(För det mesta) Medvetet föräldraskap:Gå tillbaka till skolan med barn som älskar att komma ut

Skolstartssäsongen är över, och även om det inte är Sophie Jaffes första gång på rodeon, hjälper hon två barn, en baby och ett företag att anpassa sig till ett nytt schema.

I det här avsnittet (Mostly) Mindful Parenting ger Sophie, Kai, Leo och Noa oss en titt på hur den övergången ser ut i Jaffe-hemmet, komplett med en drömmande läggdagsrutin för pojkarna och en nattlig vardagsritual – med en välbehövlig melatoninboost – för mamma. Se nedan!


  • Denna stat kan vara den första i landet att förbjuda kattavlägsnande
    En ny lag kan göra det olagligt att frikänna dina kattvänner – det vill säga bara om de bor i New Jersey. Associated Press rapporterar att New Jersey skulle bli den första delstaten att officiellt förbjuda declawing, vilket redan är förbjudet i fler
  • Förstå lagen om familjesjukvård
    När du eller en familjemedlem upplever hälsoproblem kan detta vara en stor stressfaktor. Family Medical Leave Act (FMLA), en federal lag som antogs 1993, var utformad för att lindra några av dessa stressfaktorer genom att tillåta anställda att balans
  • Sommarnöje och lärande kan samexistera
    Lärandet slutar aldrig under vår livstid; så det är viktigt att motivera barn att lära sig så mycket de kan, även under sommaruppehållet. Sommarnöje och lärande kan samexistera. Här är några exempel på hur. Ordspel, som t.ex. Scrabble, finns i små st