• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Gör Bebisar Behöver du extra sömn när de är sjuka

När du känner dig under vädret , du förmodligen bara vill stanna i sängen hela dagen . Detta är normalt , eftersom sömnen är hur din kropp läker sig själv . Det är också vanligt att förutse detta beteende hos barn som är sjuka , enligt Lauren Boston . Fortfarande , veta vad som är - och inte är - . Normalt kan hjälpa dig att hålla din lilla en bekväm och påskynda hennes tillfrisknande
Normal Infant Sleep

Spädbarn sover mycket . Till exempel , kommer ett spädbarn av omkring 6 månader sova 10 timmar på natten och fortfarande behöver 3-5 timmars sömn under middagssovande . Detta är normalt och bör uppmuntras , säger Kidshealth hemsida , eftersom sömnen ger barn den energi de behöver för att lära och växa . Det är normalt för ditt barn att utveckla sömnmönster när de blir äldre , men sjukdom kan kasta av sömn schema för även den bästa sömnen justerade bebis .
Uppmuntra Sleep

Om ditt barn inte mår bra , uppmuntra till mer frekventa tupplurar under dagen . Sätt honom ner för säng lite tidigare också. Detta gör det möjligt för honom att få mer sömn på natten och kan hjälpa till att kompensera för mer frekvent wakings pga obehag . Håll dig till ditt barns sömn rutin så mycket som möjligt för att förhindra schemafrågornär han blir bättre .
Hantera Symtom

Även extra sömn är till hjälp för sjuka barn , kan det vara svårt för dem att vila när obehagliga symptom håller dem vakna , upprörd och olycklig . Trängsel , feber , gas och orolig mage allt kan försämra din lilla en förmåga att sova . Försök att köra dusch för några minuter och ta ditt barn i ångande badrummet för att lindra nästäppa . En varm , lugnande bad kan hjälpa också . Om en orolig mage är problemet , pumpa ditt barns ben som om hon cykla kan lindra gas .
Söka hjälp

Sömnighet är ofta ett tecken på att barn är sjuka . Detta är inte alltid anledning till larm , men övervaka ditt barns symptom hemma och kontakta din barnläkare om hon slumrar bort mycket lättare eller är svår att väcka , föreslår AboutKidsHealth . En hög feber är också ett tecken än läkarhjälp krävs . Slutligen, om du inte kan vakna upp ditt barn från sömnen , ring 911.