• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Bebeğinizi ABÖS'ten Koruyun

Bebeğinizi Güvende Tutmak

Bir ebeveyn olarak ilk önceliğiniz bebeğinizin güvenliğidir. İçinizi rahatlatmak ve ihtiyacınız olan dinlenmeyi almanıza yardımcı olmak için, bebeğinizin mümkün olan en güvenli ortamda uyumasını sağlamaya yönelik uzman tavsiyelerimiz ve ipuçlarımız var. Bir çocuk doktoru ve California SIDS Danışma Konseyi başkanı olan Tom Keens, M.D., Bebeğin ani bebek ölümü sendromu veya ABÖS riskinin nasıl azaltılabileceğini tartışıyor.

Uyku Konumu

İkilem: Bebeği sırtına, yanına veya karnına mı koymalıyım?

Çözüm: Bu konuyla ilgili çelişkili tavsiyeler olmasına rağmen, Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), en güvenli uyku uygulamaları için bebeğin kendi kendine dönebilecek yaşa gelene kadar sırt üstü uyuması gerektiğini savunuyor. Dr. Keens, "Yapılan araştırmalar, sırt üstü uyuyan bebeklerin ABÖS riskinin azaldığını gösterdi," diyor.

Sıcaklık

İkilem: Odanın Bebek için doğru sıcaklıkta olduğundan nasıl emin olabilirim?

Çözüm: Sıcaklıkla ilgili sorun, aşırı ısınan bir bebeğin ABÖS için daha büyük risk altında olmasıdır, diyor Dr. Keens. AAP, çocuğunuzun odasının hafif giyimli bir yetişkin için rahat olan bir sıcaklıkta tutulmasını önerir. Yazın sade bir tulum, kışın ise ayaklı tek parça pijama veya uyku tulumu güvenli seçeneklerdir.

Battaniyeler

İkilem: Bebek battaniyesini çok seviyor ve onu her yere götürüyoruz. Beşiğine koymalı mıyım?

Çözüm: Battaniyeler boğulmaya veya boğulmaya neden olabilir. Uyuttuğunuzda hava soğuksa, battaniye yerine uyku tulumu veya ayaklı tulum giydirin. AAP, Bebek uyurken yastıklar ve tamponlar da dahil olmak üzere tüm gevşek yatakların beşikten uzak tutulmasını önerir. Bebek uyanıkken battaniye kullanın ve onu güvenle izleyebilirsiniz.

Oyuncaklar ve Doldurulmuş Hayvanlar

İkilem: Bebek pelüş hayvanlarla ve diğer oyuncaklarla oynamayı sever. Onları yatağa götürebilir mi?

Çözüm: Oyuncaklar boğulma ve boğulma riski taşır ve bebeklerin uykuya dalmak için oyuncaklara ihtiyacı yoktur. Dr. Keens, "Doldurulmuş hayvanlar gerçekten de beşikten çıkmalı. Bebeğiniz oyuncak hayvanlarla o uyanıkken oynayabilir, ancak uyurken oynayamaz" diyor. AAP'nin web sitesine göre, healthchildren.org , cep telefonları veya beşik spor salonları gibi asılı oyuncaklar "Bebeğin erişemeyeceği yerlerde olmalı ve bebek ellerini ve dizlerini yukarı itecek kadar büyüdüğünde veya 5 aylık olduğunda (hangisi önce gelirse) kaldırılmalıdır."

Evcil Hayvanlar

İkilem: Uyuyan bebeğimin evcil hayvanımıza karşı güvende olduğundan nasıl emin olabilirim?

Çözüm: Uyurken kedinizi veya köpeğinizi küçük bebeğinizin odasından uzak tutun. Evcil hayvanlar beşiklere atlayabilir ve boğulma veya başka yaralanma riskini artırabilir. AAP, evcil hayvanların başka bir nedenden dolayı Bebeğin uyku alanından uzak tutulmasını önerir:Yüzen kürk veya kepek, küçük çocuğunuzun nefes almasını etkileyebilir. Evcil hayvanınız varsa, o uyurken bir bebek telsizi kullanın ve kapıyı her zaman kapalı tutun veya uyku saatlerinde evcil hayvanı bir kulübede veya bodrum veya garaj gibi başka bir kontrollü alanda emniyete alın.

