En video om handen som uttrycker bröstmjölk
Vissa kvinnor väljer att uttrycka bröstmjölk för hand - vilket kan göras nästan var som helst.
Handuttryck kräver övning. Här är en användbar video som hjälper dig med grunderna!
Att lära sig mer, du kan läsa vår artikel om Komma igång med att uttrycka bröstmjölk.
Behöver du avskrifter? Du kan få dem här.
Resurser och länkar:
Healthlink BC:Amning
Healthlink BC:Framgångsrik amning
VIDEO:Inträde till förlossningen-Håll din baby hud mot hud
VIDEO:Babys matningssignaler och beteenden
VIDEO:Amningspositioner
VIDEO:Cupmatning och andra matningsmetoder
VIDEO:Hand som uttrycker mjölk
VIDEO:Spärra din baby
-
När du har bestämt vilka produkter som är avsedda för spädbarn kommer du att märka att vissa är märkta på förpackningen som homeopatiska. Dessa homeopatiska läkemedel för spädbarn, såsom Zarabees baby hostasirap och Baby Orajel Teething Gel, alla bla -
Jag är dålig på att städa. Min plats är en enda röra. Jag erkänner det. Jag försöker städa – det gör jag verkligen. Men jag är upptagen, och jag är sällan hemma, och jag tappar koll på tiden, och... och... jag kan komma på hur många ursäkter som hel -
Att vara en arbetande förälder är ingen lätt uppgift, men det är inte heller att stanna hemma med dina barn. Efter att föräldrar välkomnat ett nytt barn, tenderar vi att fokusera på vad de behöver för att känna sig stöttade när de går tillbaka till j
