Omvårdnad en Småbarn Innan måltider
Många mammor gör valet att sluta omvårdnad under det första året av deras barns liv . Andra väljer att fortsätta in toddler år . Det finns inget rätt eller fel beslut när det gäller amning , men om du kombinerar det med en hälsosam toddler diet , är det viktigt att förstå hur bröstmjölk bör balanseras med andra livsmedel för att säkerställa tillräckligt näringsintagför en sund tillväxt och utveckling .
Extended amning
Omvårdnad bebisen förbi en ålder ofta kallas förlängt amning och är inte lika vanligt i Amerika som det är i andra delar av världen . Dock rekommenderar Världshälsoorganisationen amning i två år , även om det inte är något som traditionellt gjort bland dina mamma vänner . Omvårdnad ett litet barn är annorlunda än omvårdnad ett spädbarn eftersom ett äldre barn inte behöver amma så ofta , förmodligen var fyra till fem timmar , enligt Monroe County Health . Dessutom kan ditt barn inte leva på bröstmjölk ensam och bör vara att äta finger och bords mat vid regelbundna måltider .
Hälsosam Småbarn Diet
Småbarn behöver äta en mängd olika livsmedel från varje livsmedel grupp för att få de näringsämnen deras kroppar och hjärnor behöver för att växa och utvecklas . Ditt barn behöver minst sex portioner av korn, fem portioner frukt och grönsaker, tre portioner mjölk , två portioner av protein och 03:57 portioner av hälsosamma fetter varje dag , enligt Cleveland Clinic . Ja , kommer han att få näring från bröstmjölken , men det är inte tillräckligt för att driva sin tillväxt under småbarnsåren . Kombinera omvårdnad med välbalanserade måltider och snacks för de mest nytta .
Utfodring schema
När du började introducera mat puréer till ditt barn , du kanske har gjort så efter omvårdnad , är så viktigt för spädbarn eftersom bröstmjölk . När ditt barn når sin första födelsedag och kommer in toddler år , kanske omvårdnad före måltider skära ner på hur mycket fast föda ditt barn äter vid bordet , vilket betyder att han kanske inte får tillräckligt . Istället , låt ditt barn äta den mat på sin tallrik , sedan erbjuda bröstmjölk . På så sätt får han en varierad kost , men din modersmjölken kan fylla i eventuella luckor som kan vara närvarande, särskilt om han är en picky eater .
När ska sjuksköterskan
Amning ditt barn är inte något som bara erbjuder komfort . Det ger närings- och hälsofördelar också. Småbarn inte alltid sjuksköterska för längre tidsperioder som de gjorde som barn . Ditt barn kanske bara sjuksköterska för ett par minuter vid ett sammanträde. Detta är normalt och är därför du måste se till att han också få massor av fast föda . Du behöver inte ha en uppsättning omvårdnad schema för ditt barn , men att skapa en rutin hjälper ditt barn lär sig när man ska förvänta sig bröstmjölk , vilket kan göra det enklare att få honom att äta andra livsmedel när det är matdags i stället för krävande modersmjölken först . Till exempel , kanske han får till sjuksköterska vid tupplur tid och innan sängen , men annars drycker från en kopp och äter mat från en tallrik .
-
Bra snacks när du behöver äta men inte kan ställa ner barnet. När min dotter föddes, Jag trodde att jag skulle läsa alla möjliga böcker och tidskrifter samtidigt som jag lyckligt vaggade en sovande nyfödd, sniffa på huvudet och kanske göra lite kon -
Hundar:de kan vara din bästa vän, men de kan också vara busiga motståndare, speciellt när du måste balansera hundars behov med deras mänskliga ägares önskemål. Som tur är har vi några tips som hjälper dig att förbättra din professionella hundpromenad -
Ända sedan ditt barn föddes har du undrat vad som går genom hennes huvud. Mellan 3 och 4 år utvecklar hon äntligen sitt tal tillräckligt för att berätta vad hon tänker. Språkutvecklingen hos barn i denna ålder handlar till stor del om att prata tydli
