Varför en bebis på 2 år gillar inte att äta mat som han var själv?

Det är mycket vanligt att småbarn är ungefär 2 år gamla att vara picky eaters och motstå att äta mat på egen hand. Här är några skäl till varför:

Utvecklingsfaktorer:

* Utveckla självständighet: Småbarn är mitt i att hävda deras oberoende och kontroll. De kan se att man vägrar mat som ett sätt att uttrycka sin autonomi.

* sensorisk känslighet: I denna ålder utvecklas smaklökarna snabbt, vilket gör dem mer känsliga för olika strukturer, smaker och lukt. Vissa livsmedel kan verka överväldigande eller tilltalande.

* finmotoriska färdigheter: Att utveckla fina motoriska färdigheter innebär att de kan kämpa för att använda redskap effektivt, vilket gör att äta frustrerande.

Andra faktorer:

* Uppmärksamhet: Småbarn har korta uppmärksamhetsspännning och kan lätt bli distraherade under måltiderna.

* imitation: De observerar människorna omkring dem och kan ta upp sina matvanor. Om de ser att vuxna eller syskon är picky kan de efterlikna detta beteende.

* tidigare erfarenheter: Negativa upplevelser med mat, som kvävning eller tvingad utfodring, kan skapa en rädsla för att prova nya livsmedel.

* Medicinska tillstånd: Vissa barn har underliggande medicinska tillstånd, som allergier eller sensoriska bearbetningsproblem, som gör att äta en utmaning.

vad man ska göra:

* var tålamod och ihållande: Erbjud en mängd olika livsmedel och uppmuntra dem att prova nya saker, men tvinga inte dem.

* Gör måltiderna roligt:​​ Skapa en positiv och lekfull miljö. Låt ditt barn hjälpa till med matlagning eller ställa in bordet.

* Modell Bra matvanor: Visa ditt barn att du tycker om att äta hälsosamma livsmedel.

* Erbjud små portioner: Börja med små mängder mat och ökar gradvis storleken när de blir mer bekväm.

* Ge inte efter krav: Undvik att ge efter för krav på ohälsosamma livsmedel eller snacks.

* konsultera en läkare: Om ditt barns pickiness är allvarlig eller om du har oro för deras tillväxt och utveckling, konsultera med din barnläkare.

Kom ihåg:

* pickiness är en normal del av småbarn. De flesta barn växer så småningom ut ur det.

* stress inte för mycket. Fokusera på att tillhandahålla en hälsosam och balanserad kost och försök att inte göra måltiderna till en slagmark.

  • De 10 bästa napparna, enligt föräldrar och experter
    Oavsett om du kallar det en binkie, en pacie eller en dummy, många föräldrar rapportera att det var en mycket individuell process att hitta nappen som tilltalade deras lilla. Det en bebis tar till direkt kan en annan avvisa om och om igen. Ärligt tal
  • Gå vidare – din fyraårings utveckling
    Ditt barn är fyra år gammalt, och det är troligt att du kommer att se fram emot att skriva in honom i skolan snart. Det finns en tjatande oro som kan bekymra många föräldrar:hur vet du om ditt barn är på rätt nivå och har de kunskaper han behöver för
  • De 13 bästa apparna för personlig assistent
    Personliga assistenter kan förändra ditt liv, men de kan vara dyra. Om du arbetar för dig själv eller för ett litet företag, eller om du bara känner dig överväldigad i din vardag, kan det låta som en dröm att anställa en personlig assistent. Men för