Cilji za hčer v puberteti
Glavni cilj vaše hčere v puberteti je verjetno doseganje neodvisnosti. V tem procesu se morda povzame od vas, se zdije neprijetna za komunikacijo in upira vaši oblasti. Ne glede na vedenje, morate ostati vključen v njeno življenje in ponujati podporo in nasvete. Še vedno potrebuje vaše usmerjanje, celo če se ne vede tako. S spodbujanjem k specifičnim ciljim in pomočjo pri njihovi doseganju lahko dvignete njeno samozavest, da joj večjo neodvisnost in ohranite močno povezavo.
Negovanje naravnih talenta
Spodbujte hčer, da najbolje uporabi naravne darove in spretnosti. Morda je bila talentirana glasbenica že v mladem starosti, ali se je tekoči interesirala za posamezen instrument. Pomoč pri cilju, ki neguje talent, dvigne samozavest in da izhod za stres in tesnobo. Pustite jo, da išče načine doseganja cilja brez vaše pomoči ali nadzora, npr. vstop v bend.
Poskusite nečem novega
Poskušanje novega je strašno v vsaki starosti, in če je hči plašljiva ali nima samozavesti, se morda izogiba neznanim situacijam. Pogovorite se o njenih interesih in predlagajte, da poskusite skupaj. Pokažite podporo in hvalite, celo če ne uspe. Pokažite, da je pomembno in oblikuje karakter biti odprt novim izkušnjam, ne takoj uspešnost. Morda odkrije novo aktivnost, ki jo ljubi, kar vodi v nova prijateljstva in večje dosežek, samozavest, neodvisnost.
Zdrav samopodoba
Pomembno je ohraniti odprte komunikacijske kanale in zagotoviti, da hči ve, da ni teme prepovedane. Če se vam lahko pogovori o vsem, kar jo skrbi – šolske ocene, alkohol in droge, spolni odnosi – brez strahu pred prepričanjem ali sodbo, ji lahko pomagate ugotoviti lastne vrednote in mesto v svetu.
Samo sprejem
Z vašo pomočjo hči razume, da lepotica prihaja iznotri. Mnogi mladostniki so obsessed z videzom, preveč kritični do videza in pripravljeni na ekstreme za teleso slavnikov. Pomagajte ji, da najbolje uporabi, kar ima: pametne tehnike šminkanja, izrezovanje modnih trendov iz revij, spodbujanje k zdravemu življenjskemu slogu. Pijača vode, zamenjava nes zdravih prigrizkov s svežim sadjem in zelenjavo ter redno gibanje izboljšata telesno in duševno zdravje ter dvignejo samozavest.
-
Za otroke pot po porodnem kanalu in v vaše odprte objeme ni vedno enostavna. En ovirec, ki se lahko zgodi med porodnim delom in porodom, je ramenska distocija. Tukaj je, kar bi morali vedeti o tem – na srečo redkem – zapletu. Kaj je ramenska distoc -
Koliko krat vam je kdo rekel, da «grem na pohod»? Verjetno niso bili zaskrbljeni za vaše kardiovaskularno zdravje. Ko gre za pridobivanje zdravja in preživljanje časa skupaj kot družina, je pohod odlična izbira. Tukaj so nekateri načini, kako lahko -
Imam dve ljubezni mojega življenja: Mož in nanija. Ona je z nami, odkar je moj sin rojen pred sedem leti, in naredim vse, kar lahko, da ji sporočim, koliko jo imam rad. Vzamite drug večer, ko sem šel na dogodek, ki ga je organizirala lokalna skupina
