Çocuk Sağlığı: Gıda Alerjileri Riski, Önleme ve Yönetim
Çocuk Sağlığı: Gıda Alerjileri Riski, Önleme ve Yönetim
Gıda alerjileri hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir, özellikle çocuğunuz gıda alerjisi gelişme riski taşıyorsa. Çocuklar, herhangi bir gıda veya formülasyona alerjileri varsa veya ailede gıda alerjisi olan diğer üyeler varsa daha yüksek risk altındadır.
Eğer çocuğunuz gıda alerjisi gelişme konusunda yüksek riskliyse, katı gıda sunmayı en az altı aya kadar geciktirin. Bu sırada demir destekli bebek unu vermeye başlayabilir, emzirmeyi sürdürebilirsiniz. Pirinç ve yulaf unuyla başlayın, buğday unlarını daha sonra ekleyin. Sonra sebzeleri deneyin, ancak başlangıçta baklagilleri (kuru fasulye, bezelye) kaçının. Ardından narenciye olmayan meyveler ve meyve suları gelebilir. Et ve protein tipi gıdalar, çocuk dokuz ayına ulaştığında eklenebilir.
Yumurta beyazı, inek sütü, buğday ve narenciye meyveleri/suları, bebeğiniz en az bir yaşına gelene kadar vermeyin. Çilek (fındık ezmesi dahil) ve kabuklu deniz ürünleri, çocuğunuz en az iki-ilk üç yaşına gelene kadar kaçının. [Editör güncellemesi: Bebeğinizi çilek veya kuruyemiş ürünlerine tanıtmak için pediatrinizle konuşun. 2015'teki yeni araştırmalar, bebekleri kuruyemiş ürünlerine tanıtmanın aslında fındık/kuruyemiş alerjisi riskini azaltabileceğini gösterdi. Ancak kuruyemiş alerjisi için yüksek riskli çocuklar hâlâ kuruyemiş ürünlerinden kaçınmak veya denemeden önce gıda alerjisi testi yaptırmak zorunda kalabilir, bu yüzden doktorunuzla konuşun.]
Bileşenleri hakkında emin değilseniz, karışık bileşenli gıdaları çocuğunuza vermeyin. Ayrıca, çocuğunuz biraz daha büyürene kadar gıdalara herhangi bir baharat eklemeyin.
Hamilelik sırasında belirli gıdalardan kaçınmak, bebeğin gıda alerjisi geliştirmesini önler mi?
Hamilelik sırasında belirli gıdaları kısıtlamanın bebeğin gıda alerjisi geliştirmesini önleyeceğine dair somut bilimsel kanıt yok. Aksine, kadınların hamilelik sırasında diyetlerini kısıtlaması önerilmez. Hamilelik sırasında diyet kısıtlayan anneler genellikle daha düşük doğum ağırlıklı bebekler doğurur.
Yeni bir gıda sunduğunuzda, başka bir yenisini sunmadan önce birkaç gün üst üste çocuğa verin. Bu, gıda alerjilerini tespit etmeyi kolaylaştırır. Gıda alerjisi belirtileri ishal, kusma, bulantı, ağız/bogaz çevresinde şişlik, öksürük, nefes darlığı, hırtlak, şıra veya döküntü olabilir. Belirtiler genellikle çocuk belirli bir gıda yedikten sonra çabuk gelişir — bazen dakikalar içinde saatler içinde. Gıda alerjisinden daha yaygın olan belirli gıdalara intolerans (hassasiyet), kusma, ishal, yutma güçlüğü ve cilt döküntüleri de yaratabilir. Çocuğunuzda gıda alerjisi şüphesi varsa, birkaç hafta boyunca gıda günlüğü tutun ve çocuğun yediği gıdaları, özellikle yeni tanıtılanları ve belirtilerin ne zaman başladığını kaydedin. Bu, hangi gıdanın alerjik reaksiyona neden olduğunu bulmanıza yardımcı olabilir. Çoğu çocuk gıda alerjilerinden büyür; ancak fındık ve ağaç kuruyemişi alerjileri nadiren geçer.
Doktorunuz, geçmişte alerjik reaksiyona neden olan gıdaların ne zaman ve yeniden tanıtılabileceğine karar vermelidir.
-
TikTok, yaratıcılar için büyük bir sahnedir ve daha fazla ebeveyn boş zamanlarında bu platformda yer buluyor. Siz de bunlardan iseniz, komedyenler, terapistler, aktivistler ve daha fazlasının sağlıklı bir karışımıyla takip etmeniz gereken bazı hesapl -
Eğer siz bir ikizsiniz veya ikizlerin ebeveynisiniz, aptal sorulara maruz kalacaksınız. İkizler ve diğer çoklu doğumlular doğası gereği halka merak konusudur. Çoklu çocuklu aileler, sürekli sorularla hedef alınmaya ve yabancılar tarafından sokak orta -
Sonunda harika bir jöle işini kaptınız. Yeni bir aileyle bağ kuracaksınız, çok oyun planlayacaksınız ve, oh hayır, bir de maaş alacaksınız! Hepimiz maaş gününü severiz, ancak ilk maaşınız gelmeden önce brüt maaş ve vergiler konusunda ne bekleyeceğin
