Kako Help Your Teen Cope Z smrt sorodnika

V najstniških letih je žetežko , čustveno obremenjen rok . Ukvarjanje z občutki žalosti nad smrtjo sorodnika , ki bi lahko imele velik vpliv na njihov razvoj, lahko čutijo neznosno veliko najstnikov . To je naravno, da želijo , da bi zaščitile svoje otroke od vpliva izgube . A tudi , če ste preobremenjeni s svojimi občutki žalosti , lahko še vedno pomagajo vaše teen kos v tej zahtevni , uničujočega časa .
Navodila
1

obvestite svojega teen o izidu , takoj ko ste izvedeli o njem . Ne poskušajte stojnici ali ščit vaš teen; izognili povedal polresnice ali laži o izgubi , svetuje žalovanja Napa , organizacija, posvečena zagotavljanju podpore žalujočih otrokom in najstnikom . Laganje samo upočasni proces žalovanja in lahko povzroči zapletena čustva . Vaš teen bi se sprašujem , zakaj si ne zaupate dovolj, da zmorem resnico .
2

Izobraževati vaš teen o procesu žalovanja . Ker so teens že ukvarjajo s kompleksnimi čustvi , ona ne bi vedeli, da je to primerno in normalno, da doživijo posebne občutke , ko žalujem . Glede na NYU Child Study Center, je to običajno, teens doživlja kot otrplost , jeze , krivde, večjo odgovornost ali čustvene distance. Pričakujem vaš teen doživeti paleto čustev . Ni " ena velikost ustreza vsem " ali " običajnem položaju; reakcija na smrt sorodnika .
3

Spodbujajte ga , da delijo svoje občutke žalosti z vami in drugimi družinskimi člani ali ljubljene , kažejo, Hospic Net ,neprofitna organizacija, ki pomaga ljudem s življenjsko nevarne bolezni. Ne svetuje vaš teen da " je močno " - Naj ga obdela čustev je lahko izkušnje. Zatirati čustva vodi samo k ustvarjanju več čustvenih težav po vrsti . Če on ne želi govoriti , ne pritiskajte vprašanje , ampak naj pride k tebi , ko bo pripravljen.
4

spomenik svojega sorodnika v smiseln način . Vprašajte svojega teen , kaj bi rada, da storiti , da se spomnite svojega sorodnika. Nekaj ​​načinov, da mnogi ljudje najdejo koristne vključujejo izmenjavo najljubših spominov o ljubil eno , sajenje dreves v spomin relativnega ali obiščete najljubši krajpokojnika . Našli nekaj, kar zagotavlja vaše teen z občutkom povezave , pomen in zaprtje .
5

Predlagajte , da vaš teen pridružite podporno skupino za najstnike , ki so izgubili svoje najdražje . Ne na silo vprašanje - niso vsi najstniki želijo deliti svoje žalosti v javnosti , ampak skupinamedsebojno podporo lahko koristno za normalizacijo svojih izkušenj in dobili podporo od drugih, ki so opravili podobne izgube
6 <. p> Posvetujte se z usposobljenim strokovnjakom za duševno zdravje , če vaš teen razvije simptome zapletene žalosti . Zapleten žalosti vključuje simptome, ki bi kazali, da je vaš teen le težko obvladovati . Ti simptomi lahko vključujejo izogibanje drugim, vedenjske spremembe ali spremembe v videzu , nepremišljene vedenja, uživanju drog in alkohola , preskakovanje šoli alipomanjkanje motivacije . Včasih lahko žalosti razvije tudi v depresijo , ki lahko vključujejo simptome , kot močnim občutkom krivde , občutek brezupa ali nezmožnosti za delovanje , v skladu s Help Guide . Ne prezrite te simptome - iščejo strokovno pomoč, jeznak starševske moči , ne pa slabost

.

Previous:

Next:

  • Starševstvo s svojim partnerjem
    Ko imaš otroka, vi in ​​vaš partner se boste soočili z novimi izzivi - in pomembno je, da delate kot ekipa. Tu je nekaj idej za podporo partnerju in učinkovito povezavo z vašim otrokom: Čim pogosteje se s partnerjem pogovarjajte o svojih občutki
  • Hitri logično-matematični nasveti
    Hitri logično-matematični nasveti Verjetno bo otroka, ki uživa v igranju matematičnih računalniških iger ali izvajanju poskusov na dvorišču, zanimalo tudi: Obisk znanstvenih muzejev. Uporaba podatkov o hranilni vrednosti na etiketah živil za
  • Več o zaposlovanju starejših negovalcev
    »Kako naj najdem zanesljivega spremljevalca, zdravstvenega pomočnika ali skrbnika CNA?« S Care.com poiščite lokalne starejše negovalce na spletu, jih osebno intervjuirajte in preverite vse reference. Možnosti lahko ponudimo tudi prek naše odobrene