• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Gentle sätt att avvänja en Småbarn på natten

Någonstans kring tiden ditt barn kommer in i toddler år du kanske börja tänka på att få mer än några timmars sammanhängande sömn på natten . Oavsett om du sover i samma rum som ditt barn eller ha honom i ett separat rum , kanske du bestämmer dig för att det är dags för honom att sluta att behöva ammas på natten . Natt avvänjning kan ta tid , men det behöver inte vara traumatiskt för dig eller ditt barn . Review Fyll Honom Up

Se till att ditt barn är både omvårdnad och äta konsekvent under dagen så att han är mindre sannolikt att vara hungrig på natten . Kom ihåg att han är aktiv och växande , och han behöver en mängd olika måltider och snacks . Men eftersom han är så aktiv att han kan vara ovilliga att sitta ner och äta eller sjuksköterska under dagen . Att se till att du har konsekvent måltid och mellanmål tider kommer att hjälpa honom lära sig att slå sig ner och äta . Du kan också göra en insats för att vårda ditt barn att sova när han går ner första gången , så att han är mindre sannolikt att vakna hungrig .
Byte

När ditt barn inte vakna under natten , ersätta sin vanliga omvårdnad session med andra komfortåtgärder. Kom ihåg att han är van vid omvårdnad för att somna om . Istället gnugga ryggen eller magen , prata tyst med honom , vagga honom eller sjunga en vaggvisa . Om han verkar törstig kan du ge honom en Sippy kopp vatten om han kan dricka ur en under dagen . Håll saker lugnt och tyst på natten så att ditt barn inte får idén att intressanta aktiviteter hända när du skulle föredra att han sover .
Sova separat

Om din toddler har sovit i samma rum som du, kan det vara dags att flytta honom till ett annat rum för att underlätta natt avvänjning . Han kan sova i en spjälsäng , på ett litet barn madrass på golvet eller i en barn säng . Visa honom hans nya säng och förklara att detta är hans speciella plats att sova . Du kan ligga ner med honom från början och få upp när han somnar . Du kan gå till sitt rum för att trösta honom om han vaknar upprörd , eller ta honom i din säng om han vaknar . Att vara längre bort från dig kommer att hjälpa honom lära sig att inte amma så ofta på natten .
Ha tålamod

Natt avvänjning kan vara en svår process , men det behöver inte vara traumatiskt för du eller ditt barn . Det kan också ske gradvis och passar dina behov . Du kan börja med att bara låta ditt barn att vårda en eller två gånger under natten i stället för fyra eller fem gånger . Medan du natt avvänjning ditt barn se till att han får massor av positiv uppmärksamhet under dagen . Gosa med honom och leka med honom ofta så att känns han inte som han går miste om sin nattliga uppmärksamhet .