• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Ebeveynlerin Zamanla Bırakabileceği 9 Yaygın Güvenlik Kuralı

Yıllar bebek monitörünü izleyip, evi çocuk güvenliğine alıp, önlemleri harfiyen takip ettikten sonra, asla havadan inmeyeceğinizi hissedebilirsiniz. Ancak sağlık uzmanları, bu kuralları (dikkatliçe) gevşetebileceğiniz bir zamanın geldiğini söylüyor - onları anladığınız sürece.

1. Üzüm ve Sosisleri Doğrulamak

Küçük, yuvarlak veya sert gıdalar küçük çocuklar için ciddi boğulma riski oluşturur, bu yüzden Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), çocuklar 5 yaşına gelene kadar bunları (serce parmağınızın ucu büyüklüğüne kadar) küçük parçalara doğrama önerir. O noktada çoğu çocuk gıdaları daha çok öğütleme hareketiyle çiğneyebilir.

Çocuğunuza ilk kez doğrulamamış bir gıda sunarken, ona "büyük çocuk yemeği" verdiğinizi açıklayın, diyor Parents danışmanı Dr. Terri McFadden, Emory Üniversitesi Tıp Fakültesi pediatri profesörü ve Atlanta'daki Çocuklar İçin Yarasız Koalisyonu'nun ortak tıp direktörü. Bu konuşma, bu büyük başarının getirdiği kuralları paylaşma fırsatı da verir: Her zaman oturarak yiyin, dikkat dağıtıcılardan kaçının ve ısırımlarınızı acele etmeyin.

Ancak uyarı: Her 5 yaşındaki bu önemli adım için hazır olmayabilir. "Hareketli, zıplayan ve yemek yerken konuşan her çocuk, örneğin bütün üzüm yemek için uygun bir aday değildir" diye uyarıyor pediatrist Dr. Laura Jana, AAP sözcüsü ve Bebek Beyni kitabının yazarı.

Diğer yaygın yasak gıdalar için? Tam cevizler, çocuğunuz 4 yaşına girdiğinde servis edilebilir, diyor Pittsburgh'taki aile hekimi Dr. Deborah Gilboa. Yapışkan veya çekmeksizin dokulu gıdalar - karameller, toffee, marşmallow - çocuk 2,5 yaşına girdiğinde veya "arkadaki dişleri çıktığında" izin verilebilir, diye not ediyor Dr. Gilboa.

2. Bebekleri Sırtüstü Yatırmak

Hazine ölümsen sendromu (SIDS) riski nedeniyle, bebekler ilk yılları boyunca yatma ve öğle uyku saatlerinde sırtüstü yatırılmalıdır. Tabii, iyi niyetli bir nine türünden bunu o'nun yapmadığı şekilde yaptığını söyleyen bir conferans almışsınızdır. Ama plana bağlı kalmak değerlidir: "Güvenli Uyku" kampanyası 1994'te başladığından beri SIDS ile ilişkili ölümler sürekli düştü, bu da sırtüstü yatmanın bebekler için en güvenli seçenek olduğunu kanıtladı.

Yaklaşık 4-6 ay civarında çoğu çocuk kendi kendine yuvarlanmaya başlar ve bu alarm verici değildir. O noktada, "tüm gece uyanıp onları kontrol etmek ve tekrar çevirmek zorunda değilsiniz" diyor çocuk güvenliği uzmanı Debra Holtzman, Güvenli Bebek kitabının yazarı. Ama bebeğiniz oturup bağımsız yuvarlanabiliyorsa bile, "her zaman sırtüstü yatırın ve kendileri yuvarlanmasına izin verin" diyor Parents AAP Paneli üyesi ve Boston'daki Atrius Health pediatristi Dr. Brenda Anders Pring. "Kendi oğlum ben yatırırken havada ters çevriliyordu çünkü karın üstü yatmayı tercih ediyordu."

3. Sadece Çok Az Florürlü Diş Macunu Kullanmak

Erken yaşta çok florür almak fluorozis - dişlerde kalıcı beyaz lekeler veya çizgiler - ve büyük miktarda mide sorunları (ağrı, bulantı, kusma, ishal) 일으킬 수 있기 때문에 sağlık uzmanları kullanımını harfiyen sınırlamayı önerir. Ancak çocuğunuz ilk dişini çıkardığında, Amerikan Diş Hekimleri Derneği'ne göre florürlü diş macunu tanıtmak güvenlidir.

Sadece çok az miktarda sunun: Çocuğunuzun diş fırçasına hafif bir "sürme" miktarında, pirinç tanesi büyüklüğünde diş macunu sürün, 3 yaşına gelene kadar. Sonra, 3 yaşındakiler fırçalama sırasında yutmak yerine kusma alışkanlığını edindiyse, nohut büyüklüğünde miktara geçebilirler.

