• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Hur man förbereder för att vara en mamma

Hur man förbereder för att vara en mor. Du väntar barn och du är glada . Du bli mamma . Moderskapet är verkligen det äldsta yrke och den högsta ringer du kunde aspirera på . Men det finns mer att förbereda för moderskapet än lagerhållning barnkammaren och kontroll nio månader utanför kalendern . Här är sex framsynta sätt att få klar .
Instruktioner
1

Tänk lyckliga tankar . Tankar är arkitekten av din värld . Och ditt ofödda barn absorberar mer än vitaminer och mineraler . Precis som vad du äter påverkar din hälsa , vad du tänker påverkar dina känslor , vilket barnet absorberar . Den musik du lyssnar på , de filmer du titta på, de böcker du läst , och radio och tv som du ställer in , kan agitera dig och göra dig nervös eller uppdatera dig och lugna ner dig . Omge dig med positiva vibrationer .
2

Plan för Nesting Urge . Ibland runt din åttonde månaden , kommer du in i " ren , ordna och dekorera " skede. Du vet när du befinner dig stanna uppe efter midnatt för att kasta bort saker du har sparat i flera år . Förresten , fäder - till - vara ibland få häckande lust också, så om du hittar honom remodeling badrummet eller städa ur källaren , oroa dig inte , bara ge honom en två tummen upp, en kyss och en stor " Tack, älskling " .
3

Ta hand om dina fötter . Med så mycket betoning på mellangärdet , är det lätt att förbise dina fötter , men om dina fötter inte mår bra , inte heller någon annan del av kroppen . Sitt med fötterna upp , bära bekväma skor , blöta dem i varmt lavendel vatten . Gör de wiggle tår motion för att koppla av. Fråga din älskling för en fotmassage .
4

Gunga i en hängmatta . En mor - till-vara berättade att en hängmatta var det bästa köpet som hon gjorde , eftersom liggande i det var det enda sättet hon kunde sova på magen , och efter det att barnet föddes det räddade många rastlösa nätter . När barnet ville vara nära eller behövde matas , skulle de krypa upp tillsammans i hängmattan och båda vara försiktigt rockade . ( Varnas : när du är gravid i nionde månaden du kanske inte kan få ut av hängmattan utan hjälp )
5

Skär ner på skyldigheter . . Om du ska överleva och vara en trevlig människa , någon som ditt barn , din man , och du , så kan älska , måste du klippa ut en del saker i ditt liv . Öva att säga " nej " så att du kommer att vara redo när du ombeds att göra något som du inte vill göra , är för trött för att göra , eller inte har tid
6

Memorera denna fras : . " det är värt det . " Mothering aldrig stannar. Du kan inte göra det bara 8 timmar om dagen och sedan gå hem för kvällen . Du kan inte trycka ihop den i mellan din karriär och din favoritsysselsättning . Du får inte fostra raster . Ditt liv kommer aldrig att bli densamma . Men det finns ingen anledning att flippa ut . Ta det från mig , en mamma till en vuxen dotter som jag avgudar; alla uppoffringar du gör är värt det .