Sprememba v vašem življenju
Super je imeti cilje. Pogosto, naši cilji so spremembe, ki jih želimo narediti - na primer pravilna prehrana, postaja bolj fit, ali se bolje ukvarjate s športom ali šolskim delom.
Najlažji del je vedeti, kakšno spremembo želite narediti. Izziv je načrtovati, kako priti tja, in se tega držati.
To orodje olajša doseganje ciljev tako, da jih razdeli na korake. Uporabite ga za razvoj svojega cilja in načrtovanje spremembe, ki jo želite narediti. Natisnite svoj načrt, ki vas bo vodil in navdihnil. Oglejte si primere, kako so drugi dosegli svoje cilje. To so storili, in lahko tudi ti!
Previous:Spopadanje s stresom v športu
Next:Športni duh
-
Med telesnimi težavami po porodu in pritiskom, ki ga večina žensk že sooča, da bi imela »idealno« telo, mame zagotovo ne potrebujejo drugega opomnika na vse načine, kako jih svet sodi. Toda na nedavnem potovanju v Macys je ena ženska našla točno to. -
Profili glasbenih slavnih Tukaj je seznam izvajalcev in skladateljev, ki so v svoji karieri dosegli nekaj visokih not. Vsak od njih je slučajno živel tudi invalid. Njihova edinstvena kombinacija inteligence – prednosti in slabosti – jih je naredila -
Čeprav je pogovor o seksu z otroki lahko neroden, se mu ne izogibajte. Tudi če vaš najstnik že pozna seks, morate še vedno začeti dialog o tem. Mediji prikazujejo seks na izkrivljene in škodljive načine, o čemer se morate pogovoriti s svojim sinom na
