• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Uyarı:Bebeklerle Bu Yiyeceklerden Kaçının

Uyarı:Bu Yiyeceklerden Bebekle Uzak Durun

Bebeğiniz muhtemelen ona sunduğunuz hemen hemen her şeyi yiyecektir, bu nedenle ona sunduğunuz yiyeceklerin güvenli olduğundan emin olmak için elinizden gelenin en iyisini yapın. Kaçınılması gereken yiyecekler şunlardır:

• Turunçgiller (yüksek asitlikleri nedeniyle)
• Çilekler ve diğer meyveler (yaygın alerjenler)
• Domates (yüksek asitli)
• Fıstık ve diğer kuruyemişler (boğulma tehlikeleri ve alerjenler)
• Yumurtalar, hatta sadece beyazları (alerjenler)
• İnek sütü ve süt ürünleri (alerjenler)
• Buğday ve mısır (alerjenler)
• Balık ve kabuklu deniz ürünleri (alerjenler)
• Çikolata (alerjen)
• Tuz (fazlası bebeğin böbreklerini zorlayabilir veya böbreklerine zarar verebilir)
• Diğer baharatlar (hazımsızlığa neden olabilir ve alerjen olabilir)
• Şeker veya şeker ikameleri (sindirilmesi zor)
• Soda (yüksek şeker içeriği)
• Tereyağı veya diğer ilave yağlar (sindirilmesi zor)
• Bal (bebeklerde ve bir yaşındakilerde botulizme neden olabilir)
• Elbette alkol ve kafein (her ikisi de uyuşturucudur)

Bebeğinizin ilk doğum gününden önce bu yiyeceklerin hiçbirine ihtiyacı yoktur. Ancak, çocuğunuzun bunlardan herhangi birini nasıl sevdiğini görmek için özel bir arzunuz varsa, çoğunu sekiz ay civarında tanıtmaya başlayabilirsiniz. (İstisnalar, çocuğunuza tamamen vermekten kaçınmanız gereken alkol ve kafein, çocuğunuz iki yaşına gelene kadar kaçınmanız gereken bal ve bebeğinizin ilk doğum gününe kadar kaçınmanız akıllıca olabilecek süt ürünleridir.)