Vad 10 gamla fruars berättelser kan berätta (och inte berätta) om din graviditet

Långt före läkare och modern vetenskap lärde sig kvinnor om ins och outs graviditet från andra kvinnor. Äldre generationer förmedlade sina insikter för att hjälpa blivande föräldrar … ja … veta vad de kan förvänta sig. Dessa kollektiva övertygelser är oftare kända som "gamla fruars berättelser", och många nyblivna mammor ser fortfarande till dem för vägledning om allt från hur man förutsäger ett barns kön till vad som kan utlösa förlossningen.

Men även om vissa av dessa delade berättelser har lite vetenskap att backa upp sig på, är andra sannolikt inget annat än en slump, säger Dr. Kate Killoran, en OB-GYN från Your Doctors Online, som praktiker i Maine. Vi samlade ihop 10 vanliga gamla fruars berättelser om graviditet och undersökte om det finns några bevis som stöder dem. Här är vad vi hittade.

Förutsäga ditt barns kön

Vissa tror att du inte behöver en läkare eller ultraljudstekniker för att tala om för dig om du skaffar en pojke eller flicka. Här är vad de gamla fruarnas berättelser säger.

1. Bära högt? Det är en flicka!

Chicagos mamma och VD för Upparent Alexandra Fung är gravid med sitt fjärde barn. Hon bär allt i fronten, som en basketboll under tröjan, och folk är inte blyga för sina förutsägelser.

"Slumpmässiga främlingar berättar alltid - och ofta - för mig att jag är gravid med en pojke baserat på hur jag bär barnet", säger Fung.

Så säger historien:Att bära högt och överallt betyder att du är gravid med en flicka, medan att bära lågt och framför betyder att barnet är en pojke. Och faktiskt, Fung är gravid med en pojke.

Det är dock troligen bara en slump, säger Dr. Mitchell Kramer, OB-GYN, på Huntington Hospital i Long Island, New York. Det finns "ingen vetenskaplig eller fysiologisk anledning till att detta skulle vara fallet", säger han.

Dr. Tiffany Pham, en OB-GYN på Partners in OB/GYN Care vid Texas Children's Pavilion for Women i Houston, håller med. Hon säger att hur babybulten tar form har troligen mer att göra med tonen och styrkan hos en mammas egna magmuskler än barnets kön.

2. Låg fosterpuls? Det är en pojke!

Om en bebis position inte riktigt förutsäger deras kön, hur är det då med pulsen? Vissa tror att en puls över 140 slag per minut (bpm) betyder att barnet är en flicka, medan en frekvens under 140 slag per minut signalerar en pojke.

Kramer har också hört det:"Fosterets hjärtfrekvens är inte könsberoende", säger han.

De flesta spädbarn som växer har en hjärtfrekvens på 110 till 160 slag per minut, men det kan variera från ett ögonblick till ett annat, oavsett barnets kön.

3. Mycket morgonillamående? Det är en tjej!

Emilia Lewis, en mammabloggare på Pursuetoday.com i Boston, hade fruktansvärd illamående på morgonen under båda sina graviditeter.

"Alla trodde att jag skulle få en tjej för att jag var så sjuk", säger hon.

Hur och se, båda graviditeterna resulterade i flickor.

Men även om de gamla fruarnas berättelse kanske har förutsett Lewis döttrar, så gjorde det inte det för Vered DeLeeuw, en mammabloggare på HealthyRecipesBlogs.com i San Francisco.

"Under min andra graviditet hade jag nästan ingen illamående på morgonen", säger DeLeeuw.

Hennes vänner och familj var övertygade om att hon bar en pojke, men de hade fel. Hennes andra barn var en flicka.

Om testet för illamående på morgonen är förutsägande eller inte kan bara vara lyckan med dragningen. De flesta gravida kvinnor (70 % till 80 %) har illamående eller kräkningar någon gång under sin graviditet, men alla kommer inte att föda flickor.

4. Sugen på salt mat? Det är en pojke!

Begär är en stor del av graviditeten för många kvinnor, och en del tror att att ha ett sug efter att äta viss mat är ett tydligt tecken på ditt barns kön. Men betyder ett sug efter salt mat att du kommer att få en pojke och söt mat en tjej?

Det är bara ytterligare en myt, säger Killoran. Även om det kan vara roligt att försöka gissa bebisens kön under graviditeten, säger hon att dessa gamla fruars berättelser bara är rätt ungefär hälften av tiden.

"Det finns en 50/50 chans att få rätt kön", säger Killoran.

Med sådana odds, säger hon, är det lätt att se varför myterna består.

Påverkar ditt barns utseende eller hälsa

Det finns en anledning till att ob-gyntiker ger nygravida patienter en lång lista med vad man bör och inte får göra under graviditeten:Livsstilsvanor kan ha en djupgående inverkan på din och ditt barns hälsa. Att äta vissa livsmedel (som rått kött) kan utsätta dig för matförgiftning, och vissa aktiviteter (som rökning eller dricka alkohol) kan skada barnets tillväxt och utveckling.

Men medan vissa varningar under graviditeten har sina rötter i vetenskapen, är andra myter med få bevis bakom sig. Här är några.

5. Din graviditetsdiet och barnets risk för matallergier 

Killoran säger att en vanlig oro hon hör från föräldrar är om att äta något under graviditeten (som jordnötter, ägg eller mejeriprodukter) kommer att göra barnet mer benäget att bli allergisk.

