• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Förlossningsdepression &amning

Postpartumdepression (PPD) förekommer hos cirka 1 av 7 kvinnor och kan börja när som helst under det första året efter förlossningen. Medan mamma söker hjälp för sina psykiska behov är det fortfarande möjligt att uppfylla amningsmålen.

Hur PPD påverkar baby

Det går inte att förneka att en mammas mentala hälsa är avgörande – inte bara för henne, utan också för hennes barn. En deprimerad eller orolig mamma kanske inte kan ge den omvårdnad som hennes barn behöver för att växa och frodas. Hon är mindre benägen att läsa för, gosa med och interagera med sin bebis – vilket utsätter honom eller henne för risk för ett antal negativa hälsoresultat, som: 

• Underlåtenhet att frodas
  

• Försenad utveckling
  

• Sömnsvårigheter
  

• Beteendeproblem och känslomässiga problem
  

• Inlärningsproblem
  

Observera att det ibland tar år innan dessa symtom visar sig. Dessutom har många studier också funnit att mödrar med PPD försummar att följa American Academy of Pediatrics (AAP) schema med välbesökta barn och hälsorådgivning, inklusive säkerhetsåtgärder som bilbarnstolar och barnskydd.

Identifiera PPD:Vem ska screena och när?

Även om barnläkare är utbildade för att behandla barn, finns det tillfällen då de också behöver ta hand om föräldrar.

De flesta kvinnor har vanligtvis bara 1-2 besök efter förlossningen hos sin obstetriker, där screening av depression inte alltid förekommer. Eftersom en barnläkare kan se ett barn upp till 6 gånger under de första 6 månaderna av livet, är de förmodligen i den bästa positionen för att identifiera mödrar som lider av PPD. Det är av denna anledning som AAP rekommenderar barnläkare att undersöka nyblivna mammor för PPD vid deras barns 1, 2, 4 och 6 månader långa besök hos barnet.

Det screeningverktyg som de flesta barnläkare använder är Edinburgh Postpartum Depression Scale (EPDS) – ett frågeformulär med 10 artiklar som mamma kan fylla i.

Hjälp till att bevara mammas amningsmål

Om en mamma upplever PPD är det naturligt för hennes läkare att fråga henne vilka delar av hennes dag som ger henne glädje och frid, och vad som gör hennes symtom värre. Därvid är det viktigt att veta vart amningen faller.

AAP rekommenderar exklusiv amning i cirka 6 månader, med fortsättning av amningen i 1 år eller längre enligt önskemål från mor och spädbarn.

Om amning hjälper en mamma att knyta an till sitt barn jämfört med att bidra till hennes symtom, kan och bör hennes PPD-behandling byggas kring att skydda den amningsrelationen. Om amning bidrar till en mammas PPD-symtom bör hon inte känna skuld om hon väljer att söka alternativa former av matning.

Antidepressiv medicin och amning

Behandling för PPD inkluderar vanligtvis en kombination av antidepressiv medicin och samtalsterapi. Kamratstöd, såsom stödgrupper, och sömn är också viktiga aspekter av terapi.

Många mediciner för att behandla humör och ångestsyndrom efter förlossningen är säkra att använda när du ammar. Medicinering för att behandla mamman bör inte undanhållas. Se Läkemedelssäkerhetstips för den ammande mamman för mer information.

Kom ihåg...

Alla barn förtjänar chansen att få en frisk mamma. Och alla mammor förtjänar chansen att njuta av sitt liv och sina barn. Om du känner dig deprimerad under graviditeten eller efter att du har fött barn, lida inte ensam. Berätta för en nära och kära och ring din läkare omedelbart.

Ytterligare information och resurser 

• Depression under och efter graviditet:Du är inte ensam

• Hur att ta hand om dig själv gör dig till en bättre mamma 

• Amning och användning av humanmjölk (AAP Policy Statement)

• Inkorporering av erkännande och hantering av perinatal och postpartumdepression i pediatrisk praktik (AAP Clinical Report)

• LactMed (National Library of Medicine)
  

.