• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Friska Cupcakes för småbarn

När ditt barns födelsedag rullar runt eller när ditt barn är bortbjuden till en födelsedagsfest , måste du förbereda dig för de oundvikliga födelsedagfester som kommer att fresta ditt barn . Småbarn kommer att bli spännande för tillfället , men föräldrarna kommer att vara mindre glada när de ser sitt barn nedsmältning senare från skräpmat infusion . Undvik födelsedagsfest katastrofer genom att skapa enklare och hälsosam cupcakes för småbarn för nästa fest .
Vad är hälsosamt för dig?

Föräldrar kommer att ha olika idéer om vad en hälsosam cupcake är till sin familj . Vissa föräldrar vill helt eliminera socker , vissa vill undvika mejeri till varje pris , och andra kan vägra att införliva vitt mjöl eller karamellfärg i sina barns cupcake . Fråga Dr Sears rekommenderar läsning livsmedelsmärkningen för att vara säker på att du vet vad som händer i ditt barns mat , speciellt om du köper färdiga muffins , glasyr eller pålägg . Annars kan även muffins marknadsförs som hälsosamt har ovälkomna överraskningar . Den bästa insats när man söker efter friska muffins är att göra din egen så att du kan anpassa ingredienslistan för dina behov .
Base

En regelbunden recept cupcake lyser massor av socker , smör , vitt mjöl och kanske några kakaopulver. Minska eller eliminera vitt socker i ett recept och lägga mosad banan eller en skvätt honung istället . Uren kommer definitivt att vara annorlunda än en typisk cupcake , men det kommer fortfarande att vara läckra och småbarn är osannolikt att märka . Ersätt vitt mjöl med hela vete eller havremjöl, och ersätta smör med mosad banan eller äppelmos - eller till och med kokosolja . Byt inte både socker och smör med mosad frukt samtidigt , dock, eller din cupcake kommer inte att hålla ihop bra .