• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Hur att fokusera på det positiva , inte det negativa

Det är så lätt att skrika på barnen när de röra upp , men det är ännu lättare att säga " bra jobb " när de gör något rätt ! Positiv förstärkning fungerar för alla . Du gillar att " klapp på axeln " . Home Instruktioner
1

När du ser ditt barn , betydande andra , eller vän och om du känner behov av att säga något negativt ta en extra stund att tänka på något trevligt att säga . Kom ihåg vad mamma sa " om du inte kan säga något trevligt inte säga någonting alls . "
2

Ditt barn är så upphetsad att han bara missat ett problem på matteprovet ! Du säger hur stolt du är och placera testet på familjen Bulletin Board för alla att se . När tiden är rätt tala om den fråga han missade . Hade han får slut på tid , inte läste frågan ordentligt eller kanske helt enkelt skrev svaret felaktigt . Målet är att åtgärda problemet så snart som möjligt för att undvika misstaget inträffar i framtiden , men inte regn på hans parad på hans lyckligaste tid!
3

Detta är en tuff men du kan göra det ! Din betydande andra har arbetat ut och frågar om du kan se resultatet . Fråga vilka delar av kroppen stod i fokus för träningen och titta lite närmare . Du säger " Nu när du nämnde det ja Jag ser resultat! " Målet är ett lyckligt hem .
4

Detta är en känslig .... din mamma vill att du ska besöka . Tänk på att du var bara där 2 månader tidigare på grund av att en familj nödsituation och du bor 2000 miles away . Din respons " Mamma jag vill att du ska besöka mig , komma bort ett tag , se var jag bor . " Du kommer bli förvånad över hur snabbt motivet ändras .