Sätt att inducera Labor Naturligtvis

Om du är gravid och har passerat din förfallodagen , är du förmodligen mycket angelägen att träffa din nya baby . Det finns många säkra och naturliga sätt att du kan inducera arbetskraft hemma . Men om du har en hög risk graviditet eller om du inte förfallna , det är inte en bra idé att inducera förlossningen . Var noga med att kontrollera med din läkare innan du försöker någon metod för induktion .
Sex med din partner

Ett av de säkraste sätten att naturligt inducerar arbetskraft är att ha sex med din partner . Sperma innehåller prostaglandiner , som hjälper mogna livmoderhalsen och börja utvidgning . Dessutom, om du har en orgasm , kommer det att stimulera din livmoder och din kropp kommer att släppa oxytocin , ett hormon som kan orsaka sammandragningar . Men om ditt vatten redan har gått sönder, är det inte säkert att ha sex eftersom det kan orsaka en infektion .
Nipple stimulering

Nipple stimulering kan vara effektiva för att inducera förlossningen eftersom det kommer att orsaka din kropp att släppa oxytocin , det hormon som orsakar sammandragningar . Det enklaste sättet att göra detta är att använda en bröstpump. Om du inte har en bröstpump, kan du också göra detta manuellt . Massera försiktigt bröstvårtorna i en cirkelrörelse . Endast massera en nippel i taget . Fortsätt massera tills en sammandragning känns. När sammandragning stannar , fortsätter gnugga den andra bröstvårtan . Om värkarna är mycket nära varandra , inte fortsätta att stimulera bröstvårtorna .
Walk

Walking är ett annat naturligt sätt att inducera förlossningen . Denna metod vanligtvis fungerar bara om du redan har en del sammandragningar , men är ännu inte i arbetskraften . Eftersom promenader tvingar dig att stå upprätt , kommer gravitationen hjälpa barnet att få i rätt position för leverans . Dessutom kommer rörelsen av höfterna hjälpa barnet positionera sig . En annan fördel med promenader är att det är avkopplande , vilket kan bidra till arbetsmarknadens parter om .

  • Om du kan tro det, din bebis har naglar nu. På nolltid kommer dessa att användas för att klia ditt ansikte med knivskarp precision klockan 2 på morgonen medan det fortfarande är kvar tillräckligt tunt för att vara för skrämmande att klippa. De är ett
  • Nämn en mer ikonisk duo än barn och snacks. Jamen vänta. Oavsett om de precis ätit, sitter ner och äter eller sitter fastspända i sin bilbarnstol för en fem minuters resa, vill barnen ha alla mellanmål, hela tiden. Missförstå oss inte, vi älskar en s
  • När föräldrar har barn som föds stilla, de har bara en begränsad tid att säga adjö - så varje minut räknas. CuddleCots är små kylenheter som pumpar kallt vatten i vadderingen av ditt barns bassinett, sakta ner förändringarna som inträffar efter död