4. Yastık, Battaniye ve Diğer Yatak Malzemelerini Bezikten Uzak Tutmak

Şık bebek odası dekorasyonu hoş olsa da, bebeğin bezi için güvenli değildir. Bu yüzden AAP, serbest yatak malzemelerini ve yumuşak eşyaları - yastık, battaniye, yastık, peluş oyuncaklar - bebeğiniz en az 1 yaşına gelene kadar bezin dışında tutmanızı önerir. "Bebek eşyaları yüzünden uzaklaştıramayabilir, bu da boğulmaya yol açabilir" diyor Dr. Jana.

Bebeğiniz battaniyesiz üşüyeceğinizden endişeleniyorsanız, özellikle kış aylarında, kendinizin giyeceğinizden bir kat daha fazla giymeyin ve onaylı bebek uyku kıyafetlerini (örneğin giysili battaniye) tercih edin. Dikiliğin de önemlidir: Çocuğunuzun ilk doğum gününe kadar düzgün sert, düz bir yüzey seçin - birçok model yumuşak ve sert iki yanlı gelir. "Sert bir diki, bebek yattığında içine batmayan bir dikiştir" diyor Dr. Jana. Bebek 2 yaşına girdiğinde ise küçük, sert bir yastık ekleyebilirsiniz.

5. Elektrik Prizlarını Kapatmak

Bu, küçük çocuklar varken akıllı bir kuraldır ama sonsuza dek takip etmek zorunda değilsiniz. "Genelde, çocuklar 6 veya 7 yaşına gelene kadar prizları kapalı tutmayı düşünün" diyor Dr. Pring. Bu yaşa gelince çocuklar daha az dürtüsel olur ve deliklere herhangi bir şey sokmanın tehlikesini açıkça anlayabilirler. O zamana kadar, eğer küçük çocuğunuz o küçük plastik güvenlik disklerini duvardan çıkarmayı öğrenirse, kararlı kalıp tekrar takın. Daha iyisi: Kayan panel koruyucuları takın, bunlar geleneksel plastik takılmalardan daha etkili (ve görsel olarak daha hoş) olur.

"Kararlı olun, 'tehlike' gibi basit dili kullanarak çocuğunuzu uzak tutmaya çalışın ve prizları kapatmaya devam edin" diyor Dr. Pring. "Bu yaklaşım hâlâ işe yaramazsa, sorunlu prizün önüne mobilya kaydırın."

6. Araba Cam ve Kapı Kilitlerini Aktif Etmek

Çocuklarınıza araçta cam düğmeleri ve kapı koluyla oynamamayı öğretmek iyi bir fikirdir, diyor Ulusal Güvenlik Konseyi (NSC) mobilite güvenliği üst program yöneticisi Tammy Franks. Tabii, küçüklerin bu kuralların önemini kavrayacağı yaş çocuktan çocuğa değişir. Bu yüzden şimdilik arabanızın çocuk kilitlerini aktif tutmanız gerekecek. Çocuğunuz daha olgunlaştığında, bu önlemlerden vazgeçip vazgeçmeyeceğinizi değerlendirebilirsiniz.

7. Boğulma Riski Olan Eşyaları Uzak Tutmak

"Battaniyeler ağza her şeyi koyma eğilimindedir, 3 yaşından önce yürütücü işlev becerilerini geliştirmeye başlamadıklarından, dürtüleri kontrol edemezler ve sonuçları göremezler" diyor Dr. Jana. "Bu, potansiyel tehlikeli bir kombinasyon yaratır ve tüm küçük ve/veya tehlikeli eşyaların - küçük parçalı oyuncaklar, metal paralar, bilyeler, latex balonlar - onlardan uzak tutulması gerektiğini gösterir."

Ancak eğer 3 yaşındaki çocuğunuz artık eşyaları ağıza almıyorsa, hala yakından gözetim altındayken ve oyun bittiğinde eşyalar onlardan uzakta ve yukarıda saklandığı sürece, kademeli olarak daha küçük eşyalar verebilirsiniz. Çocuğunuzun yaştan bağımsız olarak, hâlâ şeyleri ağıza atma alışkanlığı varsa bu eşyaları uzak tutmaya devam edin, diyor Dr. Gilboa.

