Vad du kan förvänta dig när du först binder dig till ditt barn
Bindning:Vad du kan förvänta dig
Du har säkert hört historier om mammor som blir galet kära i sina barn så fort de ser dem. Även om det är bra, bör du inte må dåligt om det inte blir så för dig – bindning kan vara mer komplicerat än det verkar. Vi tog upp några av dina vanligaste frågor om denna mystiska process.
F. Så vad exakt betyder frasen "baby bonding"?
A. Den här termen kastas runt mycket, men i grunden beskriver den bara den speciella närhet som utvecklas mellan en bebis och hennes föräldrar. Ditt spädbarn känner redan igen din röst och lukt, och så länge du bryr dig om henne och svarar på hennes behov, bör hennes fäste fortsätta växa. "Bindning hjälper en baby att känna sig trygg och lära sig att lita på andra människor – hon vet att hon kan lita på någon", förklarar Föräldrar rådgivare Jennifer Shu, MD, medförfattare till Heading Home with Your Newborn, From Birth to Reality . "Och detta kommer att påverka hur hon förhåller sig till andra senare i livet och hur hon hanterar stress." Du vet att din bebis har knutit till dig när hon sträcker sig efter dig när något händer, gråter när du lämnar henne och kurrar som svar på din röst.
Att binda är dock inte alltid så lätt för mammor. Om du inte upplever en intensiv kärlek till din bebis så fort läkaren överlämnar henne, oroa dig inte:Det kan ta tid.
F. Jag har varit hemma med min bebis i några veckor, men jag känner fortfarande inte att jag har knutit ihop mig. Är något fel?
A. Inte alls! Det finns många anledningar till att mammor inte binder sig direkt. Om du förväntade dig ett magiskt ögonblick men inte hade ett, kan det kasta dig av. Bindning är mycket mer subtil än så. Dessutom hjälper inte den absoluta utmattning många mammor upplever under sina första veckors hem. Du kan vara så dränerad från din förlossning att du inte kan känna mycket av någonting. "Innan du kan ta hand om någon annan måste du ta hand om dig själv", säger Dr Shu. "Tryck till ditt stödsystem - din man, din mamma, en barnvakt, vänner. Även att ta en paus i några minuter kan hjälpa." Något annat att tänka på:Du kanske bara inte är en spädbarnsperson. Alla har inte lätt att relatera till en liten nyfödd som inte gör mer än att äta, sova och gråta. "Det kan vara så att du behöver känna till ditt barns personlighet innan du kan bli kär", säger Dr Shu. "Vissa mammor säger att de inte riktigt binder sig förrän deras bebis börjar le eller till och med babbla mot dem." Men om du känner dig deprimerad och bortkopplad från ditt spädbarn, bör du prata med din läkare. Ett stort antal mammor (och vissa pappor också) lider av förlossningsdepression. Och du måste behandla det för att vara känslomässigt tillgänglig för ditt barn.
F. Mitt barn föddes för tidigt och ligger på neonatal intensivvårdsavdelning (NICU). Hur kan jag börja knyta an till honom?
A. Om ditt barn är på NICU betyder det inte att du behöver kyssa bonding adjö. "Så snart du tillåts bör du röra din bebis så mycket som möjligt, även om du behöver bära gummihandskar, medan han är i en kuvös", säger Tiffany Field, PhD, barnpsykolog och chef för Touch Research Institute vid University of Miami Medical School Department of Pediatrics. Hud-mot-hud-kontakt är särskilt viktig för en för tidigt född nyfödds känslomässiga och fysiska hälsa. "Även de yngsta bebisarna längtar efter mänsklig kontakt", säger Dr. Field. Det är därför NICU-sjuksköterskor uppmuntrar mammor att börja känguruvård (att hålla ditt barn med sitt bara bröst mot ditt) så snart som möjligt. Studier har visat att preemies som hålls fast på detta sätt går upp i vikt och utvecklas snabbare och har lägre stressnivåer.
F. Jag går tillbaka till jobbet och lägger min bebis på dagis. Är det galet att vara rädd att vi ska glida isär?
A. Nej, det är en normal oro, men oroa dig inte. Din bebis kommer inte att glömma dig. Du bör dock inse att hon kommer – och borde – knyta an till andra människor. Leta efter ett daghem där det finns en primärvårdare snarare än en roterande personal, föreslår Lawrence Cohen, PhD, författare till Playful Parenting . Det blir mindre förvirrande för henne om hon bildar en speciell förbindelse med en person. Och oroa dig inte om ditt barn har en härdsmälta i slutet av dagen. Det betyder inte att du valde en dålig center eller att hon inte vill se dig. "Det är faktiskt ett gott tecken på en stark anknytning", säger Dr. Cohen. "Hon sparade några av sina upprörda känslor för att dela med mamma eller pappa." Tror inte att du måste göra varenda sekund rolig när du kommer hem heller. Ditt barn kan ha mer nytta av en lugn stund med dig.
Pappor och bindning
Mammor är inte de enda som behöver knyta an till sina bebisar, men pappor kan behöva jobba lite hårdare på det. Barnpsykologen Lawrence Cohen, PhD, ger detta råd.
- Håll ditt schema öppet. Lämna inte över pappaledighet om du har turen att ha möjligheten. Och om du inte gör det kanske du kan anpassa ditt schema under de första månaderna för att tillbringa mer tid med ditt barn.
- Vakna när han gör det. Du kommer att få umgås med honom när han är pigg. Att engagera sig i ditt barns regelbundna vård – inte bara att vara där för att leka tufft – kommer att låta honom veta att han också kan lita på pappa.
- Trösta henne när hon gråter. Det kan vara frestande för dig att ge tillbaka det gråtande barnet till din fru, men du bör bekämpa den driften. Om inte ditt barn behöver amma kan du vagga henne, prata med henne och hjälpa henne att komma till ro.
- Håll honom nära. När din fru ammar är din bebis i perfekt höjd för att titta på hennes ansikte. Så det är så du ska hålla honom också. Du kan flaskmata honom i den positionen eller bara hålla honom i brösthöjd och titta in i hans ögon.
-
Det brukade vara så att ordet familj framkallade bilder av det stereotypa mamma, pappa, två barn, en hund och ett hus med vitt staket. Men nu för tiden finns det så många sätt att vara en familj på, och fler och fler människor väljer att skaffa barn -
För att hedra Pi-dagen, som firas den 14/3 förstås, finns här åtta matematikaktiviteter med nummertema som hela familjen kan njuta av. Barn kommer att ha så roligt att göra dem att de inte ens märker att de lär sig samtidigt. Vad kan vara bättre än d -
När ditt barn har bemästrat konsten att sörja ner släta puréer kan det vara dags att utöka sin kulinariska horisont med steg 2 barnmat. Din lilla gourmand är inte riktigt redo att äta på en tallrik spagetti och köttbullar ännu, men maten i steg 2 kom
