Effekterna av att äta choklad på ett barns beteende

Nutrition är en prioritet för föräldrar till småbarn , men det kan ofta vara svårt att övertyga spädbarn att äta hälsosam mat och snacks . Normalt är småbarn lockas till sockrade behandlar som choklad , och när de blir alltmer självständiga och sång , kan detta bli en kamp vilja mellan förälder och barn .
Normal Småbarn Beteende
Det är normalt att ett litet barn till har vredesutbrott .

Vissa småbarn är mer fränare och temperaments än andra . Enligt BBC Health , de flesta småbarn går igenom faser av att vara hyperaktiva , olydiga och envis , som är normala utvecklingsstadier . Småbarn lär sig att bli mer självständiga , försöka förstå regler , gränser och nya koncept , och ständigt står inför nya utmaningar , så det är naturligt för dem att reagera på dessa förändringar på ett sätt som skulle kunna misstolkas som olämpligt uppträdande ibland.


Hyperactivity Home

Föräldrar skyller ofta choklad och andra sötsaker för sina barns hyperaktivitet eller dåligt uppförande . År 1973 föreslog allergyspecialist Benjamin Feingold som socker, tillsatser och konstgjorda färgämnen kan orsaka eller förvärra hyperaktivitet hos barn . Enligt Baby Center hemsida , dock majoriteten av senare forskning har inte kunnat backa upp sin teori . Vissa studier har etablerat en koppling mellan hyperaktivitet och livsmedelstillsatser, färgämnen och konserveringsmedel , men inte socker .
Mat allergier och överkänslighet Homelaktosintolerantbarn bör undvika alla livsmedel som innehåller mjölk .

Även choklad inte borde orsaka beteendeproblem i de flesta småbarn , om ett barn är laktosintolerantaeller allergiska mot mjölk , äter choklad kunde göra honom obekväm , vilket leder till irritabilitet och humörsvängningar . Det är viktigt att vara medveten om att ost och yoghurt , som anses hälsosam mat för spädbarn , har betydligt högre nivåer av mjölk än choklad och som sådan bör också undvikas , om ett litet barn är laktosintolerantaeller allergiska mot mjölk .

vid hälsoproblem
Färsk frukt och grönsaker är en viktig del av ett barns kost .

Medan inga konkreta bevis finns att choklad påverkar ett barns beteende , andra legitima skäl motiverar att begränsa ditt barns chokladkonsumtion. För mycket socker kan öka risken för fetma , hjärtsjukdomar och karies . Enligt Kids Health , förutsatt att ditt barn äter massor av färsk frukt , grönsaker , fullkorn , omättade fetter , borde hon få all den näring hon behöver och har enstaka choklad behandla kommer inte göra henne något ont .

  • Barnomsorgsgapet vid slutet av sommaren En arbetande förälders mardröm Under de sista veckorna av sommaren ringer telefonen av sig hos Parents in a Pinch, en Massachusetts-baserad barnomsorgsbyrå som specialiserar sig på att hjälpa föräldrar i Bosto
  • Vid det här laget har du förmodligen hört talas om pratet som svarta föräldrar måste ge sina barn. Den där vi berättar för våra barn hur de måste bete sig om de skulle råka ut för ett möte med polisen. Tja, det är inte det enda samtalet vi måste ha m
  • Precis som man blir irriterad på sin partner för att ständigt lämna smutsiga strumpor på golvet, blir syskon ofta irriterade på varandra. Den enda skillnaden? Det senare är mer sannolikt att resultera i tårar, en skrikande match och eventuellt kastad