• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

9 överraskande sätt du kan bli överförälder till ditt barn

Är ditt barn ett förälskat barn och du vet inte ens om det? I dagens samhälle är "helikopterföräldraskap", eller tendensen för föräldrar att sväva och hjälpa sitt barn även när de är kapabla att agera ensamma, en växande – och kanske skadlig – trend. Forskning publicerad i Journal of Child and Family Studies har funnit att överföräldrade barn visar mindre autonomi, kompetens och förmåga att relatera till andra som tonåringar, vilket kan resultera i depression och minskad total tillfredsställelse med livet. Följande är de främsta områdena som mammor och pappor kan falla i överföräldrafällan, och några användbara tips om hur man tar ett steg tillbaka.

Klä ditt barn Räck upp handen om du fortfarande plockar fram ditt barns kläder, hjälp honom att ta på sig dem och hjälp med dragkedjor, knappar, strumpor och skor. Skyldig?

I verkligheten, även om han kan behöva lite hjälp med knappar tills han finjusterar sin motorik, borde ditt barn kunna klä på sig själv vid tre års ålder. Istället för att välja ut vad ditt barn ska ha på sig, låt honom välja sin egen outfit bland några alternativ som du har valt. När han blir äldre, ge honom lite mer utbud av alternativ tills han är helt oberoende när det gäller att klä sig själv.

Vi håller inte alltid med om vårt barns modeval, men försök komma ihåg att hans kläder är en form av självuttryck. Så länge hans kläder är rena och anständiga, låt honom ha på sig vad han vill (även om du inte gillar det).

Ersätta borttappade eller trasiga föremål Ibland går leksaker eller personliga föremål verkligen bort eller går sönder av en olycka. Men om ditt barn slarvar med sina ägodelar och misshandlar eller ständigt förlorar dem, motstå lusten att omedelbart byta ut dem. Att se ditt barn upprört är, ja, upprörande, men genom att visa henne att det är viktigt att ta hand om hennes saker, kommer hon förmodligen att bli mer ansvarsfull när det gäller att se till att de förblir i ett stycke.

Detta är en bra lektion för äldre barn och tonåringar också. Mobiltelefoner och andra elektroniska föremål är ett privilegium, inte en nödvändighet. Om din tonåring förlorar eller slår sönder sina, kommer att behöva köpa en ersättning för sina egna pengar att lära henne om värdet av hennes ägodelar.

Städa upp i hans röra Ditt barn bor i ditt hem och bör vara med och hålla det rent och snyggt. Barn så unga som två kan lägga undan sina leksaker med hjälpsam instruktion och när de är i förskoleåldern borde de veta att de är ansvariga för att lägga undan leksaker på egen hand.

När ditt barn blir äldre bör han ansvara för mer åldersanpassade hushållsuppgifter, som att tvätta, hjälpa till att städa och andra grundläggande sysslor. Att lära sig att vara ansvarsfull och självförsörjande, och att vara stolt över sin omgivning, är en viktig lärdom som ditt barn kommer att bära med sig när det lämnar hemmet.

Kontrollera vad han äter Naturligtvis är en hälsosam kost viktig för ditt barn, men att övervaka och kontrollera allt han äter kan leda till ohälsosamma matvanor och maktkamp. Utsätt honom för en mängd olika hälsosamma livsmedel, men låt honom välja vilka han vill prova. När ditt barn är i grundåldern bör han ha tillräckligt med kökskunskaper för att förbereda grundläggande måltider. När han når tonåren bör han vara tillräckligt bekväm i köket för att laga flera näringsrika måltider själv. Genom att hjälpa till i köket kommer ditt barn att få en medvetenhet och uppskattning för mat och näring.

Och kom ihåg - lite skräpmat blir inte hans ruin. Ditt barns dagliga kost bör vara väl avrundad och hälsosam, men undvik att stressa upp dig över en cupcake gjord från en kartong på ett barns födelsedagskalas. Att njuta av enstaka avlat med måtta är också en bra livslektion!

