• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Stärka bra beteenden och minska dåligt beteende

Stärka bra beteenden och minska dåligt beteende

För att stärka ett gott beteende:

1. Använd positiv feedback.

Exempel:

• När dina barn beter sig, belöna dem genom att tacka dem. När du ser dina barn dela, berätta för dem att de borde vara stolta över sig själva.

Så här minskar du felaktigt beteende:

1. Använd positiv feedback för att stärka det motsatta beteendet.
   Exempel:
   • Om du vill minska mängden bråk mellan två barn, var uppmärksam på när de inte bråkar.
   • Om dina barn har en negativ attityd, belöna allt positivt.

2. Använd extinktion för att eliminera eventuella belöningar för felaktigt beteende.
   Exempel:
   • Ge inte efter för dina barns krav.
   • Ignorera dina barn när de försöker få din uppmärksamhet på ett negativt sätt.

3. Använd straff.
   Exempel:
   • Ett barn som kommer hem sent kan inte gå ut nästa dag.
   • Ett barn som inte gör sina sysslor förlorar en del av sitt bidrag.

En jämförelse mellan positiv feedback och straff Positiv feedback känns bra att ge och få. Straff skapar obehagliga känslor, ofta ilska. Positiv feedback betonar gott beteende. Det lär barn att tänka. Straff uppmärksammar felaktigt uppträdande. Positiv feedback ökar motivationen. Straff kan ha en negativ effekt på motivationen. Positiv feedback skapar känslor av framgång. Straff kan få barn att känna sig misslyckade. Positiv feedback förbättrar ett barns självkänsla. Straff kan ha en negativ inverkan på självkänslan. Positiv feedback ger barn självförtroende. Straff försvagar självförtroendet. Positiv feedback lär barn att lita på sina beslut. Straff lär inte ut förtroende. Det lär ibland ut rädsla. Positiv feedback motiverar barn att söka mål. Straff kan få barn att känna förtvivlan:"Varför försöka? Jag får alltid problem ändå." Positiv feedback utvecklar ansvar:"När jag fattar bra beslut mår jag bra." Straff lär ofta barn att undvika att ta ansvar för sina handlingar. Positiv feedback främjar sunda familjerelationer. Straff kan fjärma familjemedlemmar. Positiv feedback uppmuntrar barn att prata med sina föräldrar. Bestraffning avskräcker barn från att prata med sina föräldrar. Positiv feedback lär barn att vara positiva med andra. Straff som är aggressivt lär barn att vara aggressiva mot andra. Positiv feedback är lätt att använda effektivt. Straff är svårt att använda lätt.