Pirinç Çorbası Yiyen Bebekler İçin Önerilen Beslenme Programı
Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), katı gıda başlatmanın 4-6 ay aralığında yapılmasını önerir. Pirinç çorbası genellikle bebeklerin ilk gıdalarından biridir. Pirinç gibi tek tahıllı bir çorba kolay sindirilir, bebeğin alışkın olduğu bir sıvıyla (anne sütü veya formül) karıştırılabilir ve alerjik reaksiyon riski düşüktür.
Katı Gıda Hazır Bulunuşluğu
HealthyChildren.org'a göre, çoğu 6 aylık bebek katı gıda için hazırdır. 4 aydan önce bebeklerde dil itme refleksi bulunur, bu da onlara verilen gıdayı otomatik olarak reddettirir. Bu reflex 4-6 ay arasında kaybolur ve bebeğinizin hazır olup olmadığını anlamanız için kullanabileceğiniz ipuçlarından biridir. Yediğiniz yiyeceğe aktif ilgi göstermesi, yemeğinizi kapmaya çalışması ve destekle oturabilmesi diğer gözlemlenmesi gereken belirtilerdir.
Zamanlama
AAP, en az 4-6 ay süresince sadece anne sütü verilmesini önerirken, Dünya Sağlık Örgütü katı gıda başlatma için ideal sürenin 6 ay olduğunu belirtir. Bu kılavuzlar öneri niteliğindedir çünkü 12 ay öncesinde bebek beslenmesinin çoğunu anne sütünden veya formülden almalıdır. 12 ay öncesindeki katı gıda öğrenme ve pratik içindir, bu yüzden ebeveynler bebekleri az yese bile endişelenmemelidir.
Hazırlık
Pirinç çorbası hazırlanması kolaydır. Katı gıda ilk denemeleri hafif yoğunlaştırılmış sıvı kıvamında olmalıdır. Saçılan anne sütü veya hazırlanmış formülle, kuru çorbadan çok az (yaklaşık 1 yemek kaşığı) karıştırın. Çorbayı mikrodalga fırında çok kısaca ısıtabilirsiniz, ancak bu anne südündeki antikor miktarını azaltabilir ve karışımda sıcak noktalar oluşmasına neden olabilir, bu yüzden iyice karıştırın.
Olası Sorunlar
Katı gıdayı çok erken başlatmak (4 ay öncesi) Amerikan Pediatri Akademisi araştırmalarına göre ileride obezite riski gibi sorunlara yol açabilir. Başka bir husus da pirinç çorbasının genellikle demirle zenginleştirilmesidir, bu da kabızlığa neden olabilir. Diğer önerilen ilk gıdalar: ezilmiş muz, avokado veya diğer yumuşak meyve ve sebzeler; bunlar pirinç çorbasından daha besleyicidir ve kabızlık yapmaz.
-
Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), yaşamın ilk altı ayı için özgün anne sütüyle beslenmeyi önerir. Ancak her aile çeşitli nedenlerle bu kılavuzu takip edemez. Bir benimse aile üyesi laktasyonu başlatmayı seçmezse, çocuğun başka bir besine ihtiyacı ol -
New York Rangersın sağ kanat oyuncusu Ryan Reaves, 35 yaşında, sporun içine karışık bir ailede büyüdü. Babası Willard Reaves, çünki meşhur bir eski profesyonel futbol oyuncusuydu. Şimdi, kendi iki çocuğunun babası olarak Reaves, babasından ve hokey o -
30 ile 36 ay arasında, küçük çocuğunuz her gün sizi şaşırtan fiziksel becerilere sahip büyük bir çocuğa dönüşüyor. Bu yaşta çocuklar sürekli harekettedir ve kapı kolu çevirme, trisklet pedallama gibi şeyleri yapmayı severler. Fiziksel Gelişim Aşama
