Kako privoščiti malčke, da jedo
Mnogi starši grozejo boji, solze, napadi jeze ob obrokih. Malček je lahko izbirčen ali ne želi prenehati igrati. Obstajajo načini, da sledi za mizo in uživa zdravo jed.
Potrebno:
- Kolači za izrezovanje oblik
- Omaki, marmelade, namazi
Navodila
Redni časi obrokov. Ustanovite načrt: zajtrk, kosilo, večerja ob istem času, naistem mestu. Malčki ljubijo rutino – mirnejši so in bolj pripravljeni jesti.
Ne karmajte med igro. Počakajte, da je otrok malo utrujen in pripravljen za jelo, ne za igračo.
Ne dovoljujte grascenja. Brez prigrizkov med dnevom – ob kosilu ne bo lačen. Dva do tri prigrizka dnevno: med zajtrkom in kosilom, med kosilom in večerjo, eno uro pred spanjem.
Vključi otroka v kuhinjo. Radneje je, če je pomagal pri kuhanju.
Skupni obroki pri mizi. Ugasnite TV, odstranite igračice – fokus na hrano.
Izrežite oblike. Navaden sendvič postane zanimiv z dinosaurjem ali metuljem. Otroka vključi v ustvarjanje – radneje je, kar sam naredi.
Ponudite omake. Kečup, omaki, marmelade – malčki radi potapljajo hrano in jo radneje jedo.
Dovolite načrtovanje menija. Ponudite izbiro – otrok izbere, kar bo vsakdo jel. Večja pripravljenost za jelo.
-
Ko postaneš starejši, se tvoje telo spreminja. To je del odraščanja. To imenujemo puberteta. Kaj je puberteta? Puberteta je, ko se osebino telo spreminja, ko gre od otroka do odraslega. Fantje postanejo moški. Dekleta postanejo ženske. Spremembe -
Obstaja raznovrstnost kakovostnih spletnih storitev individualnega poučevanja, ki postavljajo poučevalce neposredno pred svoje študente za digitalne seje poučevanja. Novejše in najboljše spletne platforme za poučevanje so načrtovane, da pomagajo štud -
Vaše dojke bodo brez dvoma občutljive in natečene, ko začnete dojiti. Po vsej, one se napolnjujejo z mlekom! Vendar, če opazite, da ena od njih postane posebej boleča ali ste nenadoma zadeti s čutjem, kot imate gripo, morda imate affaire z mastitisom