"Ibland uppstår allergier och kvinnor kan tänka tillbaka och kan känna att de orsakade allergin på grund av vad de åt under graviditeten", säger Killoran.

Men enligt Dr. Candice Fraser, en OB-GYN vid Trinity Medical Care NY i New York, finns det inte mycket bevis som stöder denna idé.

"Att äta jordnötter eller dricka mjölk under graviditeten kommer inte att orsaka allergier", säger Fraser.

I själva verket kan det motsatta vara sant. Enligt Fraser finns det vissa bevis för att att äta jordnötter under graviditeten (om du inte är allergisk) faktiskt kan minska risken för att barn har jordnötsallergier.

Pham säger att kvinnor som vill skydda sina barns hälsa snarare än att ta bort annars hälsosam mat bör fokusera på att få en väl avrundad kost för att säkerställa att både mamma och bebis får de näringsämnen de behöver.

6. Att klappa din katt under graviditeten

Katter kan ibland infekteras med sjukdomar — som toxoplasma, en mikroskopisk parasit som kan vara farlig för spädbarn i livmodern — vilket är anledningen till att många kvinnor anser att du bör undvika katter under graviditeten.

Medan risken för toxoplasmos är mycket reell, säger Killoran att parasiten främst sprids via avföring och rått kött, inte din katts päls.

"[Gravida kvinnor] bör inte rengöra kattens kattlåda", säger hon. "Men annars utgör din katt ingen risk."

7. Halsbränna och bebishår

Adri Kysers mormor pekade på sin halsbränna som ett tecken på att hennes bebis skulle ha mycket hår. Det slutade med att hennes mormor hade rätt.

"[Min dotter] föddes med ett huvud fullt av svart hår", säger Kyser.

Tanken att halsbränna på något sätt är kopplad till en babys hårväxt är en vanlig uppfattning, säger Pham. Hon hörde det så ofta från patienter att hon grävde lite för att se om det fanns någon giltighet i det. Till sin förvåning hittade hon en studie som tittade på den förmodade halsbränna-till-hår-kopplingen och faktiskt fann att den var (möjligen) sann.

De flesta kvinnorna i studien med måttlig eller svår halsbränna under graviditeten födde faktiskt barn med mer hår, medan de flesta kvinnor med liten eller ingen halsbränna fick barn med lite hår. Studiens författare trodde att kopplingen kan bero på hormoner under graviditeten som samtidigt påverkar mammas matsmältningskanal (ökar halsbränna) och stimulerar hårväxt hos barnet. Studien var långt ifrån avgörande, säger Pham, inklusive en icke-mångsidig grupp på bara 64 kvinnor. Men hon säger att det var intressant att se att det finns åtminstone lite vetenskapligt stöd för tron.

8. Varma bad och bebisens hälsa

Många gravida kvinnor har hört att de borde undvika varma bad under graviditeten, men som många myter har denna gamla frus saga bara ett frö av sanning i sig.

"Du vill inte höja din kroppstemperatur under graviditeten, så långvarig värmeexponering bör undvikas, som badtunnor och bastur", säger Killoran.

Men hon säger att det inte är någon anledning att undvika ett gott blöt i badkaret.

”Ett bad – även om det är varmt till att börja med – håller sig inte tillräckligt varmt för att höja kärntemperaturen”, säger hon.

Mamas kan njuta av sitt bubbelbad, så länge de undviker bastun.

Går i förlossning

Oavsett om du försöker avvakta med tidig förlossning eller hjälpa till att flytta på saker när du är långt framme, kan det vara frestande att leta efter sätt att försöka (eller undvika) att framkalla förlossning naturligt. Det finns myter kring detta också.

9. Äter dig in i förlossningen

Mjukar livmoderhalsen verkligen upp livmoderhalsen genom att äta ananas? Räcker krampen du får av kryddig mat och ricinolja för att få igång sammandragningar? Teorierna kan tyckas rotade i biologi, men det finns lite vetenskap som stödjer dem, säger Pham.

Ananas har ett enzym som heter bromelain som smälter proteiner, vilket gör det till en effektiv köttmörning, men hon säger att det inte finns några bevis för att det faktiskt kommer att mjuka upp livmoderhalsen. Och även om kryddig mat och ricinolja kan störa magen, verkar det inte finnas någon koppling mellan gastrointestinala obehag och att gå i förlossning heller.

10. Sexframkallande sammandragningar

Det finns faktiskt sanning i ordspråket "det som får barnet in, hjälper barnet ut."

"Samlag kan irritera livmoderhalsen och det kan stimulera sammandragningar", säger Pham.

Av denna anledning kan läkare råda dig att vänta med att ha sex om du riskerar att få förlossning för tidigt. Men om du har passerat din förfallodatum och din läkare ger dig det OK, kan sex vara mer effektivt för att framkalla förlossning än att till exempel äta en hel ananas.

Gamla fruars berättelser kan vara roliga att upptäcka och dela, men de är inte alltid ofarliga. Skydda dig själv och barnet genom att ge alla välmenande råd från din läkare eller barnmorska. De kan hjälpa dig att reda ut vilka berättelser du ska prova och vilka du kanske vill (artigt) ignorera.


Previous:

Next:

SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv