Akupressur Tekniker för att sätta igång förlossningsarbetet
Akupressur är ett naturligt sätt att hjälpa inducera arbetskraft genom att trycka på vissa punkter på kroppen. Genom att trycka dessa punkter stimulerar livmodern att börja upphandlande eller kan göra sammandragningar starkare i början av förlossningen . Om du är försenad , prova att använda dessa tryckpunkter på kroppen för att hjälpa förmå labor naturligt .
När du ska använda tryckpunkter Home
Gravida kvinnor bör använda dessa akupressur metoder endast när de är försenade , när de är i arbetskraft och behovet av att stärka sammandragningar , eller när deras vatten raster . Använd aldrig dessa akupressurpunkter i början av graviditeten eller innan din förfallodagen . Detta kan orsaka stimulering av livmodern och för tidig förlossning . Rådgör med din läkare om du använder akupressurpunkter för att inducera förlossningen .
Hoku Akupressur Point
Hoku akupressur punkten ligger på toppen av handen mellan bandet av tummen och pekfinger. Använda pekfinger andra handen och tummen , tryck ordentligt snett nedanför benet som ansluter till pekfingret . Efter att ha tryckt lätt , börjar massera tryckpunkten . Massera denna tryckpunkt kommer att stimulera sammandragningar .
Spleen 6 Akupressur Point
Mjälten 6 akupressur punkten ligger på insidan av vristen ovanför ankeln ben. Spåra fingret uppåt på insidan av ankeln , precis ovanför ankeln ben , och tryck ordentligt men inte så hårt att det gör ont . Massage för ungefär en minut .
Bladder 32 Akupressur Point
Blåsan 32 tryckpunkt ligger vid grop av skinkorna och ryggrad . Spåra fingret ner till toppen av skinkorna där ryggraden ligger tills du känner en liten depression. Tryck in i depression ordentligt och massage för en minut . Fortsätt tills du känner sammandragningar börjar .
-
Du älskar att finnas där för ditt barn, men det är helt enkelt inte möjligt varje sekund varje dag. När allt kommer omkring kan du behöva gå till jobbet eller ta en yogaklass – eller så kanske du bara vill gå till mataffären ensam då och då. Det bety -
Det finns alla möjliga teorier om hur man hanterar förlossningsvärk, men tänk om det verkligen handlar om något så enkelt som att ha en hårkam med sig på förlossningsrummet? Doulorna på Fox Valley Birth and Baby i Appleton, Wisconsin delade nyligen e -
Vi brukade associera moderskap med mammajeans och mörka ringar under ögonen. Nu verkar det som om folk förknippar det med vinglas och skämt om rosé. I takt med att mammor har blivit mer högljudda och ärliga om kampen för att uppfostra barn, har mamma
