Pomagal sem širiti slovo. Kaj naj naredim?
Včeraj mi je prijateljica povedala nečem o deklici v mojem razredu in sem povedal/a to šolanki, ki jo poznam, a danes sem ugotovil/a, da je to slovo in ni resnično. Sedaj se počutim kriv, ker se širi po šoli. Ali je kaj, kar lahko naredim, da to ustavim?
– Brooke*
Krivda je normalno čustvo, ki nas opozarja, ko naredimo nečem, kar je v nasprotju z našimi vrednotami. Vaša krivda zaradi tega, kar se je zgodilo, vas motiviра, da stvari popravite.
Vsi naredimo napake. Toda, če jih obvladamo na pravi način, so lahko odlične izkušnje za učenje. Najboljši način za obvladovanje te situacije (in vaših čustev krivde) je, da prevzamete odgovornost in se opravičite za napako, naredite vse, kar lahko, da popravite škodo, in se zavezite, da boste prihodnjič naredili bolje. Potem se lahko sami odprite in pustite čustva krivde.
Tukaj je, kaj narediti:
Začnite z obiskom osebe, ki ste ji posredovali slovo. Dajte ji vedeti, da informacija, ki ste jo delili, ni resnična.
Nato se obrnete k osebi, o kateri ste šibkali. Dajte ji vedeti, kaj se dogaja. Npr., morda rečete nečem takega: "Jessie, dolžna ti opravičilo. Včeraj sem slišal/a, da si prevarala Coryja in mislil/a sem, da je res, in res sem povedal/a Blakeju, kar sem slišal/a. Ampak potem sem ugotovil/a, da ni res. Počutim se hudo, ker sem verjel/a in razširil/a, kar se je izkazalo kot slovo o tebi. Čeprav bi bilo res, seveda ne bi smel/a to širiti. Sedaj vem, da sem moral/a več razmisliti. Ne bi hotel/a, da kdo širi negativne stvari o meni. Želim, da veš, da sem Blakeju že povedal/a, da to, kar sem rekel/a, ni res. Ampak želel/a sem, da to slišiš neposredno od mene. Res mi je žal. Upam, da mi lahko odpustiš. Naučil/a sem se nečesa. Prihodnje bom dvakrat pomislil/a, preden ponovim nečem, kar slišim o komarkoli."
Dajte ji čas za razmislek in obvladovanje čustev. Morda naredite nečem prijaznega kot opravičilo ali vprašate, kaj bi radi, da naredite, da stvari popravite. Po dnevu ali dveh se obrnete na prijateljski način in vprašajte, ali vam lahko odpusti.
Bodite pripravljeni, da izrazijo, kako so bili poškodovani ali jezni. Morda je jezen, ko se obrnete, ali morda vide v redu, a nato postane jezen, ko ima čas za razmislek. Morda boste morali poslušati, sprejeti, kar ima za povedati, in jo pustiti, da izrazijo čustva, preden je pripravljena odpuščati in premikati se naprej. Najverjetneje bo spoštovala, da ste imeli pogum in integriteto, da ste s tem pogovorili – celo če vam nikoli ne pove.
Uporabite napako kot izkušnjo za učenje. Naučili ste se ne le tega, kako slova lahko poškodujejo, ampak kako vam naredijo, da se počutite zase. Način, na katerega govorimo o ljudeh (celo ko niso prisotni), je pomemben.
Čestitke za željo popraviti stvari. Zahteva močan, samozavesten človek, da deluje, kot vi delujete.
*Imena so spremenjena za zaščito zasebnosti uporabnikov.
-
Internet je poln z okusnimi recepti in idejami za obroke, a ena nova mama izreže niso v spletni hrani svet, ki se osredotoča na nečesa, kar mnoge družine potrebujejo: ideje za obroke, ki so zdravi, enostavni in 100% WIC-odobreni. Marissa Sunni Rudd, -
Med šestim in devetim mesecem boste resnično začeli opazovati socialni in čustveni razvoj vašega otroka. Vaš otrok bo izražal veselje s smehom in iškal vašo pozornost. Tukaj je, kaj lahko še pričakujete. Socialni in čustveni mejniki Vaš otrok bo do -
Ko gre za vzgojo več otrok, obstaja eno pravilo, ki se većina staršev poskuša igrati: Ne igrate favoritov. Nepravičen starševim trudo, da vedno bodo pravični in ljubili vse otroke na enak način, je dejansko pogosto, da starši imajo »najljubšega«. Ned