Ingripa i slagsmål bland kamrater Går du in omedelbart när det bråkar om en leksak, om ett barn inte delar under en lekträff eller om ditt äldre barn har en oenighet med en vän? Så länge ingen är i fara är det bättre att vänta och låta barnen lösa det på egen hand. Det är en användbar lektion i konfliktlösning.

Om du ändå behöver ingripa, försök undvika att erbjuda några lösningar och var istället en medlare som hjälper dem att komma fram till en själva. Du kanske blir förvånad över att se hur väl de kan lösa det ensamma. Att lära ditt barn att hantera sina egna konflikter från en ung ålder kommer att hjälpa honom mycket eftersom han står inför tuffare strider senare i livet.

Ge överdrivet beröm Uppmuntran kan bidra långt till att främja ditt barns självkänsla och driva det att sträva efter att göra sitt bästa, men vissa av oss har för vana att ge överdrivet beröm även när ett barns ansträngning saknas. Nackdelen med detta är att han kanske aldrig känner ett behov av att pressa sig själv för att lyckas. (Tänk att belöna "deltagandetroféer" till alla spelare på fotbollsplanen, ett barn som förväntar sig ett högre betyg för mindre arbete, etc.)

En studie från Columbia University visade att barn som ständigt fick höra att de var smarta tenderade att undvika aktiviteter som de inte utmärkte sig i av rädsla för att misslyckas. Istället för att berömma ditt barn nästa gång han misslyckas, prata om vad han kunde ha gjort för att göra resultatet bättre och vad han kommer att göra annorlunda nästa gång. Det är viktigt att komma ihåg att misslyckande lär oss att acceptera besvikelse och utveckla strategier för att övervinna hinder senare i livet.

Mikrohantera hennes vänskap Även om vi ibland skulle vilja det, kan vi inte välja vem våra barn är vänner med. Processen att etablera och behålla vänskap innehåller många livsläxor (och glädjeämnen) för ett barn, och kommer att hjälpa till att forma hennes självmedvetenhet och interpersonella färdigheter.

Vissa vänskapsband kommer att vara positiva och andra kommer att vara negativa - och det är normalt. Istället för att skydda ditt barn från att uppleva fallgroparna, eller till och med slutet på en vänskap, prata med henne om hur hon känner för vissa vänner och varför, och uttryck de värderingar du letar efter i dina egna vänskaper. Det är en normal del av livet och kommer att lära henne mycket om sig själv och vilka egenskaper hon värdesätter hos andra.

Överschemaläggning Helikopterföräldrar har ibland orealistiska akademiska, atletiska och konstnärliga mål för sina barn, vilket resulterar i fullspäckade scheman. Nackdelen med detta? Barn kan inte ha någon fritid att upptäcka och utveckla sina egna intressen, vilket minskar deras kreativitet.

Låt ditt barn utveckla sina egna intressen. Försök att hålla efter skolans aktiviteter till en per säsong, och undvik att pressa ditt barn om han bestämmer sig för att det finns något han inte vill fortsätta med. Och kom ihåg att fritiden låter ditt barn läsa, leka och använda sin fantasi. Vad kan vara fel med det?

Ange strikta rutiner Små barn behöver daglig struktur och en fast läggdagsrutin, men när ditt barn är 12 bör han ha lite frihet att bestämma hur det ska hantera sin tid. Att låta ditt barn bestämma när och hur det ska göra sina läxor, hur det ska spendera sin fritid och när det ska gå och lägga sig kommer att ge honom de rätta tidshanteringsförmågan han behöver när han är ute på egen hand.

Försök att hitta en bra balans mellan att ge ditt barn fullständig autonomi och att diktera varje minut av hans dag. Ställ in några begränsningar, som att ingen tv eller tv-spel inte finns under vissa tider på dagen, för att uppmuntra honom att använda sin tid på ett klokt sätt, och tvinga fram en lugn period med lugn läsning eller annan avkopplande aktivitet som han själv väljer vid läggdags. Att ta bort teknik och andra stimulanser på natten är ett bra sätt att hjälpa honom att bestämma en hälsosam läggdags.