Anne sütünün sağılması ve saklanması

Sağma, bebek emzirmediğinde memeden süt almanın bir yoludur. Elle veya bir pompa kullanarak ifade etmenin yalnızca birkaç yolu vardır. Sadece ara sıra ifade ediyorsanız, elle ifade etmek veya bir el pompası kullanmak daha ucuz seçeneklerdir. Sık sık ifade etmeniz gerekiyorsa, elektrikli pompa daha iyi bir seçenek olabilir.

Ne ifade ediyor ve neden ifade etmem gerekiyor?

Bir bebek erken doğduğunda, hastaysa veya etkili bir şekilde ememiyorsa, Sağılmış anne sütü (EBM) içmek emzirmeye bir alternatif olabilir. Bazı kadınlar göğüsleri çok dolgun ve rahatsız olduğunda ifade verir, veya bebekleri etkili bir şekilde tutunamaz ve ememez.

Bazen bebekler kısa süreli meme reddi yaşarlar. Bu can sıkıcı olabilir, özellikle bir anne emzirmeye devam etmek istiyorsa. Sağma, bebek emzirmeye devam edene kadar anne sütünü sağlamanın bir yoludur.

Süt sağmak, emzirme sorununa kısa vadeli bir çözüm olabilir, anne sütünü artırmaya veya kan akışını gidermeye çalışmak gibi. Bir anne işe döndüğünde, çalışma veya diğer taahhütler, Sağılmış anne sütünü (EBM) sağmak ve sunmak formül mama vermekten ziyade bir seçenektir.

Anne sütümü nasıl ifade etmeliyim?

El ifade

  • Öncelikle, ellerinizi sabun ve suyla yıkayın ve kurulayın.
  • temiz al, Anne sütünüzü toplamak için sterilize edilmiş kap veya şişe.
  • Deneyin ve rahatlayın, Bebeğinizi düşünün, böylece hayal kırıklığına uğrayasınız ve sütünüz aksın. Meme ucunu parmağınızla başparmağınız arasında nazikçe döndürün ve göğüslerinize masaj yapın.
  • Baş ve işaret parmaklarınızı V şeklinde göğsünüze yerleştirin, meme ucunuzdan yaklaşık 2 santimetre geride tutun ve hafifçe sıkın.
  • Tüm süt kanallarının boşalması için parmaklarınızın/başparmağınızın pozisyonunu göğsünüzde döndürün.
  • Bebeğinizin emme ritmini taklit etmeye çalışın ve meme ucunuzdan süt geldiğini görene kadar sıkmaya devam edin. Sabırlı ol, Sağım sırasında sütün akması ve boşalması zaman alabilir.

pompa kullanma

  • Ellerinizi yıkayın ve iyice kurulayın.
  • Nasıl yıkanacağı konusunda üreticinin tavsiyelerine uyun, pompayı sterilize edin ve monte edin. Bazı pompalar çift etkilidir, örn. iki memeyi aynı anda ifade ederler, diğerleri tek bir tasarımdır.
  • Bir deneme çalıştırması yapın ve pompayı kullanma alıştırması yapın, böylece rahat hissedin.
  • Düşük bir emiş kullanarak başlayın ve ardından kendinizi rahat hissettikçe artırın.
  • Bebeğiniz beslenirken diğer memenizi sağmayı deneyebilirsiniz.

Anne sütümü nasıl saklarım?

Anne sütünü buzdolabında veya derin dondurucuda temiz kapaklı bir kapta veya anne sütü saklama torbasında saklayabilirsiniz. Sütün dışarı çıkmaması veya diğer yiyeceklerin kokusunu veya tadını almaması için kabın veya torbanın iyi kapatıldığından emin olun.

