Bebek Karnına Yatarak Uyuma ve SIDS Riski

KidsHealth.org'a göre, 1 aydan 1 yaşa kadar çocuklarda ölümlü aniden bebek ölüm sendromu (SIDS) en yaygın ölüm nedenidir. SIDS ölümleri genellikle bebekler uyurken gerçekleşir ve sendromun tek bir nedeni belirlenememiştir. Ancak bebeğin SIDS riskini artıran birkaç faktör vardır. Karnına yatma bilinen bir risk faktörüdür ve daha fazla ebeveyn bebekleri sırtüstü yatırmaya başladıkça SIDS oranı azalmıştır.

Etkiler

  • Karnına yatırılan bebekler oksijen eksikliği nedeniyle SIDS riski taşıyabilir. KidsHealth.org'a göre, bebeğin yüzü etrafındaki yumuşak bir yüzey, solunan havayı tutan bir cep oluşturabilir. Bebek soluduğu havayı tekrar soluduğunda vücutta oksijen düşer, karbondioksit artar.

  • Başka bir teoriye göre karnına yatma bebeğin çenesini sıkıştırır, bu da hava yolunu daraltır. Yeterli oksijen almadığında bebeği uyanıp ağlatmayı engelleyen bir beyin anormalliği de karnına yatan nouruçlarda SIDS'e katkıda bulunabilir. Amerikan SIDS Enstitüsüne göre apne (solunum durması) karnına yatan bebeklerde daha yaygındır ve bu pozisyonda bebekler aşırı ısınmaya da meyllidir.

Önemi

  • Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre karnına yatırılan nouruçlar, sırtüstü yatırılanlara göre 12,9 kat daha fazla ölüme mahkumdur. 1990'lı başında ulusal "Sırtüstü Yatırma" kampanyası başladıktan beri SIDS ölüm oranı %50 azalmıştır. 1992'de %70 olan karnına yatırma oranı, 2000 yılında ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı verilerine göre %14'e düşmüştür.

Dikkat Edilmesi Gerekenler

  • Nadir durumlarda ve doktor onayıyla, bir bebeğin karnına yatması daha güvenli olabilir. Belirli üst hava yolu bozuklukları veya şiddetli gastroözofageal reflü olan nouruçlar, başı yüksek tutularak karnına yatmaktan faydalanabilir. Yine de bakıcılar yumuşak yatak malzemelerinden kaçınmalı ve bebeğin aşırı ısınmaması için önlem almalıdır.

Yanlış Bilgiler

  • "Mide zamanı" (tummy time) bebekler için iyidir, gelişimlerine yardımcı olur ve bebekler uyanıkken ve gözetim altındayken karnına yatmaları güvenlidir. Bu, üst vücut kuvvetini geliştirir, ileride itme ve sürme hareketlerine temel oluşturur. Ebeveynler ayrıca, gece kendiliğinden karnına dönme yaşına gelmiş bebekler için over endişelenmemelidir. Bebekler her zaman sırtüstü yatırılmalıdır, ancak kendi başına dönebilen nouruçlar SIDS riski daha azdır (ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı).

Uyarı

  • Bebekler yaşamın ilk yılında sırtüstü yatırılmalıdır. ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı'na göre, sırtüstü yatma alışkanlığı olan bir bebeğin, hayatının ilk few ayarında aniden karnına yatırılması SIDS riskini artırabilir. Yan yatma da SIDS riski artırıcıdır.

  • Ev Yapımı Kabak Bebek Yemeği
    Ev yapımı bebek yemeği bir dizi avantaj sağlar. Hazır alınandan daha ekonomiktir, bebeğinizin yemesini istediğiniz tam malzemeleri kullanabilirsiniz, ve mevsiminde, tam taze ürünleri seçerek bebeğinizin yemeklerindeki beslenmeyi en üst düzeye çıkarab
  • Annelerin Yazın Aktif Kalması İçin Eğlenceli Yollar
    Çoğu anne gibiyseniz, okul yılı boyunca koşa koşa geçirir ve yazın tembel, uykulu, hatta daha tembel günlerini dört gözle beklerisiniz. Ancak beyninizin mantıksal kısmı, yazın da belirli bir aktivite seviyesini sürdürmenin önemli olduğunu bilir. Akt
  • Jenilerin Özgeçmişde Yaptığı 7 Hata
    İşe başvurduğunuzda, aileler genellikle mülakata bir özgeçmiş getirmenizi isterler. Doğru özgeçmiş, iş alıp alamamanız veya doğrudan geri dönüşüm kutusuna atılmanız arasındaki fark olabilir. Hepimiz özgeçmişlerde hata yaparız ve işverenler herkesin