Spädbarn i kallt väder
Spädbarn kan inte prata, så de kan inte berätta om de känner sig varma eller kalla. Att vara medveten om hur mycket kläder och vilken typ av kläder din baby behöver för att hålla sig varm i kallt väder kan hjälpa till att hålla din baby glad.
Vid kallt väder, det är en bra idé att klä din baby i lager - du kan sedan enkelt ta av lagren när du är inomhus och på varma platser.
Du vill att ditt barn ska känna sig varmt - inte varmt eller kallt.
Även om det är viktigt att hålla barn varma, Det är lika viktigt att ditt barn inte överhettas. Överhettning har kopplats till plötsligt oväntat spädbarnsdödssyndrom, inklusive SIDS.
Hur vet jag om mitt barn är kallt?
Spädbarn kommunicerar genom att gråta. Om din baby gråter mer än vanligt under vintern, det kan vara deras sätt att berätta att de inte är bekväma. Men kom ihåg, gråt kan också vara ett tecken på att vara hungrig, trött eller vill ha tröst.
Ett bra sätt att kontrollera om din baby är för kall är att känna bröstet, rygg eller mage. De ska känna sig varma. Oroa dig inte om deras händer och fötter känns svala, det här är normalt.
Hur är det med extrem kyla?
Hypotermi är när kroppens temperatur sjunker under 35 ° C. Hypotermi är en medicinsk nödsituation-om kroppstemperaturen sjunker under 32 ° C kan det vara livshotande.
Tecknen på hypotermi är:
- frossa (som kan sluta när hypotermi blir allvarligare)
- Häftigt, blek hud
- andas långsamt
- långsam puls
- vidgade pupiller
- koma
Spädbarn löper större risk än vuxna att utveckla hypotermi om de blir mycket kalla, för deras kroppar är så små. De kan också bli mycket kalla mycket snabbare än vuxna eftersom de har mindre muskler.
Vid extremt kalla förhållanden, Det är mycket viktigt att begränsa ditt barns exponering för kyla.
Om du tror att ditt barn kan ha hypotermi, ring en ambulans på triple zero (000). Medan du väntar, flytta dem ur kylan och försök att värma upp mitten av kroppen (bröst, nacke, huvud och ljumske) med varma filtar eller handdukar. Se till att du inte utsätter dem för direkt värme.
Tar ut barnet i kallt väder
Innan du går ut, se till att det inte blir för kallt. Lyssna på väderprognosen och planera framåt så att du kan hitta någonstans varmt om det blir väldigt kallt.
Se till att du och ditt barn håller sig torra, och stanna inte ute för länge.
Klä din bebis på lämpligt sätt efter vädret och ta med dig tillräckligt med filtar och klädbyten.
Klä din baby utomhus
Om du är utomhus i kallt väder, hattar, motorhuvor, strumpor, stövlar, kaninmattor och omslag kan alla användas för att hålla bebisarna behagligt varma.
Som en allmän guide, klä din baby i samma antal lager du bär, plus ett extra lager.
Om det är en särskilt kall vinterdag, din baby kan behöva bära några handskar. Men kom ihåg att ta bort dessa extra lager så snart du kommer inomhus eller går in i en varm bil, buss eller tåg, även om det innebär att väcka din bebis. Du vill inte att ditt barn ska överhettas.
Guide för att klä din baby i kallt väder
Lär dig hur du bäst håller din baby varm på vintern.
Klä din baby för sänggåendet
Lägg din baby på rygg i barnsängen och se till att ansiktet och huvudet förblir otäckta under sömnen.
Tänk på temperaturen i rummet där din baby sover. Klä din baby i tillräckligt med kläder för att hålla den varm utan filtar, som kan sparkas igång.
Du kan använda en säker spädbarnssäck, eftersom detta kan förhindra att sängkläder täcker ditt barns ansikte. Det kan också hjälpa till att förhindra att de rullar på magen medan de sover. Det är mycket viktigt att se till att ditt barn inte kan glida ner i påsen och bli helt täckt. Det är bäst att ha en sovsäck med monterad nacke och ärmhål, men ingen huva.
Om de behöver extra värme, du kan lägga till lager av kläder i sovsäcken, men ta hänsyn till rumstemperaturen. Spädbarn ska inte bära hattar eller mössor i sängen.
Om du använder filtar istället för en sovsäck för din baby, använd lager av lätta filtar. De kan enkelt läggas till eller tas bort, beroende på rumstemperatur, och kan stoppas under madrassen.
Också, se till att din baby inte sover nära en värmare eller öppen spis, eller i direkt solljus, och se till att rummet inte är för varmt. Använd aldrig elektriska filtar, vetepåsar eller varmvattenflaskor för spädbarn.
Sover barn mer på vintern?
Det finns några bevis från utlandet att mycket unga spädbarn somnar tidigare på kvällen och sover längre under vintern. Detta kan bero på förändringar i mängden ljus som finns.
Läs mer om säker sömn för spädbarn.
Previous:Barn i varmt väder
-
Om du är en ung förälder kan dina typiska fredagskvällar skilja sig lite från dina singelvänners. Istället för att gå ut på en restaurang eller ta drinkar med tjejerna, är det mer sannolikt att du ger ditt barn ett bad och läser en godnattsaga för de -
Överväger du att dela en vårdgivare? Se till att göra din läxa:Nanny-aktier och arrangemang för delad vård kan vara föremål för olika licenskrav eller förbjudna i vissa stater och jurisdiktioner. Undersök lokala lagar och förordningar. Du kanske ha -
Många nyblivna föräldrar kämpar med tanken på att lämna sitt barn i vård av familjen, vänner eller barnvakter. Här är några råd och information som kan göra din första gång lite enklare. För det första, Se till att du känner dig bekväm med den s
