Hur pappor kan planera sin pappaledighet

Även om ledighet efter ett barns födelse eller adoption vanligtvis har diskuterats främst ur en arbetande mammas perspektiv, finns det ett växande intresse för pappaledighet, eller ledighet för pappor också. Utformad för att låta fäder prioritera sina familjeansvar, blir pappaledighet allt vanligare i takt med att fäder tar på sig en större roll i sin familj. År 2012 var faktiskt två miljoner pappor hemmavarande pappor. Forskning från 2018 visar att 79 % av amerikanska fäder tar lite ledigt från arbetet för att föda eller adoptera ett barn (även om den genomsnittliga ledigheten är en vecka).

Vad är pappaledighet?

När människor hänvisar till pappaledighet syftar de på den tidsperiod då en pappa slutar arbeta för att han ska ha eller precis skaffat ett nytt barn (eller adoptivbarn). Oftare benämns pappaledighet som familjeledighet eller föräldraledighet eftersom denna typ av ledighet inte bara involverar fäder. Det kan gälla mödrar, fäder eller hempartner.

Det är viktigt att poängtera att inte alla företag har en pappaledighetspolicy, särskilt mindre företag. Och om företag erbjuder pappaledighet är det inte alltid betalt. I USA får nyblivna pappor i allmänhet inte betald ledighet efter ett nytt barns födelse.

Känna till dina rättigheter

Det finns några viktiga lagar att vara medveten om när du lär dig dina alternativ för pappaledighet.

I USA faller pappaledighet vanligtvis under Family Medical Leave Act (FMLA), som i allmänna termer säger att föräldrar oavsett kön kan ta ledigt upp till 12 veckor efter en födelse eller adoption och ändå återgå till samma jobb med samma lön.

Det är dock viktigt att notera några av bestämmelserna i FMLA först. Till exempel kräver FMLA inte att en arbetsgivare betalar föräldern medan de är lediga. Så i många fall beviljas föräldern ledighet och garanteras sitt jobb när de kommer tillbaka, men de får inte betalt under den tidsperioden.

En annan faktor att tänka på är att FMLA endast gäller företag med 50 eller fler anställda inom 75 miles från din arbetsplats. Du måste också ha arbetat minst 1 250 timmar under föregående år. Som ett resultat har föräldrar som arbetar för små företag eller som är nya i ett större företag inte rätt till ledighet enligt FMLA. Det betyder dock inte att din arbetsgivare inte kommer att bevilja pappaledighet. Så det är värt att fråga för att se om de har en policy på plats.

Det finns några stater som har kompletterat FMLA för att ge längre ledigheter och minska den minsta arbetsgivarstorleken till under 50 anställda. Dessutom kräver Kalifornien, New Jersey, Rhode Island, New York, Washington, Washington D.C. och Massachusetts betald familjeledighet. (Connecticut och Oregon kommer att kräva betald ledighet 2022 respektive 2023.) Det enda sättet att vara säker på om du är kvalificerad för pappaledighet – och om den är betald eller inte – är att prata med ditt företags förmånsadministratör

Fördelar och utmaningar med pappaledighet

När fäder tar ledigt kan det främja relation mellan föräldrar och barn, förbättra resultat för barn och till och med öka jämställdheten mellan könen i hemmet och på arbetsplatsen. Trots dessa fördelar möter många fäder fortfarande ekonomiska och sociala hinder som håller dem kvar. från att ta mer ledigt.

Ett av hindren är arbetsplatsnormer om manliga familjeförsörjare. I många företag är det ogillat för män att ta ledigt för att ta hand om ett nyfött barn eller ett adoptivbarn. Manliga arbetare kan möta spänningar på arbetsplatsen när de prioriterar familj framför arbete. Dessutom är det mer sannolikt att arbetsgivare i USA erbjuder betald mammaledighet än att de erbjuder betald pappaledighet, vilket också leder till ekonomiska hinder.

Förespråkare av pappaledighet betonar dock att genom att ge pappor med betald pappaledighet kan de uppnå sina professionella mål samtidigt som de blir stödjande och uppfostrande fäder och partners, snarare än att bli utbränd av att försöka fylla båda rollerna samtidigt. alla tjänar på att pappor är hemma under en period.

Hur du planerar din pappaledighet

Varje bra pappaledighet börjar med en bra plan. Planering i förväg kommer inte bara att hjälpa saker på kontoret att fungera smidigt, utan det kommer också att hjälpa dig och din partner att överväga hur ni kommer att möta de ekonomiska behoven och kraven från din familj, särskilt om din ledighet är obetald.

Dessutom, eftersom väldigt få företag erbjuder planer för pappaledighet, kommer du förmodligen att behöva bestämma hur du ska förbereda dina medarbetare, hålla kontakten med kontoret, lägga ut ditt arbete på entreprenad och gå tillbaka efter att din ledighet har avslutats.

Att sätta ihop en gedigen plan för pappaledighet kommer att visa för din chef och dina medarbetare att du inte bara bryr dig om ditt jobb utan också är engagerad i din karriär och din position på företaget.

Här är några riktlinjer för hur du planerar din pappaledighet:

Bestäm den bästa tiden att ta ledigt

När det gäller att bestämma när du ska ta ut din pappaledighet, börja med ett samtal med din partner. Vissa föräldrar föredrar att ta ledigt vid olika tidpunkter så att din nyfödda kan anpassa sig till livet hemma innan de går till barnomsorgen. Samtidigt vill andra föräldrar ta ledigt tillsammans så att de kan knyta an till barnet.

Om din partner är hemmaförälder, fråga vad de föredrar. Ibland är det en hel del återhämtning inblandad efter förlossningen och det är till stor hjälp för familjen att ha den partner som inte föder hemma. De kan hjälpa till att ta hand om barnet medan den tillfrisknande föräldern vilar. Oavsett ditt beslut, se till att det är det bästa valet för alla inblandade.

Utveckla en spelplan

När du har bestämt den bästa tiden att ta ut din pappaledighet vill du ta reda på om du har råd, särskilt om du är den primära familjeförsörjaren. När allt kommer omkring kan en del eller hela ledigheten vara obetald. Så även om det kan låta trevligt att vara ledig med bebisen, måste du också vara realistisk med vad du har råd att göra. Ett annat alternativ är förstås att se om din chef låter dig jobba halvdagar eller distanspendla. Även om du inte skulle vara hemma hela tiden, kan lite ledighet med din partner och barnet vara fördelaktigt för hela familjen.

Andra saker att tänka på när du sätter ihop din plan inkluderar hur tillgänglig du vill vara när du är borta samt hur mycket du planerar att arbeta under de veckor du kommer tillbaka. Nästa steg i din plan är att göra en lista över alla dina primära ansvarsområden. Börja sedan fundera på vad du kan delegera och vem på kontoret som bäst kan hantera ditt ansvar. Om det inte finns någon i personalen som har tid eller flexibilitet att hantera dina uppgifter medan du är ute, överväg att föreslå en tillfällig anställd.

Starta en dialog med din chef

När du har bestämt dig för när du vill ta ledigt är det viktigt att inleda ett samtal med din chef. Du vill vara säker på att din chef är den första du säger till om du planerar att ta ut pappaledighet. Det värsta scenariot är att de får reda på det från någon annan.

När du pratar med din chef, betona att du är en engagerad anställd och försäkra dem om att du kommer att utveckla en omfattande plan för pappaledighet så att allt går smidigt medan du är ute. Det här samtalet borde vara det första av många som du har när du utarbetar detaljerna i en plan för pappaledighet.

Utveckla allierade bland dina medarbetare

Efter att du har pratat med din chef och arbetat igenom en grov plan är nästa steg att få dina kollegor ombord med tanken att du ska lämna under en viss tid. Om du har personer som rapporterar till dig, var noga med att betona det faktum att din pappaledighet är en fantastisk möjlighet för dem att visa sina färdigheter och förmågor i din frånvaro och att ta mer ansvar.

Nyckeln till att få dina medarbetare ombord är att fokusera på hur de kan dra nytta av att ta på sig några fler ansvarsområden. Du vill inte dumpa en massa arbete på deras tallrikar och bara förvänta dig att de tar upp slacket medan du är borta. Du måste arbeta för att få deras stöd. Lyssna på vad de har att säga. Känner de sig överväldigade? Kom ihåg att inte alla är ivriga att ta på sig mer ansvar. Var flexibel och arbeta för att samarbeta på en lösning som ni alla kan vara nöjda med.

