Uyku Yoksunluğu Bir Yarışma Değil Biri Bana Ödül Alsın

beni arkadaşıma, "Çok yorgunum. 13 aydır art arda üç saatten fazla uyumadım.”

Rastgele kişi (tamamen kulak misafiri olan), "Ah, Ben nasıl hissettiğini biliyorum! 375 aydır 30 saniyeden fazla uyumadım.”

Ve böylece oyun olmayan “kim daha kötü durumda” oyunu başlar. İyi günlerde, büyük çocuğunuzun Minecraft veya Pokemon Go oynamasına izin verdiğinizde, beynimizin telefonunuz gibi tüketilmesinin çılgın yollarının neşeli bir ileri geri dönüşü olur. Diğer günlerde, yorgunluğumuzu ölçülebilir yollarla kanıtlama dürtüsüne kapılmamak zor.

Bilişim Teknoloji Yapabilmek komik ol, ve bazen gülmemek için gülüyoruz.

Kim uzaktan kumandayı dondurucuya koymadı ya da tuvalette uykuya dalmadı? Sık sık iç çamaşırını tersten bulan tek kişinin ben olmadığımı farz edeceğim. Çalışmak için tamamen farklı iki ayakkabı giydiğim bir zaman vardı. ya da uzun süreli bir iş arkadaşımın adını unuttuğum zaman – bir günde iki kez. Ona "eskiden kahverengi saçlı ama şimdi sarışın" diye hitap ettim.

Hepimizin kendimizi başkalarının Facebook kişilikleriyle karşılaştırmamıza yardımcı olmuyor. Sokağın aşağısındaki Jane'in üç yaşından küçük beş çocuğu var. ve az önce geçirdikleri harika suşi gecesini paylaştı. Onda bende olmayan ne var?

Jane'in sahip olduğu şey, bir köşeye yığılıp köpeğin bebekten pilav yemesini izlerken titreyen ellerinde saki dolu plastik bir Dora bardağıdır. Sadece ahşap oyuncaklarla bebeğinin güncellemelerini yayınlayan doğal doğum sınıfımızdan annenin bugün üç panik atak geçirdiğini görmüyoruz, ve iki saatlik uyku için dondurularak kurutulmuş plasentasını satacaktı.

Şimdi nihayet diğer tarafından çıkıyorum (458 gün sonra, ama kim sayıyor?), Ne kadar korkutucu olabileceğini daha net görebiliyorum. Ne kadar korkutucuydu. Saç kremini yıkamayı unuttuğum zamana gülebilirim, ya da almaya zahmet etmediğim duşlar. Masamda uyuyakaldığım için şaka yapabilirim, ya da akşam 8:00 - Direksiyon başında olmamam gereken zamanlar hakkında şaka yapamam, bitmeyen kaygı, ya da bir sonrakine nasıl geçeceğimi merak ettiğim günleri.

> “Normal”im o kadar berbat oldu ki ne kadar yorgun olduğumu gerçekten göremedim, ne kadar az çalışıyordum.

Sadece neden eskisi gibi evimi temiz tutamadığımı merak ettim. ya da neden sürekli ağlamak istediğimi. 445 günlük uyku yoksunluğundan sonra sınırıma ulaşmıştım. Yarışma olmayabilir, ama lanet olası bir kurabiye istedim, otel oda servisi tarafından bana bir tarafı uyku ilacı ile servis edildi. Bunu gerçekleştirecek kadar şanslıydım, ve bana durumu iyileştirmek için birkaç değişiklik yapmam gereken netliği verdi.

Kocama haftada iki gece almaya başlaması gerektiğini söyledim. Artık bebeğin bütün gece emzirmeden gidebildiğini bildiğimize göre. Sadece teorik olarak “görev dışı” olmak yeterli değildi, Aslında gidip kızımın üst ranzasında yattım. Tabii ki, bir annenin hayatı neyse odur, bebek ilk kez kocamın ikinci gecesinde gece boyunca uyudu, ama en azından ben de uyudum.

Yani her halükarda, Akıl sağlığınızın son parçasına tutunabilmek için yapmanız gereken her türlü şakayı yapın. Ve daha sonra, duvara çarptığınızda (veya tercihen daha önce), bunun yollarını düşünmeye çalışın. Sana ip atacak köyünü ara, ve uyku.

Harika olacak, Söz veriyorum.

Sıradaki tavsiyemiz:Bebeğiniz Gece Boyunca İlk Uyuduğunda Kendinize Soracağınız 17 Soru

Previous:

Next:

  • 12-18 Aydan Küçük Çocukların Dil Gelişimi
    İlk 18 ayda, çocuğunuz sürekli gevezelik edecek. Dil öğrenmenin bir parçasıdır. Ve daha fazla kelime gelecek. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuzun bu yaştaki dil gelişiminden başka neler bekleyebilirsiniz. Muhtemelen yürümeye başlayan çocuğunuzun
  • 3 aylık bebek:Beklenecek gelişimsel kilometre taşları
    Herhangi bir kıdemli ebeveyne sorun, size şunu söyleyeceklerdir:3 aylık bir bebek, yeni doğmuş bir bebekten çok daha farklıdır. 12 haftalık bebekler hala kollarında uyumaktan mutlu olan sevimli bebekler olsa da, şimdi birçoğunun etkileyici 3 aylık dö
  • Çocukların bayılacağı sağlıklı ev yapımı dondurma tarifleri
    Bir çocuğu, yaz güneşinin sıcağında kolundan aşağı damlayan yapışkan, tatlı bir dondurma külahından daha çok sevindiren çok az şey vardır. Çocuğunuz için lezzetli olduğu kadar eğlenceli de olsa, lezzetli ikramların genellikle şeker, yağ ve boş kalori