En video om handen som uttrycker bröstmjölk
Vissa kvinnor väljer att uttrycka bröstmjölk för hand - vilket kan göras nästan var som helst.
Handuttryck kräver övning. Här är en användbar video som hjälper dig med grunderna!
Att lära sig mer, du kan läsa vår artikel om Komma igång med att uttrycka bröstmjölk.
Behöver du avskrifter? Du kan få dem här.
Resurser och länkar:
Healthlink BC:Amning
Healthlink BC:Framgångsrik amning
VIDEO:Inträde till förlossningen-Håll din baby hud mot hud
VIDEO:Babys matningssignaler och beteenden
VIDEO:Amningspositioner
VIDEO:Cupmatning och andra matningsmetoder
VIDEO:Hand som uttrycker mjölk
VIDEO:Spärra din baby
-
Köket är en rolig och intressant plats för en nyfiken småbarn men - som andra delar av ditt hem, det har också dolda faror. Se dig omkring och se till att ditt kök är barnsäkert. Här är några råd. Övervaka ditt barn hela tiden i köket , och hå -
En glad och självsäker dotter är något alla förälder drömmer om att få. Tyvärr är världen inte alltid snäll mot våra flickor, och med alla giftiga medier och en konstig kultur vi för närvarande lever i kan det påverka din dotters självförtroende till -
Ingenting skriker semestern som att umgås med barnen samlade runt ett bord och puttar tillsammans handgjorda presenter till familj och vänner. Mormor älskar sina makaronhalsband, men har hon inte tillräckligt? Byt saker och ting under julen med dessa
