• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Kommer jag att bli kär i min bebis direkt?

Om du är på väg att bli mamma eller om du är mamma till en ny bebis, har du förmodligen hört mycket om det magiska, mystiska bandet mellan mammor och bebisar.

"Det finns inget som kärleken till en mor och ett barn!" folk förkunnar, deras ögon blir helt dimmiga vid själva tanken på ett sådant magiskt ögonblick. Och även om kärleken till en mamma är en vacker sak, är det viktigast att inse att inte alla mammor blir direkt förälskade i sina barn så fort de föds – och det är helt normalt.

Katherine Stone, som driver den ideella organisationen Postpartum Progress, som är dedikerad till medvetenhet om förlossningsdepression, beskrev sin egen upplevelse av att inte bli direkt kär i sin bebis.

"Pressen för att "moderskapet skulle förändra mig" och att min kärlek till honom skulle vara "överväldigande" var för mycket", skrev hon. "Det hade inte hänt över en natt. "Det här är extremt svårt för mig att erkänna, och jag får tårar att rinna nerför mitt ansikte när jag skriver det här. Inte för att jag fortfarande känner likadant, utan för att ingen sa till mig att detta kunde hända, så jag trodde att jag inte var normal. Jag slog mig själv och krossade mitt eget hjärta. Jag blev övertygad om att jag inte älskade honom tillräckligt och att det var något fel på mig."

Kom ihåg att alla mammor är olika

Sanningen är att varje kvinna upplever graviditet och nybliven moderskap på olika sätt. Vissa kvinnor blir verkligen kära i sina nyfödda vid första ögonkastet och andra inte. Det finns inget fel eller rätt sätt att bli kär i din bebis och det sista som någon nybliven mamma behöver känna är skuld över hur hon binder sig till sin bebis.

Och det kan finnas kemiska skillnader i kvinnors hjärnor som står för de varierande nivåerna av mor-barnbindning som också pågår. Nyare forskning undersöker effekterna av oxytocin, "kärlekshormonet" som också spelar en roll vid förlossning, förlossning och amning, och upptäcker att kvinnor med depression eller andra underliggande psykiska utmaningar kan ha sänkta nivåer av oxytocin som kan störa deras känslor av att vara fäst vid sin bebis.

Du behöver inte älska din bebis omedelbart för att vara en bra förälder

Poängen är att du kanske förväntar dig att bli kär i din bebis direkt efter att han eller hon föds, eller efter att du välkomnar ditt lilla hem genom adoption eller andra familjeförhållanden, men ibland händer det bara inte. Det finns så många svåra utmaningar du stöter på när du ska ta hem en ny bebis och att bli rakt igenom "förälskad" i din bebis direkt är inget krav för att vara en bra förälder. Du kan fortfarande älska din bebis och ta hand om din lilla bebis, även om du inte känner den där över-månen, mosig-gushness av kärlek.

Om du inte riktigt känner kärleken till din nyfödda ännu, eller om du är gravid och undrar om det moderbandet någonsin kommer att slå in, få inte panik. Ge dig själv tid att ta reda på moderskapet på dina egna villkor och slå inte dig själv om du behöver lite mer tid att anpassa dig till att ta hand om ditt barn.

Var öppen och ärlig med dina känslor och fokusera på att ta hand om dig själv också. Men om du har långvariga svårigheter att knyta an till ditt barn eller upplever andra symtom som att du vill skada dig själv eller ditt barn, var noga med att prata med din läkare om dina känslor, eftersom de kan vara ett resultat av förlossningsdepression, vilket är behandlingsbar.