Hur man hanterar stadier av graviditeten
Skapa en ny människa är en märklig process som tar cirka 40 veckor . Under dräktighetstiden , går en kvinnas kropp genom en rad förändringar; Men tänk på att upplevelsen kan variera från en kvinna till nästa , liksom från en graviditet till en annan . Du kanske har någon graviditetsillamående - ett typiskt tecken på den första trimestern - med en graviditet , medan du kan spendera 6 månader hantera dagliga illamående när du har din andra barn . Graviditet är organiserad i tre etapper med gemensamma för varje steg och i förhållande till de olika stadierna i fostrets utveckling egenskaper . . Att känna symptomen på varje skede av graviditeten kan hjälpa dig att spåra dina framsteg
Instruktioner
första trimestern - veckor 1 till 12
1
Räkna med att vara mycket trött . Kroppens att förändras i många system för att tillgodose ditt barn .
2
Leta efter anbudsbröstvävnad, humörsvängningar , eventuell förstoppning , täta urinträngningar , halsbränna och början av viktökning .
3
Räkna med en viss grad av illamående , oftast när de vaknar . Skulle illamående vara allvarlig och pågående , kan du uppleva några viktminskning
andra trimestern - . Veckor 13-28
4
Förbered för kroppen värker . Du kanske vill investera i en kropp kudde för extra stöd under natten sover .
5
Förutse bristningar förekommer på övre ben, rumpa, bröst och magen.
6
Gör dig redo att uppleva svullnad , särskilt i de nedre extremiteterna . Ibland svullnad kommer att åtföljas av klåda . Fläckar av mörka hud kan utvecklas i ansiktet; dessa tillfälliga hud färgsättningar kallas ibland masken av graviditeten
Månad - . Vecka 29-40
7
Förutse möjligt andnöd som en växande bebis lägger större press på din organ. Också förvänta svårt att sova när kroppen klarar barnet är allt tydligare närvaro i termer av storlek och verksamhet .
8
Var beredd på ökad svullnad i anklar , ansikte och fingrar . Alla tecken på barnets viktiga tillväxt , kan du också ha mer problem med halsbränna och ännu fler anbud bröst . Dina bröst kan också utsöndra en vattnig substans som kallas råmjölk; Detta är ett tecken på att din kropp förbereder sig för barnets stora posten .
9
Se fram emot sammandragningar , det första steget i slutskedet av graviditeten .
-
Semestern är en underbar tid för familjesammankomster, roliga traditioner och god mat. Varje kväll i veckan böjer sig de flesta föräldrar bakåt för att se till att våra barn äter middag och njuter av det, men vi vill definitivt inte göra kycklingfing -
Även om det kan vara besvärligt att prata om sex med dina barn, undvik det inte. Även om din tonåring redan vet om sex, måste du fortfarande starta en dialog om det. Media skildrar sex på sneda och skadliga sätt, vilket du måste diskutera med din ton -
Som omtänksam förälder vill du det bästa för ditt barn, men att välja och välja aktiviteter som är roliga och konstruktiva kan vara överväldigande. Det finns så många valmöjligheter, från musiklektioner och sport, till hobbyer och klubbar, som alla h
