Aktiviteter för att motstå grupptryck
Det kan vara lätt för en tonåring att ge efter för grupptryck , särskilt när han är bekväm överensstämmande med hans vänners önskemål . Även grupptryck och viljan att " passa in " är vanliga företeelser med både tonåringar och vuxna , kan viss verksamhet bidra till att främja en känsla av självständighet och undvika de negativa influenser av grupptryck .
Hitta en lugn plats
Ibland kan en tonåring kan bli så upptagen och distraherad med kraven på skolan och relationer att det lämnar lite utrymme i dag för att bara koppla av . Har tonåringen hitta en lugn plats för att hitta en lugn centrum inom sig själv . Att hitta en lugn centrum kan tillåta en tonåring att reflektera över en situation som stör henne och ge henne riktning. Se till tonåring undviker tekniska distraktioner som Internet , använda telefonen och textmeddelanden; denna tid bör avsättas för fredlig eftertanke och meditation .
prata om personliga upplevelser
Det kan vara svårt för tonåringar att öppna upp om sina egna personliga erfarenheter . De kommer att öppna upp ärligt , men bara om du är ärlig mot dem . Dela dina egna historier om grupptryck , hur ni behandlat det , hur ni klarade det och din syn på dagens situation . Att hålla en öppen linje av kommunikation är nyckeln till att ha tonåring kommunicera sina egna erfarenheter av grupptryck . När du lyssnar på tonåringarnas berättelser , lära dem att undvika sådana situationer i framtiden .
Stärka naturliga talanger Home
Talanger skiljer mellan olika individer , men alla har åtminstone en naturlig styrka . Tonåringar bör ta reda på vad deras styrkor är : till exempel om de skriver bra , spela musikinstrument väl , etc. Fokusera på att bygga och honing inre styrka tillåter tonåring att bygga en känsla av självständighet och stolthet i hennes behärskning av en färdighet . Hening en färdighet kan också leda till möjligheter utanför sociala skikt , såsom arbetsmöjligheter . När din tonåring finner en färdighet , se till att inte stödja henne med överdriven beröm , men ge henne möjligheter som kommer att förbättra hennes naturliga gåvor , såsom att ge hennes musiklektioner.
Rollspel
Rollspel kan vara ett användbart klassrumsaktivitet , så att eleverna kan förstå effekterna av grupptryck . Dela upp klassrummet i mindre grupper och har två volontärer i varje grupp agerar ut olika sociala scenarier . Varje elev kommer att dokumentera vad som hände , liksom hans reaktion och känslor om scenariot . Efter rollspelet , återgå till den normala klassrumsformatoch har en diskussion om både spelet och effekterna av grupptryck .
-
I början av 1900-talet utsåg den internationella kvinnokonferensen den 8 mars till internationella kvinnodagen för att fira kvinnorättsrörelsen. Under de senaste decennierna har denna dag blivit en tid för att fira kvinnors prestationer runt om i vär -
Du har hört talas om åderbråck - de svullna venerna som ibland dyker upp i benen. Men du kanske aldrig har hört talas om en varicocele, vilket också är en svullnad i venerna. En åderbråck händer bara för killar. Det beror på att det inte är i benen -
Medan många föräldrar vänder sig till förskolan som ett sätt att återinträda i arbetskraften, är förskolans Den största fördelen ligger i dess förmåga att främja utvecklingen av barn under 6 år. Att välja en förskola borde vara en enkel uppgift, men
