Oral vård för din baby
Babys tänder börjar vanligtvis komma runt sex månaders ålder. Babytänder är mycket viktiga och din baby behöver din hjälp att ta hand om dem.
Spädbarn och barn behöver sina tänder för att äta och tala bra, för att hjälpa vuxna tänder att växa raka och starka och för att le! Börja munvård innan babytänderna dyker upp. Använd en ren, mjuk trasa för att torka tandkött och mun två gånger varje dag från födseln.
När den första tanden dyker upp, borsta morgon och kväll med en mjuk babytandborste och en mängd risstor mängd fluortandkräm. Borsta där tänderna och tandköttet möts, toppen av tänderna, sidorna, och tungan. Om tänderna rör varandra, använd tandtråd. Gör tandborstning kul och en del av ditt barns dagliga rutin. Se en video om hur du borstar dina barns tänder.
När ditt barn är tre år, öka mängden fluortandkräm till en liten mängd ärtor. Borsta för ditt barn när han är väldigt ung, och borsta med dem när de är äldre.
Hälsosam mat hjälper till att bygga starka tänder, undvik söta drycker, högt socker eller klibbig mat, och bjud på vatten i en locklös kopp mellan måltiderna. Övervaka din baby eller småbarn när de äter eller dricker och undvik att ge mat, dricka eller flaskor i sängen.
Läs mer om det i en video om förebyggande av tandförfall i tidig barndom.
Bakterier i munnen kan orsaka tandförfall, undvik att dela skedar, eller tandborstar med ditt barn och kom ihåg att byta ut ditt barns tandborste när den ser sliten ut, eller efter en sjukdom. Kontrollera ditt barns tänder regelbundet. Besök din tandläkare om du ser bruna eller vita fläckar på ditt barns tänder eller om du har frågor.
Canadian Dental Association och British Columbia Dental Association rekommenderar att du tar ditt barn för sitt första tandläkarbesök vid ett eller sex månaders ålder efter att deras första tand uppträder. Börja tandvården tidigt för att förhindra problem. Få tips om hur du borstar ditt barns tänder, idéer om att välja hälsosam mat och dryck och hur man kan kontrollera tidiga tecken på tandförfall.
Fråga din tandläkare om de ger tandvård för små barn. Om de inte ser små barn, de kan hänvisa dig till en tandläkare som gör det. Eller så kan du ringa British Columbia Dental Association på 604-736-7202 eller hitta en BC-tandläkare online.
När du besöker din tandläkare, se till att boka tid för när din bebis är utvilad. Du kan till och med ta med en av deras favoritleksaker eller filt till ditt barns första tandläkarbesök.
Du kanske vill fråga tandläkaren hur mycket tid det kommer att kosta. Om det kan vara en utmaning för din familj att betala för tandvård kolla om du har "Healthy Kids" -fördelar genom att ringa 1-866-866-0800 eller kolla online. Tandläkaren använder ditt barns BC Care Card -nummer för att se om ditt barn omfattas av detta program, så kom ihåg att ta ditt barns vårdkort till mötet.
Läs mer i HealthyFamiliesBC om tandvård och tandvård för småbarn.
Resurser:
BC Dental Association:Tandhälsa för barn
BC Dental Association:Dental Health Resources
BC Healthy Kids -programmet:Täckning för tandvård
HealthLink BC:Tandvård från födseln till sex månader
Din tandhälsa:Babytänder
-
Varför behöver vissa människor glasögon och andra inte? Allas ögon är lite olika - inte bara färgen, men hur de fungerar och hur bra de ser. Ibland fungerar inte alla delar av ögat tillsammans som de ska. Men glasögon eller kontaktlinser, kallas äv -
De kallas Generation Y - det växande antalet unga vuxna som snabbt flyttar hem efter college, eller kanske aldrig flyttar ut alls, i ett försök att spara pengar samtidigt som de letar efter ett perfekt jobb. Att leva med ditt vuxna barn kan vara en s -
Om du är överviktig och din läkare rekommenderar att du går ner i vikt, denna personliga plan kan hjälpa. Vi har alla sett annonser för dietprogram som får viktminskning att verka snabbt och enkelt. Men som alla som har försökt gå ner i vikt vet, det