8. Merdivenlerin Üstünde (ve Altında) Vida Montajlı Kapıları Tutmak

"Güvenlik kapıları 6-24 ay arası çocuklar için tasarlanmıştır" diyor Uluslararası Çocuk Güvenliği Derneği yürütücüsü Colleen Driscoll, bu yüzden küçükınız 2 yaşına girdiğinde onlardan kurtulabilirsiniz. Ancak eğer o noktadan önce kapıları tırmanabilecek kadar uzun veya çevik bir çocuğunuz varsa, onları kaldırmak aslında daha güvenli olabilir: Bir güvenlik kapısını tırmanmak (özellikle merdivenlerin üstündeki) çocuğunuz için merdivenden düşmekten daha büyük yaralanma riski oluşturur. Daha küçük bir çocuk da varsa ve hala kapıya ihtiyacı varsa, yatay yerine dikey çubuklı bir kapı seçin ve çubuklar arası 2 3/8 inçten (yaklaşık 6 cm) fazla olmasın, diyor Holtzman. (Daha da iyisi, ince örgü veya pleksiglas yapılmış bir kapı seçin, diyor o.)

Merdivenlerin üstünde ve altında donanım/montajlı veya vida ile sabitlenen bir kapı kullanmak, onların yerinde kalmasını sağlamak için gereklidir; asla basınçlı kapıyı (yanlarda yaylarla tutunan, duvarlara ve merdiven kollarına dışarı doğru basan tür) merdivenlerin üstüne koymayın, çünkü çocuğunuz iterse ayrılabilir ve (ve çocuğunuzla birlikte) düşebilir. Basınçlı kapıları sadece aynı katdaki odaları ayırmak ve koridorlarda kullanın.

9. Banyo Zamanını Asla Başsız Bırakmamak

Boğulma, NSC'ye göre çocuk ölümlerinin önde gelen nedenlerinden biridir. Bebekler ve küçük battaniyeler, dik durmak için gerekli çekirdek istikrara sahip olmadıkları için tek başlarına banyoda bırakılmamalıdır - bir an bile. (Banyo koltukları ve benzeri stabilizatörler, devrilme eğilimli oldukları için gözetim için güvenilir bir alternatif değildir.) Çocuklar 3 yaşına girdikten sonra uzmanların görüşleri değişir: Bazıları çocuğun yüzmeyi öğrenene kadar banyo başınızı bırakmamayı önerirken, diğerleri çocuğunuz sizle sürekli iletişim kuracak kadar sözlü olarak olgunlaştığında kısa süreliğine uzaklaşmanın da uygun olabileceğini kabul eder. Okul öncesi çocuğunuzu bir an için yalnız bırakacaksanız, bir hikaye anlatmasını veya yüksek sesle şarkı söylemesini isteyin. "Böylece iyiliklerinde emin olursunuz ve aniden sessizleştiler anında hemen geri dönebilirsiniz" diyor Dr. Gilboa. Ama gerekenden daha uzun uzak durmayın.

Yeterince büyük çocuklar için duşa geçmek güvenliği artıran bir diğer seçenektir. "Boğulma riski çok daha azdır ve çocuklara duş almayı öğretmek onlara yüzmeyi öğretmekten kolaydır" diyor Dr. Gilboa. (Sadece banyo suyunun düzgün aktığından emin olun - her derinlikte duran su potansiyel tehlikelidir.) "Çocuklarımı 6 yaş civarında, bağımsız yüzebildiklerinde başlarına banyoya bırakmaya başladım, ama 4-5 yaşından beri duşa yalnız başına giriyorlardı, kaymamak için olgunluk ve dürtü kontrolü olduklarını bildiğimde" diyor Dr. Pring.

Her Zaman Takip Edilmesi Gereken Güvenlik Kuralları

Bazı güvenlik önlemlerinin son kullanma tarihi yoktur. Uzun vadeli takip edilmesi gereken üç tanesini burada veriyoruz.

1. Masalar, ocaklar ve tezgahlar gibi keskin köşeli yüzeylere köşe koruyucu koyun. "Ebeveynler, çocuklar stabil yürürken ve sürekli mobilyalara çekilerek ayağa kalkmadıklarında onları kaldırır" diyor çocuk güvenliği savunucusu Colleen Driscoll. "Ancak o noktadan sonra da yaralanma riski vardır - küçük bir çocuk yine düşüp keskin bir köşe veya yükselmiş bir ocakta yaralanabilir."
2. Su ısıtıcısını 120°F (49°C) veya altına ayarlayarak yanıkları önleyin. "Bu, doğumdan ömrün sonuna kadar takip edilmesi değerli bir kuraldır" diyor pediatrist Dr. Laura Jana. "Zararı yok. 140°F (60°C) suyu ile yanma süresi yaklaşık altı saniye, 120°F'de ise birkaç dakika sürer."
3. Mobilya ankrajları kullanın. Televizyonlar, kitaplıklar, komodinler ve büyük ev aletleri gibi büyük, ağır eşyalar, çocuk itip tırmanırlarsa kolayca devrilebilir ve çocukların üzerine düşebilir. Ankraj kitiyle mobilyaları yerinde sabitleyin, bu kitler çevrimiçi veya bina marketlerde bulunabilir.