Glutenfrialivsmedel för barn
Med en hög ämnesomsättning och konstant användning av energi , barn behöver hälsosamma mellanmål för att hjälpa dem att fokusera , speciellt när i skolsituationer där morrande magar gör det svårt att fokusera på studierna . För barn med celiaki --- en komplikation som gör det omöjligt att bryta ner veteprotein , gluten --- kan det vara ännu mer av en utmaning att hitta de nyttiga snacks .
Torkade Frukter
torkad frukt är utmärkta för barn , eftersom de är söta och sega , och kan lätt förväxlas med en godis behandla. Välj en rad frukter , som ananas, mango , aprikoser och bananer .
Färska frukter
När barnet kan sitta ner och ta en fika , färsk frukt är tilltalande . Färska frukter , på grund av deras juicer , kan bli lite rörigt , så för enkelhetens fläckfriakläder , bör detta vara en sit-down mellanmål . Färska frukter är ofta det bästa valet när det gäller kost , eftersom många av de naturliga näringsämnena är fortfarande i , i motsats till agade frukter eller konserverad frukt , där några av de viktiga vitaminer och mineraler har kokta ur frukten .
riskakor med jordnötssmör
på grund av populariteten av hälsokost , glutenfria riskakor finns att köpa på nästan varje livsmedelsbutik , men deras intetsägande smak kan vara lite offputting . Sprid ett tjockt lager av jordnötssmör , som också är glutenfri , på tårtor , vilket kommer att göra dem lite mer aptitlig .
Frukt och saftsås Koppar Home
För en lunch behandla, ge ditt barn en peel - back - top frukt cup eller frukt sås cup , som äppelmos . Att hålla frukt i en glutenfri kost håller barnen borta från olika kaloririka mellanmål . Håll ett öga på etiketterna när de köper frukt och frukt sås . Vissa blåbär sås koppar ( som Blås gåta blåbär äppelmos ) är höga i kalorier , socker och färgämnen . Vissa frukt cups kommer i tunga sirap , så försök att undvika sötsliskig sirap , eller bara köpa koppar med naturliga juicer som sirap . Köpa och sälja Gluten -Free Livsmedel Home
Livsmedelsbutiker säljer ett antal glutenfria produkter , såsom tortilla chips , torr spannmål , godis och kakor . Var uppmärksam på etiketten på lådan , eftersom det kommer att säga glutenfri om den är . Om den inte har en tydlig glutenfri etikett , inte köpa det för ditt barn .
Hårdkokta ägg
Dessa läckra bitar av protein är bra att mumsa på , men förmodligen endast om barnet är hemma . Runt påsken när hårdkokta dekorerade ägg är läskigheter , kan du veta att ditt barn är säkert att äta denna behandling. För kolesterol undvika föräldrar , berätta ditt barn att hoppa äggulan .
Baby morötter
Tillsammans med en glutenfri dip , dessa krispigt tilltugg är en fin upplevelse för sommaren , särskilt om de har hållits trevligt och cool . Morötter är också en viktig del i ett barns kost , och hålla ett barns kost balanserad ordentligt med frukt och grönsaker kan hålla dem växa . Morötter , specifikt är hjälpare livsmedel när det gäller ögonhälsa.
-
På dina mest jobbiga dagar låter det som den bästa möjliga lösningen att ha en barnsköterska. Att ha den extra hjälpen direkt i ditt hus när du behöver den ger trygghet och stabilitet. Kom ihåg att varje barnskötare som bor med dig kommer att ta med -
Om du har en barnflicka som tittar på dina barn eller en äldrevårdare som tar hand om en älskad, du vet att det finns mycket att hålla reda på, oavsett om det är att jonglera med scheman eller hantera löner. För att göra saker mer komplicerade innebä -
Vem älskar inte en bra förlossningsberättelse? När det gäller att lyfta fram hur kraftfullt, modig, och helt otroliga människor kan vara, en gammaldags födelseshistoria gör verkligen susen. Och med cirka 385, 000 barn föds varje dag världen över, d
