• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Sommarsäkerhetstips för barn

Sommaren är en tid för skoj; skolan är ute och vädret är perfekt. Men säkerheten är viktig att tänka på när du lämnar huset. Det varma vädret ökar antalet vattenrelaterade olyckor och värmerelaterade sjukdomar. Andra utomhusaktiviteter som vandring har också säkerhetsproblem att notera.

Vattensäkerhet

Vattensäkerhet är ett viktigt ämne när som helst på året, särskilt under de varma sommarmånaderna när fler familjer packar ihop och beger sig till stranden. Det är avgörande att ha säkerheten i åtanke för att förhindra olyckor.

Simma i avsedda områden som övervakas av livräddare: Drunkning är den näst vanligaste orsaken till oavsiktlig död hos barn mellan 1 och 14 år. Den främsta orsaken till drunkning är bristande övervakning och fysiska barriärer.

Bär flytvästar på båtar: Att inte använda flytvästar resulterar i 90 % av de dödliga båtolyckorna; andra orsaker är trauma, kolmonoxidförgiftning och hypotermi.

Anmäl dina barn till simlektioner: formell simträning kan minska risken att drunkna med 88 % hos barn mellan 1 och 4 år.

Snabbtips:

Övervakning: En ansvarig vuxen bör tilldelas att övervaka. Monitorn ska inte vara involverad i andra aktiviteter som att läsa, göra sysslor, prata eller skicka sms i en telefon.

Buddy System: Simmare ska aldrig simma ensamma eller utan badvakt närvarande. Simlektioner hjälper men det ersätter inte noggrann övervakning.

Lär dig HLR: Detta ökar chansen att överleva genom att behandla offer innan ambulanspersonal anländer.

Undvik alkohol: Övervakande vuxna bör undvika alkohol.

Fysiska hinder: Stängsel runt pooler förhindrar små barn från att vandra in i poolområdet och drunkna.

Ta bort leksaker/bollar/etc från poolen efter användning: Leksaker blir en attraktion för små barn som kanske inte kan simma.

Värme och solexponering

Värme och solexponering är verkliga problem under sommaren när barnen är mer utomhus och är involverade i mer kraftfulla aktiviteter. Det finns vissa saker att tänka på innan du skickar ditt barn ut och leker för dagen.

Värmeslag: Höga temperaturer i kombination med aktiv lek i solen med mindre kläder utsätter barn för risker. Barn som lider av värmeslag verkar rodnade och har minskad svettning, snabb andning och snabb puls.

Sol brinner: Solexponering kan orsaka allvarliga solbränna och öka risken för hudcancer senare i livet. En molnig dag kan vara vilseledande eftersom UV-ljus fortfarande passerar genom molnen och kan orsaka solbränna.

Snabbtips:

Drick mycket vätska: Före, under och efter aktiviteter.

Bär lätta löst sittande kläder: Att bära lätta, löst sittande kläder ger bättre luftflöde vilket kan förhindra att ditt barn någonsin värms upp.

Undvik att vara utomhus mellan 10:00 och 16:00:   Solen är på topp under dessa timmar; detta innebär ökad risk för överexponering.

Bo i skuggade områden : Ta med ett paraply till stranden eller hitta en skuggig plats att ställa upp.

Bär solkräm : Du bör använda solskyddsmedel med minst 15 SPF.

Bär hatt

Bär solglasögon

ALDRIG lämna ett barn i en parkerad bil utan uppsikt.

Var säker under din vandring!

Sommaren är en bra tid att vandra och njuta av naturen. Tyvärr är detta också samma tid på året som insekter är mest aktiva. När du vandrar är det bäst att stanna på stigar som är tydligt markerade och undvika att gå av stigar in i den tjocka penseln. Potentiellt skadliga insekter kan leva i tjocka buskar, under stenar eller i hål längs leden.

Ormar gillar att undvika mänsklig kontakt så gör mycket oväsen och gå på toppen av stenar och stockar för att skrämma bort dem. Om en orm biter dig, ring 9-1-1 och tvätta bettet med tvål och vatten. Håll det bitna området under hjärtat; att skära i bettet och suga ut giftet är inte effektivt.

I vissa områden är skorpioner utbredda; de gillar att gömma sig i mörka områden som under filtar, i skor och kläder. Så skaka alla föremål innan du använder dem. Om en skorpion sticker dig, tvätta området med tvål och vatten och placera en ispåse på området. Små barn och äldre vuxna ska tas till akuten för utvärdering och behandling.

Insekter som myggor, loppor och fästingar kan inte bara vara till besvär utan också bära på sjukdomar som West Nile Virus, pest och borrelia. Det bästa sättet att undvika dessa sjukdomar är att applicera ett insektsmedel som innehåller DEET. DEET ska inte användas på spädbarn, överväg istället att använda olja av citroneukalyptus som är giftfri.

Bin är särskilt aktiva under våren och sommaren. Undvik att bära parfymer och parfymer medan du njuter av naturen. Klä dig i neutrala färger och undvik att bära ljusa kläder eller något med blommönster eftersom dessa föremål är mer attraktiva för bin. Bina klättrar ibland in i öppna burkar med sockrade drycker och kan sticka den som dricker om de inte är försiktiga, se till att stänga behållare efter varje användning.

Snabbtips:

Bistick: Om ett bi blir stucken, skrapa försiktigt bort stingern med ett kreditkort. Nyp inte stingern och försök att dra ut den; det kommer att injicera mer gift i din hud. Applicera is på området; detta kommer att bromsa spridningen av giftet.

Om ett bi landar på dig: Slå inte bort den. Blås försiktigt på den för att uppmuntra den att flyga iväg.

Om en binsvärm attackerar: Täck ansiktet och munnen och spring mot en byggnad eller ett skydd för att gömma dig. Att hoppa i en pool är inte effektivt eftersom bin väntar på att du kommer ut och attackerar igen.

Sök läkarvård om: Du upplever svårigheter att andas, svullna läppar eller yrsel.

Sommartid är en bra tid att ha kul utomhus men att ta några försiktighetsåtgärder kan hålla din familj säker.