• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Dåliga reaktioner på graviditetsmeddelanden

Den stora dagen är äntligen här - dagen då du ska dela ditt graviditetsmeddelande med världen. Du känner dig förmodligen lite nervös, orolig och upprymd, allt ihoprullat till ett enda stort nervknippe. Ditt sinne rasar förmodligen. Du kanske har planerat samtalet i ditt sinne från hur du berättar för dessa människor att du är gravid till hur de svarar.

Även om det är sant att du kan kontrollera vad du säger och hur du säger det när du gör ditt graviditetsmeddelande, är det enda du inte kan kontrollera hur någon annan tar dina graviditetsnyheter. Ibland kan du vara orolig för att de ska bli upprörda eller arga och du blir positivt överraskad när de verkligen är glada för din skull. Jag minns när min syster sa att hon var gravid, vi visste alla att min mamma skulle spränga hennes hög. Istället slutade hon med att vara en totalt överengagerad mormor från början. Även om det finns andra tillfällen när du delar nyheterna och svaret du får är sårande, antingen direkt genom att säga saker som är oförskämda eller elaka eller helt enkelt genom att ignorera ditt tillkännagivande.

Fem sätt att hantera negativa svar

Här är några sätt att hantera mindre än idealiska svar från människor när du gör ditt graviditetsmeddelande:

• Tänk på vem du har att göra med.
  • Ibland har du att göra med människor som älskar dig och du verkligen ville att de skulle vara lika lyckliga som du är eller åtminstone stötta. Så den här reaktionen är ett dubbelt slag, inte bara är de inte glada, utan de försöker också smutskasta din glädje. Oavsett vad deras skäl är för att vara upprörda, och de kan vara giltiga bekymmer som du har under kontroll, ursäktar det inte deras beteende. Försök att vara den större personen och gå vidare.
• Berätta för dem vad du förväntar dig att deras svar ska vara.
  • Om du förväntar dig ett negativt svar, försök att skapa en konversation med dina förväntningar. "Jag behöver prata med dig och jag behöver bara att du lyssnar. När jag är klar med att prata kan du dela med dig, men jag behöver att du kommer ihåg att det jag verkligen behöver just nu är din kärlek och ditt stöd...” Börja sedan med ditt graviditetsmeddelande. Även om detta kanske inte är ett botemedel för alla negativa kommentarer, kan det gå långt för att störa branden.
• Gå bort och omgruppera.
  • Beroende på reaktionen kan du helt enkelt välja att gå därifrån och ta reda på vad du ska göra som svar senare. Detta kan faktiskt hjälpa dig om du har en tendens att bli het i huvudet eller fatta förhastade beslut. Mer än en gravid kvinna har vägrat morföräldrars engagemang för alltid baserat på reaktionerna från blivande morföräldrar. Detta är utslag och är förmodligen inte vad du menar. Säg bara något i stil med "Jag ville verkligen att du skulle vara glad för vår skull..." och gå därifrån.
• Döda dem med vänlighet.
  • När det är möjligt försöker vissa den här tekniken. Du svarar helt enkelt på allt de säger med något positivt. Detta kan vara en svår kampanj att starta om den andra parten föredrar att spela ignoreringsspelet - låtsas som att du inte är gravid. Det kan kräva en hel separat konversation.
• Ställ in dem på Ignorera.
  • När allt annat misslyckas kan du ignorera dem om deras svar på ditt graviditetsmeddelande inte stämmer. Det här är inte elakt eller hatiskt, det skyddar dig. När ett arrangemang kan utarbetas som tillfredsställer er båda, då kan du omvärdera förhållandet.