Kommunicera med externa kunder eller kunder

Om ditt företagsansvar inkluderar att arbeta med externa kunder och klienter, måste du också ha ett samtal med dem om din pappaledighet. Prata med dem om hur saker och ting kommer att fungera i din frånvaro och vem de kommer att arbeta med. Du vill också vara säker på att du låter dem veta att de ska hantera problem och vem de ska kontakta. Det är mycket viktigt att dina kunder och klienter har en känsla av komfort när du är ute.

Ett sätt att lindra eventuella problem är att boka ett möte medan du fortfarande är på kontoret mellan dig, den interimistiska kontakten och kunden. På så sätt kan de två träffa varandra och utveckla en första relation innan du är pappaledig. Du kanske också vill tillåta interimskontakten att hantera några av kund- eller klientsamtal medan du fortfarande är där. På så sätt, om det finns några problem, kan du få dem lösta innan du går på pappaledighet.

Planera regelbundna incheckningar med kontoret

Även om det är helt acceptabelt för dig att vara otillgänglig under stora delar av arbetsdagen medan du är ledig (särskilt om du inte får betalt), måste du fortfarande ha lite kontakt med kontoret. När du är tillgänglig under specifika tidsperioder ger detta alla på kontoret en känsla av tröst att om de har en fråga till dig kan de få den besvarad.

Nyckeln är att i förväg bestämma hur och när du kommer i kontakt med kontoret. Till exempel kan ett konferenssamtal en gång i veckan vara allt som ditt team på jobbet behöver. Eller så kanske du är mer bekväm med sms eller e-post. Det viktiga är att du i förväg fastställer hur och när du kan nås. Sedan, om det inte fungerar som du tänkt dig, var noga med att kommunicera med dina kollegor och justera din plan något.

Undvik att överkomma

De flesta förstagångspappor är förvånade över hur mycket det handlar om att ta hand om ett nyfött barn, särskilt om de är den enda föräldern hemma. Som ett resultat, förvänta dig inte att din pappaledighet ska kännas som en semester eftersom det definitivt inte kommer att göra det. Dessutom vill du undvika att göra dig för tillgänglig för kontorspersonalen medan du är pappaledig.

Målet med pappaledigheten är att ta hand om och knyta an till ditt nyfödda barn (eller adoptivbarn). Du kan inte göra det om du alltid kollar din e-post, svarar på samtal och svarar på textmeddelanden. Försök att inte engagera dig i för mycket kontorsinteraktion tills du vet hur föräldraskap känns för dig.

Dessutom har du inget sätt att veta just nu vilken typ av speciella situationer du kan ha med ditt barn. Du kan till exempel ha en kolikbebis som håller dig vaken hela natten. Som ett resultat kommer du att komma ikapp med sömnen under dagen när barnet vilar. Det sista du behöver är att vara schemalagd för ett konferenssamtal vid middagstid varje dag av pappaledighet.

Ett ord från Verywell

Att förbereda sig för en familjeledighet kan vara mycket stressande, särskilt för fäder som måste hantera stereotyper och press att arbeta trots ett nytt barn hemma. Men med konsekvent kommunikation och noggrann planering kan du sätta ihop en pappaledighetsplan som inte bara uppfyller dina behov utan också tillfredsställer din arbetsgivare genom att tillhandahålla en tydlig plan om hur saker och ting kommer att hanteras i din frånvaro.


  • Vi undersöker, testar, granskar och rekommenderar oberoende de bästa produkterna – läs mer om vår process. Om du köper något via våra länkar kan vi tjäna en provision. Som nyblivna föräldrar kan intyga är det fysiskt utmattande att mata ditt barn,
  • Vilken typ av motivation har ditt barn | Vad motiverar ditt barn och vad gör det inte | Hur man använder yttre motivation | Hur man motiverar ett barn Här är den brutala sanningen om hur man motiverar barn att studera – alla motiv är inte skapade l
  • Med tanke på hur stressande potträning kan vara för föräldrar och barn, är det sista som antingen behöver brottas med diskriminering från en dagis eller förskola som vägrar att acceptera ett barn som ännu inte är utbildat. Och ändå, då och då, möter