Hur Hyra en barnmorska eller Doula

Att vara gravid är en livsförändrandeövergången . Dina frågor och funderingar kommer att växa rätt tillsammans med det nya livet i magen . Många kvinnor är att hitta svaren och trygghet de behöver med sjuksköterskan - barnmorskor och doulas (arbetskraft tränare ) .
Vad du behöver
Rekommendationer
American College of Nurse - Barnmorskor kontaktinformation

Instruktioner
hitta en barnmorska
1

Bestäm om du vill ha en barnmorska istället för en läkare att ge mödravård och delta i din födelse . Kolla in MidwifeInfo.com att utforska skillnaderna mellan de två. Barnmorskor närma allmänhet födelse med en holistisk , naturlig , ingen inblandning - såvida - nödvändig politik . Barnmorskor levererar bebisar hemma såväl som på sjukhus .
2

Hitta en certifierad sjuksköterska - barnmorska i ditt område genom att kontakta American College of Nurse - Barnmorskor ( midwife.org ) . Du kan också kolla med din lokala kvinno vårdcentral , eller kontakta sjukhuset där du planerar att föda och be om en lista med barnmorskor som har privilegier där.
3

Om du planerar att föda hemma , måste du hitta en direkt inresa barnmorska . Licensiering och reglering varierar från land till land; Fråga din barnmorska eller din lokala kvinno vårdcentral , eller söka på nätet efter en barnmorska certifierad att praktisera i ditt område .
4

Schema preliminära möten med olika barnmorskor tills du hittar en som du känner dig riktigt bekväm . Fråga om hennes erfarenhet och utbildning , hennes inställning till graviditet och förlossning , hur hon hanterar komplikationer , och om hennes tjänster omfattas av din hälsa plan (se Hur får sjukförsäkring ) .
Att hitta en doula
5

Hyr en doula om du vill ha en välutbildad person att coacha dig vid sidan av förlossningsläkare och /eller vill ha dygnet- vård dygnet under förlossningen . Doulas språkar för mamman och ge vaksamma emotionella , fysiska och utbildningsstöd till henne med särskilt stöd med positionering , massage och andra tekniker smärthantering. Doulas finns även efter förlossningen . Denna " fjärde trimestern " vård är inriktad speciellt för mamma så att hon kan ta hand om barnet . En doula kommer hem till dig , svarar på alla frågor du har om ditt barn , hjälper dig att lära att amma framgångsrikt , ser till att du får mat och vila , och kan även göra ljus hushållning .
6

Fråga din läkare , vänner eller arbetskamrater för rekommendationer , eller kontakta Doulas i Nordamerika ( dona.org ) för en remiss .
7

Intervju dina val noga , efter samma riktlinjer som för barnmorska . Leta efter någon som du litar på att säkerhetskopiera dina val samtidigt som du känner dig bekväm och trygg .

Previous:

Next:

SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv