• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Dålig andedräkt

Du lutar dig över för att viska något till din vän och du kan se genom blicken på din väns ansikte att något är på gång. Kan det vara ditt andetag? Kanske borde du inte ha lagt extra lök på din hamburgare vid lunch. Vad ska ett barn med illaluktande andetag göra?

Den goda nyheten är att dålig andedräkt händer alla ibland. Låt oss ta reda på hur man upptäcker det, förhindra det, och även behandla det.

Vad är det som luktar?

Dålig andedräkt är det vanliga namnet på det medicinska tillståndet som kallas dålig andedräkt (säg:hal-uh-TOE-sis). Många olika saker kan orsaka halitos - från att inte borsta tänderna till vissa medicinska tillstånd.

Ibland, en persons dåliga andedräkt kan blåsa bort dig - och han eller hon kanske inte inser att det är ett problem. Det finns taktfulla (trevliga) sätt att låta någon veta om dålig andedräkt. Du kan erbjuda myntor eller sockerfritt tuggummi utan att behöva säga något.

Om du behöver berätta för en vän att han eller hon har dålig andedräkt, du kan säga att du förstår att livsmedel kan orsaka dålig andedräkt eftersom du har haft det innan dig själv. Genom att låta någon veta att dålig andedräkt inte är något ovanligt, du får din vän att känna sig mer bekväm och mindre generad över att acceptera ditt tuggummi.

Om du misstänker att ditt eget andetag är fult, fråga någon som kommer att ge dig ett ärligt svar utan att göra narr av dig. (Fråga bara inte din bror eller syster - de kan bara berätta att ditt andetag stinker även när det inte gör det!)

Även om alla ibland får dålig andedräkt, om du har mycket dålig andedräkt, du kan behöva besöka din tandläkare eller läkare.

Sida 1

Vad orsakar dålig andedräkt?

Här är tre vanliga orsaker till dålig andedräkt:

1. mat och dryck, som vitlök, lök, ost, apelsinjuice, och läsk
2. dålig tandläkare hygien (säg:HI-jeen), betyder att inte borsta och tandtråd regelbundet
3. rökning och annan tobaksbruk

Dålig munhygien leder till dålig andedräkt, eftersom när matpartiklar finns kvar i munnen, de kan ruttna och börja lukta. Matbitarna kan börja samla bakterier, som kan vara illaluktande, för.

Om du inte borstar tänderna regelbundet kommer plack (en klibbig, färglös film) bildas på tänderna. Plack är ett bra ställe för bakterier att leva och ännu en anledning till att andningen kan bli fult.

Förhindrar illaluktande andetag

Så vad ska ett barn göra? Rök inte eller använd tobaksprodukter, självklart. Och ta hand om din mun genom att borsta tänderna minst två gånger om dagen och tandtråd en gång om dagen. Borsta tungan, för, eftersom bakterier kan växa där. Tandtråd en gång om dagen hjälper till att bli av med partiklar som fastnar mellan dina tänder. Också, besök din tandläkare två gånger om året för regelbundna kontroller och rengöringar.

Du får inte bara en grundlig rengöring, tandläkaren kommer att se sig omkring i munnen efter eventuella problem, inklusive de som kan påverka andningen. Till exempel, tandköttssjukdom, också känd som periodontal (säg:per-ee-uh-DON-tul) sjukdom , kan orsaka dålig andedräkt och skada dina tänder.

Om du är orolig för dålig andedräkt, tala om för din läkare eller tandläkare. Men bli inte förvånad om han eller hon lutar sig in och tar en rejäl nyftning! Lukt är ett sätt som läkare och tandläkare kan hjälpa till att ta reda på vad som orsakar problemet. Hur en persons andedräkt luktar kan vara en ledtråd till vad som är fel. Till exempel, om någon har okontrollerad diabetes, hans eller hennes andedräkt kan lukta som aceton (samma saker som finns i nagellackborttagare).

Om du har dålig andedräkt hela tiden och orsaken inte kan fastställas av din tandläkare, han eller hon kan hänvisa dig till en läkare för att se till att inget annat medicinskt tillstånd kan orsaka det. Ibland problem med sinus, och sällan lever- eller njurproblem, kan orsaka dålig andedräkt.

Vanligtvis, det finns en mindre komplicerad anledning till dålig andedräkt - som vad du hade till lunch. Så fortsätt med din borstning och tandtråd och du bör andas lätt - och luktfritt!