• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Panična motnja v Teens

Če ste nikoli ni utrpelo anksiozno ali panično motnjo , boste morda počutijo nemočne , če vaš teen začne kazati znake enega . Tudi če ste imeli isti problem sami , lahko vaš teen imajo različne simptome ali spopasti drugače od tebe. Eden izmed najboljših korakov, ki jih lahko sprejmejo za svojega otroka , je izvedeti vse , kar lahko o panični motnji , in nikoli ne zmanjša njena čustva ali ji povem , da samo " . Prebolela " Panična motnja zahteva občutljivost in potrpljenje .
Napad panike

Ko seoseba, ki meni, da je v nevarnosti , njegovo telo gre v poletom ali boj odziv. Telo preplavi adrenalin in drugih hormonov , po TeenMentalHealth.org . Če dejansko obstajanevarnost , to jepriročen odgovor . Vendar je pri nekaterih ljudeh , se zgodi brez razloga in prihaja od nikoder . To jepanični napad . Panični napad je strašno dovolj , vendar pa pogosto povzroča druge težave , ker ko se to zgodi , bo vaš teen verjetno bojijo, da spet dogaja . Na primer, če je prišlo donapada panike , medtem ko je bila vožnja , morda celo bojijo vožnje zaradi terorja , ki se bo zgodil še en napad panike . Ta intenzivni strah lahko dejansko sprožijo še en napad , in se začnezačaran krog .
Simptomi

Vsi so izkušnje različne simptome panično motnjo , vendar vaš teen bo verjetno doživeli neko kombinacijonaslednjih simptomi . Nekateri ljudje imajo srce razbija ali palpitacije , postane prepotenih ali pretresite , izkušnje bodisi mrzlica ali vroče utripa , občutek, kot da ne morejo dih ali zadušitve , ali pa imate bolečine v prsnem košu . Vaš teen lahko postanejo tudi v strahu pred smrtjo ali izgubo nadzora in tekoč nor . Če opazite katerega od teh simptomov ali vaš teen opisuje, kaj se dogaja na ta način, da ji za njeno zdravniku , da se izključi medicinske vzroke in dobil diagnozo .

Helping Your Teen doma

Delo z vašim teen doma na kako obvladovati stres. Na primer, jo spodbujati, da jogo in meditacijo , in vodi dnevnik . Prav tako je pomembno , da vaš teen dobili toliko počitka , kot je mogoče , in imajo uravnoteženo , hranljivo dieto . Za nekatere ljudi , lahko kofein da panične motnje slabše , tako da če vaš teen jekava ali mehka fan pijača , ji pomaga preklop vode , mleka ali soka. Delo z vašim teen za zmanjšanje stresa . V nekaterih primerih lahko zdravila sprožijo napad panike , tako da svet vaš teen o nevarnostih uporabe drog .
Zdravljenje panične motnje

Vzemite si teen da se pogovorite s svojim zdravnikom o tem problem , ki se lahko upoštevajo družinske zgodovine in vaše teen ličila in načinu življenja , ko svetuje zdravljenje. Ugotovite, ali je vaš mesto podporno skupino za mladostnike s tesnobo ali panične motnje . Po KidsHealth , lahko zdravljenje panične motnje vključujejo svetovanje, spremembo vedenja in zdravil.