Tio sätt att handskas med Bullies

Enligt Kidshealth.org , tre av fyra barn har mobbade eller retad i skolan . Mobbning leder till stress och ångest och även självmord i extrema fall. Ibland vet inte ens föräldrarna att barnet blir mobbad eftersom barnet är för rädda för att berätta om mobbarna . Om du vet eller spekulera i att ditt barn blir mobbade , här är 10 tips som du kan dela med ditt barn .
1. Undvik Bully

Undvika mobbarna kommer att hindra dem från att ha fysisk interaktion med dig . Du kan inte hoppa över skolan helt och hållet , men att hitta olika vägar att ta till klassen för att begränsa interaktionen med mobbaren .
2 . Stanna alltid med en vän.

Hitta vänner som kommer gå med dig runt skolan och som kommer att stå av dig om du mobbad . Bullies tenderar att plocka på loners som verkar svag , eftersom mobbare är svaga själva . De trivs på att göra andra mår dåligt eftersom de har brister själva . Det finns säkerhet i antal , så alltid gå i en folkmassa .
3 . Var inte rädd att stå upp för dig själv !

Det är okej att säga nej och att prata tillbaka till en översittare . Om du står upp för dig själv , kommer det att finnas mindre chans att mobbningen fortsätter. Gör det i första instans , och låt inte känslorna gro .
4 . Bär inte ditt hjärta på ärmen

Dölj dina känslor . En översittare vill bara få en reaktion ur dig . Tårar eller skrikande är den perfekta belöningen för en översittare . Vad du än gör, inte visa dina känslor . En översittare vill bara se dig sårad .
5 . Tipsa en vän eller lärare

Täck inte upp för en översittare . Tipsa någon - en vän , lärare eller förälder . Om någon vet vad som händer , då de kan vara där för att skydda dig . Detta skapar också en verbal " paper trail " och ett mål mot mobbaren bör det finnas rättsliga åtgärder mot den person mobbning dig .
6 . Inte Bully Tillbaka

Fall inte i cykeln av mobbning tillbaka . När barnen är mobbade , ibland de tenderar att göra samma sak till andra eftersom de är frustrerade . Mobbade barn kan agera ut mot föräldrar, syskon och vänner eftersom de vet att de kan använda sin röst mot dem . Bullies tar makten bort och deras offer ofta vill få sin makt tillbaka - ibland på bekostnad av andras
Klandra inte dig själv

Du är inte problemet , översittare . är . Den översittare är den med behovet av att få dig att känna dåligt , och du har inte gjort något för att orsaka översittare att komma efter dig . En översittare vill bryta ner dig , och om han inte kan lyckas , kommer han sluta eller flytta på .
Hitta en säker plats att

Om du inte alltid kan vara i en grupp , hitta en säker plats att hänga ut när du inte är i klassen . Gå till en lärares klassrum , huvudkontoret eller en plats som du kommer att vara säkra .
Skydda dig och vara beredd

Du kan slå tillbaka om du fysiskt attackerad först . I vissa stater , såsom Washington , måste du drabbas två gånger innan du kan motivera självförsvar . Vet lagarna i ditt tillstånd , och om du är fysiskt attackerad , var inte rädd för att försvara dig själv . Ta kampsport klasser så att du kan lära dig hur du skyddar dig .
Hitta sätt att få nya vänner Home

Om du inte har stöd på din skola , engagera sig i andra platser såsom en kyrklig grupp , frivilligorganisation eller annan plats där du kommer att omges av positiva människor . Positiva människor ger dig energi att ta itu med mobb som vill förstöra din dag . Om du är positiv och okrossbara , kommer översittare lämna dig ensam .

Om du blir allvarligt mobbade , ring 911 eller National Suicide Prevention hjälplinje 1-800-273 - TALK ( 8255 ) .

Previous:

Next:

SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv