Vitaminer för ammande kvinnor
Kvinnor måste vidta vissa vitaminer under graviditet och amning . Prenatal vitaminer under graviditeten kompensera för näringsbrist i moderns kost , medan vitaminer för ammande ( eller ammar ) säkerställa tillräckliga näringsämnen för mammas och bröstmjölk för barnets kost. Den första näring besluts mammor gör för sina barn har mycket att göra med hur de är matas från födseln , så det är lika viktigt att mammor tar vitaminer under graviditeten och medan ammande
One A Day : . Kvinnors Prenatal
en om dagen för kvinnor Prenatal vitaminer ger näring för kvinnor överväger graviditet , som redan är gravida och kvinnor som har fött barn och ammar . Detta tillägg kan tas under varje etapp utan att behöva ändra eller hitta nya vitaminer . Dessa multivitaminer är speciellt formulerad med mer folsyra och järn som behövs för näringsförsörjningeni mammas och spädbarn , samt DHA och omega - 3 fettsyror för att stödja hjärnans och ögonens utveckling för spädbarn och småbarn .
nuMom nutrition : Daglig amning Multivitamin
Designad av Institute of Medicine , är detta multivitamin speciellt framtagen för ammande mödrar . nuMom Nutrition säger att amning är en tid att gå från de prenatala vitaminer till en som ger de näringsämnen en kvinno kroppen behöver medan ammande. Eftersom nya mammor troligen erfarenhet högre nivåer av stress på grund av mer trafikerade scheman som beror på den nya tillägg , nuMom Nutrition ser till att deras ammande multivitaminer hjälper också moderns med trötthet och stress .
Motherlove : Mer mjölk Special Blend Kapslar
Mer än bara ge mors med nödvändiga näringsämnen under amning , är Motherlove s Mer mjölk Special Blend Kapslar formulerat för att stimulera bröstvävnad för att öka bröstmjölk . Tillverkad av helt naturliga ingredienser , är denna kapsel alkoholfri , kommer i vegetariska kapslar och blandas med örter som getmjölk rue kända för ökningar bröstmjölk sekre .
-
Om du har begränsat ditt val av barnomsorgsalternativ och bestämt dig för att anställa en barnskötare är det rätta alternativet för din familj, undrar du förmodligen:Har vi ens råd med en barnskötare? Som med alla barnomsorgsalternativ som en förälde -
Fotboll. Gymnastik. Vetenskapsklubb. Läxa. När du har barn i skolåldern kan eftermiddagarna och kvällarna vara fullspäckade. Att piska ihop en utstuderad middag är sällan mer än en Pinterest-pipa. Men bara för att du inte har tid - eller, låt oss ins -
Det finns många fördelar med lagbyggande aktiviteter för barn. Genom att arbeta och leka tillsammans kan alla barn - från småbarn till förskolebarn till barn i lågstadiet - lära sig att bättre navigera i sociala relationer. Det är lätt för föräldrar
