Bebekler Hastalandığında Ekstra Uykuya mı İhtiyaç Duyar?
Hasta hissettiğinizde sadece yatıp kalmak istersiniz. Bu normaldir; uyku vücudun kendini onarma yoludur. Lauren Boston'a göre, hastalıklı bebeklerde de bu davranışı beklemek normaldir. Ne normal ne de normal olmayan şeyleri bilmek, bebeğinizi rahatlatır ve iyileşmesini hızlandırır.
Normal Bebek Uyku Süresi
Bebekler çok uyur. Örneğin 6 aylık bir bebek geceleri 10 saat uyur ve gündüz yine 3-5 saat arası öğle üstsüne ihtiyaç duyar. KidsHealth web sitesine göre bu normaldir ve teşvik edilmelidir; uyku bebeklerin öğrenme ve büyüme için gereken enerjiyi verir. Çocuğunuz büyüdükçe uyku düzeni geliştirir, ancak hastalık en iyi uyku düzenine sahip bebekleri bile bozabilir.
Uyuyu Teşvik Edin
Bebeğiniz iyi hissetmiyorsa, gündüz daha sık öğle üstsü yapmasını sağlayın. Akşam biraz daha erken yatırın. Bu, gece daha uzun uyumasını sağlar ve rahatsızlıktan dolayı sık uyanmaları telafi edebilir. Bebek iyileşene kadar uyku rutinine mümkün olduğunca sadık kalın ki program bozulmasın.
Belirtileri Yönetin
Ekstra uyku hastalıklı bebekler için faydalı olsa da, rahatsız edici semptomlar uykuyu engelleyebilir. Burun tıkanıklığı, ateş, gaz ve mide bulantısı uykunu bozar. Musluğun bir süre açık bırakıp buharlı banyoya bebeğinizi alarak burun açabilirsiniz. Ilık, sakinleştirici bir duş da işe yarar. Mide bulantısı varsa, bebeğin bacaklarını bisiklet sürer gibi hareket ettirerek gazı çıkartabilirsiniz.
Yardım İsteyin
Uyku hali genellikle bebek hastalandığının bir işaretidir. Bu her zaman korkulacak bir durum değildir, ancak semptomları evde izleyin; bebeğiniz çok kolay uyuyuyorsa veya uandırmak zorsa pediatri uzmanına başvurun, AboutKidsHealth önerir. Yüksek ateş de tıbbi müdahale gerektiren bir belirtidir. Son olarak, bebeğinizi uykuyan uandırıyorsanız 112'yi arayın.
Previous:Bebekler 15:00 Sonra Uyursa Yaşanan Sorunlar
Next:Bebekler Uzun Süre Uyuduktan Sonra Daha Fazla mı Yemek Yer?
-
Çocuğun yaşı ne olursa olsun, hepsinde ortak bir şey var: bitmez tükenmez enerji. Sizden çok daha fazla enerjileri var; evin dikiz bucağına sığmadığını hissettiğinizde ne yapmalısınız? Tabii ki bir engelli parkuru (obstacle course) kurarsınız. En har -
Editör Notu: Çocuk yetiştirmenin zor olduğunu biliyoruz. Bu yüzden en güncel ve en iyi ebeveynlik tavsiyeleri ve ürünlerle hayatınızı kolaylaştırmaya adanmışız. Bu yazıda öne çıkan öğelerden birini satın almayı seçerseniz, küçük bir komisyon alabilec -
Alarmlı Artış Yeni bir JAMA çalışmasına göre, çocuklar günlük kalorilerinin çoğunluğunu son derece işlenmiş gıdalardan alıyor — hiç bu kadar yüksek olmamıştı. Araştırmacılar, bu ultra-işlenmiş gıdalardan zengin bir diyetin sağlığa zarar verebileceği