Yatak Paylaşımı

İkilem: Bebekle yatağımda uyuyabileceğimi ve böylece gecenin herhangi bir saatinde onu duyabilecek kadar yakın olabileceğimi duydum. Bu doğru mu?

Çözüm: Dr. Keens, Bebeğinizin sizinle yatakta olmasının ABÖS riskini artırdığını söylüyor. "Gerçekten güvenli bir uyku ortamı değil. Sorun şu ki, uykusuz ebeveynler bebeğe sarılırsa, uygun şekilde tepki veremeyecektir." Dr. Keens'e göre, bebeğinizin yatağını odanızda bulundurmak, genellikle birlikte uyumak olarak adlandırılır, ABÖS riskinin en düşük olduğu en güvenli durumdur. Bebeğinizin sağlığı için herhangi bir risk oluşturmadan herhangi bir duruma kolayca ve hızlı bir şekilde müdahale edebilirsiniz.

Beşik Güvenliği

İkilem: Beşiğimin Bebek için güvenli olduğunu nasıl bilebilirim?

Çözüm: AAP'ye göre, güvenli bir beşik, 2-3/8 inçten daha fazla olmayan çıtalara sahiptir. Ayrıca beşiğinizin kıymık ve çatlak boya içermediğinden ve güvenli bir şekilde oturan tüm gerekli donanıma sahip olduğundan emin olun. Şilte ile çıtalar arasında boşluk kalmayacak şekilde, beşikte sıkıca oturan sert bir beşik şilte kullanın. Ayarlanabilir bir beşiğiniz varsa, küçük çocuğunuz kendini yukarı çekebilecek duruma gelene kadar daha kolay erişim için açılır taraf alçaltılabilir. Emeklemeye ve kendini yukarı çekmeye başladığında, aşağı tarafı yukarı kaldırın, böylece yukarı ve dışarı çıkamaz. Ayrıca, boğulma tehlikesi de oluşturan pencere panjurları ve kordonlu tedavilerin farkında olmak önemlidir.

Gündüz Bakımı

İkilem: Bebeğin gündüz bakımında güvende olacağını nasıl bilebilirim?

Çözüm: Gündüz bakımları ebeveynler için önemli bir endişe kaynağı olabilir. Dr. Keens, ABÖS ölümlerinin yaklaşık yüzde 20'sinin gündüz bakımevlerinde meydana geldiğini söylüyor. Bebeğin gündüz bakımında veya başka bir yetişkinin bakımında güvenliğini sağlamak için iletişim ve farkındalık en iyi çözümlerdir.

Kreş veya çocuk bakıcınıza uykuyla ilgili beş soru sorun:

1. Bebeğim ne zaman ve ne sıklıkla uyuyacak?

2. Çocuğum nerede uyuyacak?

3. Bebeğimi kim uyutacak?

4. Bebeğime bir şey olursa acil durum prosedürü nedir?

5. Çocuğumu neden buraya göndermeliyim?

Günlük bakım sağlayıcınızı her zaman evinizde sahip olduğunuz bakım standartlarına göre tutun. Beklentilerinizi onlara bildirin ve endişelerinizi dile getirmekten, güvenlik tehlikelerini kontrol etmekten veya soru sormaktan çekinmeyin. Çocuğunuzu asla güvenmediğiniz biriyle bırakmayın.

İçgüdülerinize Güvenin

Siz ebeveynsiniz ve bebeğinizi herkesten daha iyi tanıyorsunuz. Bu, özellikle onu uyuturken sizi en iyi güvenlik ağı yapar. Ne yaptığınıza, beşiğinde ne olduğuna ve davranışlarının nasıl olduğuna dikkat edin. Ardından kendinize güvenin, bebek telsizini açın ve biraz kestirin.

Telif hakkı 2010 Meredith Corporation.