Naturvandring
Naturvandring
Material
- Anteckningsbok
- Penna eller penna
- Fågelbok (valfritt)
Vägbeskrivning
- Ta en naturpromenad med ditt barn.
- Försök att lägga märke till så många olika typer av träd, insekter och fåglar som möjligt.
- Håll en lista över vad du ser.
- Om du vill, ta med färgpennor och låt ditt barn rita de saker hon observerar.
- Om du inte kan identifiera en bugg, träd eller fågel, eller om ditt barn ställer frågor som du inte kan svara på, skriv ner objektets beskrivning och ditt barns frågor för att slå upp på din nästa resa till biblioteket.
-
Under den aktiva fasen av första stegets arbete kan du känna dig allvarlig, tyst och introspektiv. Du kanske tänker på dig själv och din bebis och undrar om du klarar sammandragningar. När de blir starkare och mer obekväma, du kommer troligen att b -
Det verkar varje dag finnas en nyhet om hur barn blir tjockare. För mycket tid som ägnas åt att titta på TV eller spela datorspel, en snabbmatsdiet och för lite tid att njuta av utomhus är de främsta bovarna. Men barn älskar träning; du måste få upp -
Att komma i form är tufft. Oavsett om du går på ett gym eller väljer att träna hemma är det svårt att gå ner i vikt på egen hand. Om du har kämpat för att tappa kilon kan det vara dags att engagera din familj. Tänk på att att komma i form som familj