Anne sütü Oda sıcaklığı Buzdolabı Dondurucu Taze olarak temiz bir kaba 6-8 saat (26°C veya daha soğuk bir odada) veya mümkünse buzdolabında saklayın 72 saatten fazla değil ve buzdolabının arkasında 2 hafta buzdolabında saklayın buzdolabı/dondurucu kombinasyonunun dondurucusu — (-15℃). Ayrı kapılı dondurucuda 3 ay — (-18℃). Derin dondurucuda 6-12 ay — (-20℃) Çözülmüş EBM (ısıtılmamış) 4 saat veya daha az ör. sonraki besleme 24 saat buzdolabında. Çözülmüş olan EBM'yi tekrar dondurmayın EBM'yi ılık suda çözdürün Yeniden teklif etmeyin; Bebeğin içmediğini atın 4 saat veya bir sonraki beslenmeye kadar tutun Tekrar dondurmayın Bebek beslenmeye başladığında Bebeğin içmediğini atın Dışarı atın

Anne sütünün saklanmasıyla ilgili 5 önemli ipucu

  • Soğuğa sadece soğuk anne sütü ekleyin. Anne sütünüzü başka bir EBM partisine eklemeden önce buzdolabında soğutun.
  • Kapsayıcıya belirttiğiniz tarih ve saati yazın - bu, takip etmenize yardımcı olacaktır.
  • Önce en eski EBM'yi kullanın.
  • Çözülmüş ve bebeğinize sunulan EBM'yi asla tekrar dondurmayın.
  • Anne sütü oda sıcaklığında 6-8 saate kadar saklanabilir, ancak ideal olarak EBM'nizi 72 saate kadar güvenli bir şekilde saklanabileceği bir buzdolabında saklayın.

Dondurulmuş anne sütünün buzunu çözmenin en güvenli yolu nedir?

Dondurulmuş anne sütünüz varsa, buzunu çözmenin en güvenli yolu buzdolabında. Vaktiniz yoksa ve bebeğiniz açsa, EBM'nin buzunu bir sürahi ılık suda veya akan bir musluğun altında çözebilirsiniz.

Bebeğimi sağılmış anne sütü ile beslemenin en iyi yolu nedir?

Bir biberon, küçük bir bebeğe EBM sunmanın en kolay yoludur. Biberonu ve emziği sterilize edin ve açlık belirtileri gösterdiğinde ve beslenmeye istekli olduklarında EBM'yi verin.

Bebeğiniz emzirmeye alıştıysa, biberonu etkili bir şekilde emmek için biraz desteğe ihtiyacı olabilir. Neyin dahil olduğunu öğrenirken sabırlı ve sakin olun. Bazı bebekler emzik emmeyi reddeder ama küçük bir bardaktan veya bir çay kaşığından EBM'yi kabul eder.

İfade ekipmanımı nasıl temizlerim?

Sıcak sabunlu su kullanarak elde yıkayın ve iyice durulayın. En sıcak programa ayarlanmış bir bulaşık makinesi de kullanabilirsiniz. Bebeğiniz zamanında doğduğu ve sağlıklı olduğu ve kilometre taşlarını karşıladığı sürece, sağım ekipmanınızı sterilize etmenize gerek yoktur.

Biberonları ve ekipmanları temizleme ve sterilize etme hakkında daha fazla bilgi edinin.

Previous:

Next:

  • Yüzme havuzu bu yaz banyonun yerini tutmaz — üzgünüm ebeveynler!
    Aileler için yüzme havuzu yaz aylarında birçok farklı ihtiyacı karşılamaktadır. Çocuklar için bunaltıcı günlerde sığınacakları harika bir yer, müstakil bir oyun alanı, enerjiyi yakmak için bir yer, böylece yatma zamanı daha kolay ve bazı ebeveynler i
  • Çocukların oynaması için 10 eğlenceli piknik oyunu
    Yaz günleri ve sıcak hava, bol bol malzemeyle birlikte açık havada bir araya gelmek için adeta yalvarır. yemek, aile, arkadaşlar ve piknik oyunları. Oyunlar, herhangi bir pikniğe harika bir katkı sağlar çünkü fiziksel aktiviteyi teşvik eder ve çocukl
  • Kardeşlerinizi Yeni Bebeğinizle Tanışmaya Hazırlamak
    Evde başka çocuklarınız varsa, yeni erkek veya kız kardeşlerini karşılamaya hazır olduklarından emin olun. İşte size yardımcı olabilecek bazı tavsiyeler. Her çocuk benzersiz bir bireydir ve kardeşlerin farklı tepkileri olacaktır. yaşlarına ve ki