Nekoga sem ustrahoval. Kako se lahko opravičim?
Kmalu se začne šola. Lani sem ustrahoval tega fanta. (Dekle sem.) Napadel sem ga, čeprav je močnejši, ker sem vedel, da ne bo udaril dekleta. Užalil sem ga. Ponižal sem ga ob vsaki priložnosti. Želim začeti znova. Rad bi se opravičil, pa ne vem kako. Grozno se počutim zaradi tega. Ne zaupa mi. Kako mu pokažem, da sem se spremenil?
- Jess
Prvič, bodite ponosni nase, da ste se spremenili. Ni lahko priznati, da ste nekoga ustrahovali, ali pa prenehati, ko začnete. Potrebno je veliko poguma, da bi poskušali nadoknaditi preteklo ustrahovanje.
Ponuditi opravičilo nekomu, ki ste ga ustrahovali, je odličen prvi korak k temu, da začnete znova. Če lahko, vzemi ga na stran in mu reci:"Želim se opravičiti za svoja lanska dejanja." Če ste pristni in govorite iz srca, vam lahko pomaga. Povej mu, "Počutim se res slabo zaradi tega, kar sem naredil. To mi je bilo v mislih vse poletje."
Ljudje, ki so ustrahovani, pogosto težko zaupajo drugim, zlasti ljudi, ki so jih v preteklosti ustrahovali. Zato ne pričakujte, da bo druga oseba samodejno sprejela vaše opravičilo. Na primer, morda ne upošteva tvojega opravičila, kriči nate, ali pa vas celo dražijo.
Bodi potrpežljiv. Verjetno ste že slišali, da "dejanja govorijo glasneje od besed." Torej po izreku opravičilnih besed, potem morate pokazati mu, da ste se res spremenili:bodite prijazni in v pomoč njemu in drugim. Čez čas, moral bi dobiti namig, da ste se spremenili - potem lahko oba nadaljujeta.
To bo trajalo nekaj časa. Če želite preiti vse vzpone in padce, lahko se osredotoči na dve stvari:najprej, za to, kar počnete, je potreben pogum in lahko ste ponosni na dejstvo, da delate prave korake za spremembo. Drugič, karkoli se zgodi, gradite nekaj dobrih veščin in se učite več o sebi in o takšni osebi, kot želite biti.
*Imena so bila spremenjena zaradi zaščite zasebnosti uporabnikov.
-
Noč čarovnic je tik za vogalom, zato je čas, da začnete ugotavljati situacijo s kostumi vaše družine. In te kostume želite narediti EPIČNE ... kot ideje za pogovor o Instagramu. Toda kako? Ne skrbite:tukaj smo, da vam pomagamo! Da bi vašo prestavo s -
Čas trebuha - ko ležijo na trebuhu ali na straneh - je pomemben za zdrav razvoj dojenčkov. Dojenčka lahko postavite na tla, na varni trdni površini, v naročju ali na prsih - kar vam najbolj ustreza. Vaš otrok večkrat na dan potrebuje čas za trebuh -
V adolescenci, hrana je gorivo za rast in razvoj. Najstnikom lahko v teh letih pomagate razviti zdrav odnos do hrane. Osnove prehrane in prehrane Zaradi fizičnih sprememb v puberteti, najstniki imajo večje potrebe po hranilih v primerjavi z odra
