101 fantastiska aktiviteter för barn i åldrarna 5 till 8

Har du svårt att tänka på roliga aktiviteter för att underhålla ditt barn på helgerna och efter skolan? Du är inte ensam! Det kan säkert vara svårt att komma på unika aktiviteter för barn. Och även om det kan vara lätt att bara titta in i en film eller låta ditt barn spela spel på din surfplatta, uppmanar psykologen och lekexperten Dr. Jacqueline Chinappi, från South University i Savannah, Georgia, dig att komma ihåg att alltför mycket skärmtid kan bidra till beteendeproblem, fetma och uppmärksamhetsproblem.

I dagens digitala värld är detta ett växande problem. Enligt Dr. Anne Fishel, vid avdelningen för psykiatri vid Massachusetts General Hospital i Boston, har barn runt 8 år ibland upp till 11 timmars skärmtid per dag.

Hjälp ditt barn att träna sitt sinne och sin kropp genom att prova dessa 101 roliga aktiviteter för 5- till 8-åringar.

  1. Gör en sats hemgjord lekdeg.
  2. Gå på en naturvandring och samla löv eller stenar.
  3. Flytta runt möblerna så att din lille gymnast kan öva på sina tumlande.
  4. Spela "Go Fish."
  5. Gör ett fort av filtar och kuddar.
  6. Plantera blommor i trädgården.
  7. Tälta ute på bakgården.
  8. Läs en klassisk barnbok högt tillsammans.
  1. Lär dig cykla.
  2. Plocka bär.
  3. Baka en paj med dina nyplockade bär.
  4. Ta tag i en kikare och gå på fågelskådning.
  5. Lär dig hur du spelar inspelaren.
  6. Gör strumpdockor.
  7. Tryck på blommor och lägg dem i en klippbok.
  8. Bygg ett modellflygplan.
  1. Lär dig att sticka.
  2. Besök din lokala djurpark.
  3. Besök en bondemarknad.
  4. Spela påklädning.
  5. Lär dig hur du flätar hår.
  6. Ta lite krita och dekorera trottoaren.
  7. Ha en utomhuspicknick.
  8. Observera insekter genom ett förstoringsglas.
  1. Regnar det? Ha en picknick inomhus istället!
  2. Besök djur i en djuraffär. (Försök bara att inte ta med dem alla hem!)
  3. Gör en karta över ditt hus eller din lägenhet.
  4. Lär dig hur man hoppar rep.
  5. Gör en gitarr av en låda och gummiband.
  6. Besök dina grannar.
  7. Grädda brownies.
  8. Pop lite popcorn och mys för att titta på några hemmafilmer.
  1. Anlägg en grönsaksträdgård.
  2. Bygg en snögubbe.
  3. Ha en snöbollskamp.
  4. Gör en pizza med alla dina favoritpålägg.
  5. Besök en pumpalapp.
  6. Gör vänskapsarmband.
  7. Förvandla en kotte till en fågelmatare genom att tillsätta lite jordnötssmör och fågelfrön.
  8. Lär dig ett magiskt trick.
  1. Klipp ut hemgjorda pappersdockor.
  2. Spela freeze-tagg.
  3. Spela "Simon Says."
  4. Intervjua en morförälder.
  5. Ta fram en påse hårslipsar och skapa roliga frisyrer.
  6. Gå till biblioteket.
  7. Gå på en vandring.
  8. Bygg ett sandslott.
  1. Ha en tebjudning med riktigt te och snacks.
  2. Klipp ut bilder från tidningar för att göra ett collage.
  3. Spela "Rött ljus/grönt ljus."
  4. Färg!
  5. Skriv en originallåt.
  6. Ta turas om att rita varandras porträtt.
  7. Måla varandras naglar.
  8. Spela kurragömma.
  1. Lär din hund eller katt hur man gör några tricks.
  2. Gör din egen bubbellösning.
  3. Lägg upp en glassbar.
  4. Spela "Följ ledaren."
  5. Knytfärgade T-shirts.
  6. Ha en modevisning.
  7. Mata ankor vid en lokal damm eller sjö.
  8. Gör skuggdockor på väggen.
  1. Spela ett brädspel.
  2. Förvandla hantverksskum till badflottörer.
  3. Gör nypkrukor av lufttorkad lera.
  4. Skär äpplen och förvandla dem till färgstämplar.
  5. Förvandla ditt vardagsrum till ett vinterland med toalettpapper, bomullsbollar och kuddar.
  6. Ta bort din makeup och låt ditt barn ge dig ett nytt utseende.
  7. Sätt upp en pjäs.
  8. Gör en ordsökning.
  9. Besök en lokal gård.
  10. Kör genom en sprinkler.
  1. Gör skulpturer av aluminiumfolie.
  2. Läs mer om hur man gör rockring.
  3. Gör muffinskritor.
  4. Klipp ut snöflingor ur papper.
  5. Spela minigolf.
  6. Gör varm choklad.
  7. Lägg dig ner på din bakgård och prata om formerna du ser i molnen.
  8. Skapa ett hemligt handslag.
  9. Gå och fiska.
  10. Lägg ett pussel.
  1. Spela musikstolar.
  2. Lär dig hur man gör ett vagnhjul.
  3. Gör regnbågsskum.
  4. Skapa en papperskedja med färgglatt byggpapper.
  5. Lär dig hur du spelar dam.
  6. Gör en trumma av en havregrynsbehållare.
  7. Besök ett vetenskapsmuseum.
  8. Lär dig ett nytt språk.
  9. Gnid blad och träd med papper och kritor.
  10. Fånga eldflugor.
  1. Ta en biltur utan destination.
  2. Gör ett solur av papperstallrikar.
  3. Spela "Duck, Duck, Goose."
  4. Bygg ett drömhus av Legos.
  5. Låt ditt barn skriva ett brev till sin favoritbokkaraktär.
  6. Gör ett korsord.
  7. Hitta stenar utanför och måla dem.

Previous:

Next:

SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv