Ägglossning och fertilitet för graviditetsplanering
Tidpunkten är viktig när du planerar en graviditet, speciellt om du har svårt att bli gravid.
Att veta när du är mest bördig kan hjälpa.
Varje månad, det finns ungefär fem dagar då du kan bli gravid. Detta är ungefär vid den tidpunkt då du har ägglossning - att släppa ett moget ägg från ett äggstock.
Ägglossningsdatum kan variera mycket. Så kan indikatorerna. Till exempel, du kan känna en kort skarp smärta på ena sidan av din nedre del av buken, eller märker en ökning av vaginal urladdning eller lätt fläckar.
För att uppskatta när du har ägglossning, registrera din temperatur dagligen, undersöka ditt slemhinnor, och spåra din menstruation. Du kan också köpa ett ägglossningstestkit från ett apotek.
Om du har använt preventivmedel, det kan ta ett tag för din kropp att återfå sin naturliga fertilitet. Dålig hälsa, dricka, rökning, fetma och stress kan påverka din fertilitet, för.
När är du mest fertil?
För att ta reda på när du är som bördigast, eller när du är mest sannolikt att bli gravid, använd det interaktiva verktyget HealthLink BC:När är du mest fertil?
-
Från det att vi föds har vi lärt oss att flickor och pojkar är olika. Vi ser det överallt:babyklädsgången där ena sidan är rosa och den andra sidan blå, leksaksaffären där lastbilarna och dinosaurierna hålls åtskilda från dockorna och konsttillbehöre -
Sommarlov innebär ofta en ny barnvakt. Oavsett om det är någon som kan garantera några helgkvällar, personen som skjutsar barnen till och från lägret eller en barnskötare på heltid, kan denna sommarhjälpare behålla både ditt förstånd och ditt schema. -
Oavsett om du försöker bygga upp ett lager av lagrad bröstmjölk för din återgång till jobbet eller lagrar för enstaka utekvällar, kommer du att vilja ha ett magasin med bröstmjölk i frysen för säker förvaring. Hela processen för pumpning, förvaring,
