• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

? Neden My Baby Günü sırasında A Lot Uyuyan

Bir bebek sürekli etrafındaki dünyaya uyum olduğunu , bu yüzden kolayca bitkin olabilir . Yeni her gün keşfedilmeyi uyaranlara ve etrafındaki dünyaya bağlanma zorlukları , bir bebek enerjisini pekiştirmek ve odaklanmış ve içerik olmak üzere genellikle uyku gerekiyor. Gün boyunca uyuklayan bu çok gerekli dinlenme sağlar .
İyi Uyku Alışkanlıkları oluşturma

bebekler çocuk katı uyku alışkanlıkları yaratacak emin gün boyunca etkili bir şekerleme yardımcı ebeveynler . Heidi Murkoff , Arlene Eisenberg ve Sandee Hathaway , BSN , yazarlarına göre " İlk Yıl Ne olacağını , " anne iyi uyku alışkanlıklarını öğretmek . Bunlar o beslenen ve değiştirildi oldu sonra , rahat , karanlık bir yerde bebeği aşağı koyarak titizlikle takip edilmektedir yatmadan rutin oluşturmak ve belki de ona nazik bir masaj vererek içerir .
İşleme Bilgisi

BabyCenter.com göre , bebeklerin iki katı kadar yetişkin olarak daha hayal . Bir bebek rüyalar , o işleme ve o gün boyunca öğrendi tüm bilgileri uzakta dosyalama olduğunu. O öğrenir fazla bilgi , daha o ihtiyacı "Tüm bu deneyimleri uzak dosya , " BabyCenter.com diyor . O büyüdükçe, o süreçte daha az yeni uyaranlara olacak kısmen , daha az uykuya ihtiyaç olacaktır .
Uyku oluşturur Mutlu Bebekler

gündüz uyuyor bebek mutlu ve daha rahat olması için apt . Geceleri uyumuyor bir yetişkin , huysuz overtired ve verimsiz olabilir, bu nedenle gibi bir bebek olabilir . Yazarlarına göre "İlk Yıl neler beklemek için , " gündüz uyku bebekler daha az zorluk geceleri yatağa gidecek , daha mutlu, daha işbirlikçi olacak ve hatta gece boyunca iyi uyku olabilir .


Uyuklayarak Besleme
ile yardımcı olur

sorun yeterli beslenmesini alma konsantre olabilir gün boyunca yeterince uyku yok bir bebek , Better Health Channel , bir Avustralyalı organizasyon diyor . Ayrıca , öğleden sonra uyku olmayan bir bebek bile akşam yemeği başlamak için çok yorgun olabilir . Bebek büyüdükçe ve uyuklayan rutin öğrenir Ancak , bu onun gece uyku bozabilir gibi onu , akşam çok yakın şekerleme olması önemlidir .
Uzman Insight

Kidshealth.org göre , gün boyunca uyku en az beş saat ve geceleri uyku 10 saat eski ortalama 3 ay olan bebekler . Bu yaşta bazı bebekler hala beslenmeleri için gece boyunca uyanmak , bu yüzden gece uyku kesilebilir . BabyCenter.com bebek 12 aylık olduğunda , o bir şekerleme ile , 12 14 saat , bir günlük toplam uyku gelen olabilir , ama onun ikinci yıl boyunca bu şekerleme düştü olabileceğini açıklıyor .